Este documento presenta los temas a estudiar para la primera evaluación de Educación Física del curso 2010/2011 en el IES Orospeda. Los temas incluyen el cuerpo humano, el calentamiento, la resistencia y la flexibilidad. Explica brevemente los sistemas del cuerpo humano, los objetivos y métodos del calentamiento, los tipos de resistencia y cómo medir la intensidad, y define la flexibilidad y sus tipos.
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Teoria primeraevaluacion segundo_eso
1. Educación Física
Teoría – 1ª evaluación
2º ESO
I.E.S. OROSPEDA
2010/2011
Profesor: Juan José Vilar Abellaneda
2. Temas a estudiar
Tema 1: El cuerpo humano, el ejercicio físico
y la salud. (solo páginas 9, 10 y 11).
Tema 2: El calentamiento.
Tema 4: La resistencia
Tema 5: La flexibilidad.
3. Tema 1: El cuerpo humano, el
ejercicio físico y la salud.
(solo páginas 9, 10 y
11)
4. ¿Cómo funciona el cuerpo humano?
Funciona gracia a la
actuación de una serie
de aparatos y sistemas
que hacen posible las
funciones vitales para
la vida humana
Estos aparatos y
sistemas se componen
a su vez de órganos.
5. ¿Cuáles son los sistemas del
organismo?
APARATO
RESPIRATORIO
Inspiración y
espiración.
Compuesto por:
– Vías respiratorias.
– Pulmones.
6. ¿Cuáles son los sistemas del
organismo?
APARATO DIGESTIVO
Digestión de alimentos
y líquidos.
Compuesto por:
– Tubo digestivo.
– Órganos anexos.
Enlace
7. ¿Cuáles son los sistemas del
organismo?
APARATO
CARDIOVASCULAR
Encargado de impulsar
y transportar la sangre
por todo el organismo.
Compuesto por:
– La sangre.
– El corazón.
– Los vasos sanguíneos.
8. ¿Cuáles son los sistemas del
organismo?
APARATO
LOCOMOTOR
Hace posible el
movimiento.
Compuesto por:
– Los huesos.
– Las articulaciones.
– Los músculos.
9. ¿Cuáles son los sistemas del
organismo?
SISTEMA NERVIOSO
Encargado de dar y coordinar
las órdenes para crear el
movimiento, así como de
regular las funciones del
organismo humano.
Compuesto por:
– Sistema nervioso vegetativo:
funciones automáticas.
– Sistema nervioso de relación:
funciones que nos relacionan
con el medio ambiente
(movimiento, sentidos y
sensaciones).
11. ¿Qué es el calentamiento?
Aquellos ejercicio s que
se llevan a cabo
previamente ala
práctica deportiva, para
mejorar el rendimiento
y disminuir el riesgo de
sufrir una lesión.
12. Objetivos del calentamiento
Aumentar la
temperatura corporal.
Preparar las
articulaciones y los
músculos.
Activar la función del
aparato respiratorio.
Activar la función del
corazón y del aparato
respiratorio.
15. ¿Qué es la resistencia?
Es una de las cuatro
capacidades físicas
básicas junto con la
fuerza, velocidad y
flexibilidad.
Es la capacidad física
que permite a una
persona realizar
esfuerzos de larga
duración.
16. ¿Quién utiliza la resistencia?
Los ciclistas.
El corredor de maratón.
El montañero.
Los nadadores.
Los jugadores
baloncesto, fútbol y
balonmano.
Los triatletas.
20. ¿Qué es la flexibilidad?
Es una de las cuatro
capacidades físicas básicas
junto con la resistencia,
fuerza y velocidad.
Es la capacidad física que
nos permite realizar
movimientos de gran
amplitud con alguna parte
de nuestro cuerpo.
21. ¿Quién utiliza la flexibilidad?
Un corredor de vallas
Una gimnasta
Un luchador de
TaewKwondo