El documento habla sobre la importancia de la higiene postural en la escuela. Explica diferentes posturas correctas e incorrectas al sentarse, ver televisión, usar el ordenador, llevar la mochila, levantar objetos pesados, lavarse las manos, acostarse y coger objetos en altura. Recomienda mantener siempre una postura recta tanto de pie como sentado para prevenir dolores de espalda.