1. ¡Bienvenidos a la Escuela de Alimentación! Grupo de apoyo para gente interesada en en mejorar su nutrición y su estilo de vida.

3. Esta Presentación durará aprox. 40 minutos.Gracias.

4. VIDEO El Azúcar y sus Enfermedades

5. El Tema de Hoy: Azúcares y Carbohidratos.

10. Induce al hígado a convertir el azúcar en grasa.

11. Almacena la grasa en depósitos de grasa. 

12. Índice glicémico El índice glicémico (IG) es una clasificación de los alimentos, basada en la penetración de azúcar en la sangre y la producción de insulina. Menos de 55: sin reacción de insulina, te ayudan a perder peso y te sacian (saludable).De 55 a 69: Mediana reacción de insulina.Mayor de 70: rápida reacción de insulina, tendrás hambre al poco tiempo de comerlos.

13. Cuanto mayor sea el IG, menor es la cantidad a comer. 100 100 54 55 55 50 33 95 79 10 69 65 48 69 83 90 14 56

15. La mejor forma de evitar comer carbohidratos y azúcar demás es iniciar el día con un buen DESAYUNO!.

17. Proteína Personalizada: Disminuye el apetito y mantiene el nivel de energía entre comidas. + Comida completa con bajas calorías.

19. Desintoxica el Organismo.

20. Convierte la Grasa en Energía.

21. Es 100% natural, contiene plantas y hierbas.

22. Antioxidante natural, retarda el envejecimiento.Elemento importante del programa de control de peso.

24. Energía todo el día.

25. Metabolismo intenso.

26. Fortalecimiento muscular a través de proteínas y quema de grasas.

27. Se mantiene resultados a largo plazo.

28. Buena salud en general.

30. Como se prepara? = )+ + + +( 2 Cucharadas soperas de Batido Herbalife. 250 ml de agua (Opcional: Hielo). 2 Cucharadas soperas de Proteína. Licuar Bien (Opcional: 1 pieza de fruta mediana) Un delicioso y Nutritivo Batido

31. Para mantener su peso: Almuerzo Desayuno Cena +

32. Para bajar de peso: Almuerzo Desayuno Cena +

33. Aumentar masa muscular: Almuerzo Desayuno Cena +

35. Reduce la absorción de grasa ingerida.

36. Promueve la regularidad y la sensación de saciedad.

38. Veamos Resultados de personas que se nutren con Herbalife!!

40. El Desayuno Ideal.

41. Porquélasdietas no funcionan?.

42. Metabolismo y pérdida de peso.

43. Calorías, azúcar y carbohidratos.

44. Salud del Corazón, Antioxidantes.

45. Limpiar y tenerunabuenadigestión.