3. ALTERACIONES MUSCULOESQUELÉTICAS
son las más comunes relacionadas con el trabajo motivo de
la ausencia de empleados. Estas lesiones son a menudo
causados por posturas estáticas o movimientos repetitivos
que tienen que mantenerse durante muchas horas al día.
4. ALTERACIÓN AUDITIVA
Disfunciones o alteraciones cuantitativas en una correcta
percepción auditiva además trae aparejadas otras
alteraciones cuya gravedad vendrá condicionada por
factores tan importantes como son la intensidad de la
pérdida auditiva y el momento de aparición de la misma.
5. ALTERACIONES PSICOSOCIALES
El ambiente laboral en relación a las necesidades y capacidades de los trabajadores y de su
entorno social, pueden causar desajustes físicos y emocionales en determinados momentos,
afectando la salud y el rendimiento.
6. POSTURA FRENTE AL COMPUTADOR
Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la
silla.
Nivelar la mesa a la altura de los codos.
Adecuar la altura de la silla al tipo de trabajo.
Cambiar de posición y alternar ésta con otras posturas.
7. POSTURA AL TRABAJAR DE PIE
Alternar esta postura con otras que faciliten el movimiento.
Adaptar la altura del puesto al tipo de esfuerzo que se
realiza.
Cambiar la posición de los pies y repartir el peso de las
cargas.
Utilizar un reposapiés portátil o fijo.
8. POSTURA AL TRABAJAR CON HERRAMIENTAS
Mantener limpio y ordenado el puesto de trabajo.
Organizar el trabajo para evitar flexionar la espalda.
Organizar el trabajo para evitar elevar los brazos
Evitar los peligros asociados a la manipulación de
materiales pesados.
9. DESPLAZAMIENTO DE CARGA
Desplazamiento vertical.
Los giros del tronco.
Los agarres de la carga.
La frecuencia de la manipulación.
El transporte de la carga.
