2. ? O que são os
métodos
contracetivos?

3. Métodos
Contracetivos
Reversíveis Irreversíveis
Naturais Não Naturais

4. Métodos Reversíveis

5. Métodos Naturais
Método do Coito Temperatura
calendário interrompido basal
Muco Método
Sintotérmico

6. Métodos do calendário
 Determinar o período fértil da mulher (conhecendo a
data da próxima menstruação).
 É um método eficaz se e mulher for regular.

7. Métodos do calendário
 Exemplo A:
Mulher com ciclo
regular de 28 dias.
28-18= 10
28-11=17
menstruação
 O período fértil será
entre o 10º e o 17º dia
do ciclo, inclusive.

8. Métodos do calendário
 Exemplo B:
Mulher com ciclos
irregulares entre 25 e 30
dias.
25-18 = 7
30-11 = 19
O período fértil será entre
o 7º e o 19º dia do ciclo,
inclusive.

9. Métodos do calendário
Eficácia
O índice de falha deste método é muito
grande, aproximadamente 40 gravidezes
por 100 mulheres por ano.

10. Métodos do calendário
Vantagens Desvantagens
 Favorece o conhecimento  Este método exige disciplina da
dos períodos de menstruação mulher nas anotações mensais de seu
e fertilidade de cada mulher; ciclo menstrual e necessita de
 Não apresenta efeitos abstinência ou uso de preservativo nos
secundários. dias férteis;
 Não deve ser utilizado no período
em que a mulher estiver a amamentar;
 Não previne contra as IST’S;
 Não é recomendado para
adolescentes.

11. Métodos do coito interrompido
 Retira-se o pénis da vagina, antes da ejaculação.
Eficácia: tem uma baixa eficácia pois nas gotas de
líquido pré-ejaculatório pode haver espermatozóides
que fiquem na vagina antes da interrupção da relação
sexual.

12. Métodos da temperatura
O método da temperatura baseia-se na medição da
temperatura retal antes de se levantar e em jejum (durante
seis meses).

13. Métodos da temperatura
Vantagens Desvantagens
 Favorece a observação do  Tem pouca eficácia para a
corpo; prevenção da gravidez;
 Muito utilizado por quem  Exige muita disciplina.
deseja engravidar;  Algumas doenças que
 Não necessita de gastos provocam febre podem confundir
financeiros; as anotações da temperatura;
 Não apresenta efeitos  Exige que o casal não tenha
secundários. relações sexuais ou tenha relações
usando preservativo durante os
dias férteis;
 Não previne contra as IST’S.

14. Métodos do muco
Observação do muco cervical:
Infértil Fértil

15. Métodos do muco
Vantagens Desvantagens
 Pode ser usado para  Exige da mulher muita disciplina;
prevenir ou planear uma  A mulher tem que ficar longos
gravidez; períodos sem ter relações sexuais
 A mulher passa a conhecer com penetração ou usar outro
melhor o seu corpo; método contracetivos durante o
 Não necessita de período fértil;
prescrição médica;  O risco de gravidez é maior que o
 Não tem efeitos de outros métodos;
secundários;  Não evita IST’S
 Não há custos.

16. Método sindotérmico
Método do Método do Método da
calendário muco temperatura
Eficácia: Este método é mais eficaz, pois engloba três
dos métodos anteriormente vistos. Requer também
mais controlo e trabalho por parte da mulher.

17. Métodos não naturais
Métodos de Contracepção Contracepção
barreira DIU
hormonal cirúrgica
Preservativos
Pílula Anel Vaginal Laqueação
das
Diafragma trompas
Implante Adesivo
Vasectomia
Espermicidas
Pílula dia
Injectável
seguinte

18. Métodos de barreira
Os métodos de barreira são aqueles que impedem o
encontro dos espermatezóides com o oócito II, evitando
assim a fecundação e consequentemente uma gravidez.
Estes métodos têm que ser colocados antes do
ato sexual.

19. Métodos de barreira
Preservativo
Preservativo Preservativo
Masculino Feminino

20. Métodos de barreira
O preservativo masculino é
Preservativo constituído por uma proteção
masculino de látex aberta de um lado e
fechado do outro.
É um tubo de borracha fino
Preservativo que contém um anel fechado
feminino de um lado e outro
aberto, com a mesma função
do preservativo masculino

21. Métodos de barreira

22. Métodos de barreira

23. Métodos de barreira
Vantagens (masculino) Desvantagens (masculino)
Eficaz (se usado Tem de se adquirir antes de se
correctamente e com prever ter relações sexuais;
espermicida);
É muito frágil – possibilidade de
Protecção contra as ISTs; se romper.
Fácil de transportar e de Só pode ser utilizado uma vez
comprar;
Sem efeitos secundários
físicos.

24. Métodos de barreira
Vantagens (feminino) Desvantagens (feminino)
Eficaz (se usado Diminui a sensação vaginal;
correctamente);
Elevado custo.
Protege contra as ISTs;
É mais resistente do que o
preservativo masculino;
Sem efeitos secundários.

25. Métodos de barreira
O que é?
Diafragma  É um pequeno anel
flexível recoberto por uma
película de borracha ou
silicone que a mulher
coloca no fundo da
vagina até 5 horas antes
da relação sexual.

26. Métodos de barreira
Vantagens Desvantagens
Não protege contra as IST’S;
 Pode ser usado em todas as
 Possui uma eficácia mais baixa;
fases de vida da mulher;
 Riscos de odor fétido e
 Não atrapalha a relação
corrimento vaginal;
sexual;
 Alergia ao diafragma ou ao
 Não faz mal à saúde e não
espermicida;
interfere no ciclo menstrual;
 Infeções urinárias;
 Pode ser usado com creme
 É necessário alguma prática
espermicida e com preservativo;
para colocá-lo sem que cause
desconforto;

27. Métodos de barreira
Espermicidas
 Podem ser cremes, supositórios,
geleias, espumas ou comprimidos;
 Matam os espermatozóides;
 Devem ser colocados com o
preservativo masculino/feminino,
diafragma ou capuz cervical.

28. Métodos de barreira
Vantagens Desvantagens
 É de simples utilização;  Não protegem das IST’S;
 Aumenta a lubrificação da  Podem causar reacções alérgicas;
vagina;  O espaço de tempo entre a
 Pode ser utilizado como aplicação do espermicida e a relação
coadjuvante de outros métodos sexual deve ser cerca de 30 minutos;
contraceptivos;  A mulher só se deve lavar 6 a 8
 As esponjas e os cremes têm horas após a relação sexual;
um inicio de acção mais rápido.  Se tiver nova relação colocar nova
dose de espermicida.

29. Contraceção hormonal
Pílula: São pequenos comprimidos, tomados por
via oral e que contêm hormonas, de modo a
impedir a ovulação.
Se: Deve tomar no:
Nunca tomou 1º dia da Menstruação
Está a tomar a embalagem de Interrompe-se 7 dias e começa-
21 comprimidos se nova embalagem
Esta a tomar a embalagem de Começa-se após o 28º dia da
28 comprimidos pílula

30. Contraceção hormonal
Existe problema se esquecer de tomar a pílula?
• Tome-a assim que lembrar e
1 pílula tome a próxima no tempo
habitual.
• Tome-as no dia seguinte e
2 pílulas volte ao seu horário regular.
3 ou mais • Pare de tomar a pílula
pílulas

31. Contraceção hormonal
Curiosidades relativas à pílula:
 A pílula é um medicamento seguro.
 Não causa infertilidade.
 As pílulas não protegem das IST’s.
 A pílula não faz engordar.
 Ela não causa cancro.
 Melhora o acne.

32. Contraceção hormonal
Pílula do dia seguinte
 É uma pílula que é utilizada dentro de 72 horas após o
ato sexual.
 Evita uma gravidez após uma relação sem proteção.
 Aumenta o pH da vagina, eliminando os
espermatezóides, evitando assim a fecundação.
 Também inibe a nidação.

33. Contraceção hormonal
Vantagens Desvantagens
 Inibe a gravidez após uma  Náusea;
relação mal protegida.  Dores abdominais;
 Fadiga;
 Dor de cabeça;
 Distúrbio no ciclo menstrual;
 Tensão mamária;
 Diarreia;
 Vómito;
 Acne;
 Se tomada regularmente poderá
levar à infertilidade.

34. Contraceção hormonal
Eficácia:
Se usada até 24 horas da relação
desprotegida – 42%;
 Entre 25 e 48 horas - 15 %;
 Entre 49 e 72 horas – 5%.

35. Contraceção hormonal
Implante hormonal
 É uma pequena vareta, que é colocada no lado
interno da parte superior do braço.
 Libertação de hormonas que impedem a ovulação.

36. Contraceção hormonal
Adesivo
 É um adesivo que pode ser usado em quatro áreas do
corpo: as nádegas, peito, costas ou parte externa do
membro superior.
 Este liberta hormonas que vão impedir a ovulação.

37. Contraceção hormonal
Injectável hormonal
 São hormonas injetadas via intra-muscular.
 Essas hormonas vão ser lentamente libertadas no
sangue.
Vantagens
 Inibe a ovulação;
 Uma vez injetado não necessita de precauções
e cuidados no uso deste;
 Têm uma longa duração.

38. Contraceção hormonal
Anel vaginal
 É um anel repleto de
hormonas que é colocado
na vagina da mulher. Estas
hormonas também vão
impedir que ocorra a
ovulação

39. Contraceção hormonal
Como se deve colocar o anel vaginal

40. DIU – Dispositivos Intra-Uterino
É um instrumento flexível de plástico e
cobre que é colocado no corpo uterino.
Como Funciona?
A sua função é impedir o processo de
nidação.
Pode estimular ainda uma reação
inflamatória no útero, que também é
contracetiva.
A sua colocação é feita por um médico.

41. Métodos irreversíveis
Laqueação
Vasectomia das trompas

42. Infeções sexualmente transmissíveis
Gonorreia
Candídiase Hepatide B
IST’s
Herpes
SIDA
genital
Sífilis

43. Gonorreia
Sintomas:
Inflamação do colo do útero,
transtornos menstruais, uretrite
no homem, secreção amarelada
Transmissão da doença:
Contato sexual, toalhas e roupa
interior.
Voltar

44. Hepatite B
Sintomas: Hepatite, cirrose, urina de cor escura.
Transmissão da doença: Sangue, esperma, secreção
vaginal, via placenta, leite materno, saliva.
Voltar

45. SIDA
Sintomas: Anemia, febre, perda de peso, alterações
imunitárias.
Transmissão da doença: Sangue, esperma, secreção
vaginal, via placenta, leite materno.
Voltar

46. Herpes genital
Sintomas: Lesões vesiculares nos órgãos genitais
externos.
Transmissão da doença: Contato sexual
Voltar

47. Sífilis
Sintomas: Inicialmente úlceras genitais, que não se curam.
Posteriormente lesões na pele e nas mucosas.
Transmissão da doença: Contato sexual e via placentária.
Voltar

48. Candídiase
Sintomas: Picadas ao urinar, comichão, fluxo vaginal muito
abundante.
Transmissão da doença: Contato sexual, roupa interior,
toalhas, roupa húmida.

49. Exercícios

50. Exercício 1
Seleciona a letra da frase correta:
A – Os métodos contracetivos podem ser renováveis ou não
renováveis.
B – Os métodos contracetivos reversíveis implicam uma operação
cirúrgica.
C – Os métodos irreversíveis devem ser utilizados por adolescentes.
D –Os métodos reversíveis permitem que a mulher possa
engravidar quando deixar de os usar.
Resposta: letra D

51. Exercício 2
Completa as frases seguintes com os termos corretos.
A laqueação das ____1____ é uma operação cirúrgica que
impede que a mulher fique ____2____.
A vasectomia consiste num corte ao nível dos canais ____3____
que impede a saída de ____4____ no esperma.
Resposta:
1 – trompas
2 – grávida
3 – deferentes
4 - espermatozóides

52. Exercício 3
Seleciona a letra do intruso:
A – Método da temperatura
B – Método do calendário
C – Método do implante hormonal
D – Método do muco cervical
Resposta: Letra C

53. Exercício 4
Completa a seguinte frase com o termo correto.
“Na altura da ovulação, o muco cervical fica...”
A – abundante, líquido e transparente.
B – espesso e escuro.
C – sólido e pouco abundante.
Resposta: Letra A

54. Exercício 5
Completa a seguinte afirmação:
“O coito interrompido é pouco eficaz porque...”
A – o esperma contém espermatozóides.
B – o líquido pré-ejaculatório pode conter espermatozóides.
C – o preservativo rompe.
Resposta: Letra B

55. Exercício 6
Indica a letra do método contracetivo que evita a
transmissão de uma IST:
A – Diafragma
B – Preservativo
C – DIU
Resposta: Letra B

56. Exercício 7
Completa a seguinte frase com o termo correto:
“A pílula impede a ...”
A – nidação.
B – ovulação.
C – produção de espermatozóides.
Resposta: Letra B