Cinco Momentos Clave En La Competicion De Alto

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jose luis cebollada

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1. ANALISIS Examinando cuidadosamente el circuito . Curvas, desniveles, aceleraciones…

2.- ENTRENAMIENTOS. El deportista con el recipiente isotónico para no descuidar la hidratación correspondiente…

3.-ALIMENTACION. Muy importante la dieta equilibrada con frasca…antes de la competición…

4.- LOS PREPARATIVOS. Llegan los momentos previos a la competición…obsérvese la preocupación en el rostro…

5.-LA COMPETICION. Y una vez más…ya sobre el terreno… hay que DARLO TODO !!!

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