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Nährstoffe und Bindegewebe

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Aber das Bindegewebe ist noch viel komplexer. Zusammen mit der Zwischenzellsubstanz bilden lose Zellverbände das Bindegewebe.

Veröffentlicht in: Gesundheit & Medizin
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Nährstoffe und Bindegewebe

  1. 1. Hüten Sie sich vor, was Sie wollen-für Sie wird es. POSTED ON NOVEMBER 6, 2013 Hört man den Begriff „Bindegewebsschwäche“, so denkt jeder sofort an die bei Frauen wenig beliebte Orangenhaut, die Cellulite. Aber das Bindegewebe ist noch viel komplexer. Zusammen mit der Zwischenzellsubstanz bilden lose Zellverbände das Bindegewebe. Neben Wasserspeicherung und Abwehrschutz ist die Hauptaufgabe des Bindegewebes die Unterstützung von Organen und Gelenken. Ist das Bindegewebe geschwächt, so hat es Auswirkungen auf den ganzen Körper. Daher muss man das Bindegewebe stärken. Neben Vitaminen und Mineralien ist eine Zufuhr von Glucosamin und Chondroitin wichtig. All diese Stoffe fördern den Aufbau und Erhalt von Bindegewebe. Wie kann man also das Bindegewebe stärken? Wichtig sind unter anderem Vitamin C, die Spurenelemente Kupfer und Zink, aber auch bestimmte Eiweißbausteine, sogenannte Aminosäuren. Tritt ein Mangel dieser Nährstoffe auf, so kann auch das Bindegewebe in Mitleidenschaft gezogen werden. Da Knochen, Gelenke und Knorpel auf ein starkes Bindegewebe angewiesen sind, sind hier obendrein die Stoffe Glucosamin und Chondroitin unverzichtbar. Share this: Gefällt mir: Dieser Artikel wurde in Health & Medicine veröffentlicht und mit Bindegewebe stärken, Glucosamin und Chondroitin getaggt. ← Starke Knochen bis ins hohe Alter
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