31 causas queda cabelo

E-book Cura da
Queda de Cabelo –
Tratamento Natural
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31 Motivos Que
Podem Estar
Causando Queda de
Cabelo em Você

1: ESTRESSE FÍSICO
Qualquer tipo de trauma, um acidente de carro, ou uma
doença grave, até mesmo a gripe pode causar queda de
cabelo temporária. O cabelo tem um ciclo de vida: a fase de
crescimento, fase de repouso e fase derramamento.
Quando você tem um evento muito estressante, pode chocar
o ciclo do cabelo, (empurrando) mais cabelo para a fase de
derramamento.
A perda de cabelo, muitas vezes torna-se perceptível de três a
seis meses após o trauma.

2: térmicos,Alisamento e modelagem
Esse tipo de queda pode ser causado porque os cabelos
começam a se quebrar, o excesso de uso de produtos térmicos
nos cabelos causa um alto gral de enfraquecimento.

3: GRAVIDEZ
A gravidez é um exemplo do tipo de stress físico que pode
causar a perda de cabelo. Perda de cabelo relacionados com a
gravidez é mais comum após o parto.
“A gestação é bastante traumático para a mulher”, diz Dr.
Glaucia Moraes

4: Dietas rígidas
Dietas excessivas que restringem uma quantidade excessiva de alimentos
podem causar danos e deficiências nutricionais, quando isso ocorre,
normalmente o cabelo é um dos primeiros a serem afetados.
O corpo humano necessita de muitas sustâncias, tais como proteínas,
minerais, lipídeos, etc, para manter os folículos capilares funcionando
perfeitamente.

5: Perda de Peso rapidamente
Geralmente a queda de cabelo podem ocorrer quando acontece uma perda
de peso de forma repentina, causada por uma dieta radical, ou também
ocorre o eflúvio telógeno, que é uma queda de cabelo temporária causada
por uma mudança repentina do corpo/organismo.

6: EXCESSO DE VITAMINA A
Acredite, o excesso de vitaminas também pode fazer mal! A
vitamina A em excesso provoca queda de cabelo.
A dose diária recomendada é de 5000 UI (unidade internacional).

7: Excesso de vitamina C
Ela ajuda a aumentar a absorção do ferro no nosso organismo
(substância fundamental para a nossa saúde e para o bom
crescimento dos fios). Porém, o excesso pode causar problemas
relacionados a queda dos cabelos). Outras possíveis
complicações são o aumento da chance de desenvolver pedras
nos rins, problemas digestivos e aumento da acidez da urina
provocando irritações.

8: Excesso de vitamina E
Apesar de todos os seus benefícios, é preciso evitar o excesso da
vitamina E, pois ela é capaz de “afinar o sangue” (efeito parecido
com o da aspirina) e prejudicar a absorção de ferro que é
importante para a boa saúde dos cabelos.

9: FALTA DE FERRO
Pesquisas apontam que pessoas que consomem uma baixa
quantidade de ferro são mais propensas a queda de cabelo, já
quando o consumo é aumentado apresentam melhoria.

10: Banho muito quente
A água quente demais pode deixar os fios ressecados e com as
cutículas abertas (o que faz com que eles fiquem mais frágeis),
além de irritar a pele do couro cabeludo.

11: FALTA DE PROTEÍNAS
Uma dieta com pouca proteína também pode fazer você
perder o cabelo. Por isso, muitas pessoas costumam perder
cabelo durante algumas dietas.
Normalmente os cabelos começam a cair após uns 2 a 5
meses de baixa do nível proteico no organismo.

12: CALVÍCIE MASCULINA CLÁSSICA
Cerca de dois em cada três homens experiência queda de
cabelo por 60 anos, e na maioria das vezes é devido a calvície
masculina.
Este tipo de perda de cabelo, causada por uma combinação de
genes e hormônios sexuais masculinos, geralmente segue um
padrão clássico em que o cabelo nas têmporas recua, deixando
uma linha fina em forma de M.

13: GENÉTICA
Sim ela existe! Avós, pais e filhos carecas não são mera
coincidência. Os fatores genéticos pesam herança e
também nos fios.
Seu pai é careca, é certeza qeu você também será, a
resposta é não.

14: DESEQUILÍBRIO HORMONAL FEMININO
Nas mulheres existem vários períodos da vida em que podem
ocorrer desequilíbrios hormonais, que consequentemente
podem provocar a queda de cabelo.
Já falei antes sobre a gravidez, que além de ser um stress em
grande parte das vezes também pode apresentar variação
hormonal.
Existe ainda o período de menopausa.
O que ocorre fisiologicamente é que os fios tendem a ficar mais
finos, enfraquecerem e caírem.

15: O ESTRESSE EMOCIONAL
Falamos antes do estresse físico, que pode ser ocasionado por
alguma trauma físico, mas também existe o estresse
emocional, que a princípio é mais difícil de provocar a queda
de cabelo do que o estresse físico.
Situações de muita tensão, estresse prolongado no trabalho,
um divórcio, enfim são situações em que podem ocorrer
queda de cabelo.

16: ANEMIA
Quase uma em cada 10 mulheres com idade entre 20 a 49 sofre
de anemia devido a uma deficiência de ferro (o tipo mais
comum de anemia), que é uma causa facilmente solucionáveis
de perda de cabelo.
Faça um exame de sangue para determinar com certeza se você
tem este tipo de anemia.

17: HIPOTIREIODISMO
O hipotireoidismo é o termo médico para ter uma
hipoatividade da tireóide.
Esta pequena glândula localizada no pescoço produz
hormônios que são essenciais para o metabolismo, bem como
o crescimento e desenvolvimento e, quando ele não está
bombeando hormônios suficientes, pode contribuir para a
perda de cabelo.

18: DEFICIÊNCIA DE VITAMINA B
Embora seja uma situação mais difícil de acontecer, pouca
vitamina B no organismo por provocar a queda de cabelo!

19: Falta ou excesso de iodo
O iodo é um mineral fundamental para o
funcionamento da tireoide A sua falta ou excesso
podem agravar quadros de hipotireoidismo ou
hipertireoidismo, e ambos os problemas estão
relacionados à queda de cabelo, portanto é
importante manter os níveis de iodo bem
equilibrados.

20: Falta ou excesso de selênio
Evite consumir mais do que duas ou três
castanhas por dia, pois o excesso de selênio
também pode fazer os cabelos caírem.
O selênio é fundamental para o crescimento das
células que formam os fios de cabelo), e também
pode melhorar os quadros de caspa. Ele é
encontrado nos grãos (trigo, arroz, milho), peixes
e frutos do mar, fígado, carnes e aves, mas
nenhuma dessas fontes supera a castanha do
pará, que é riquíssima em selênio.

21: Falta ou excesso de zinco
É preciso cuidado porque o excesso pode
prejudicar a absorção de outros nutrientes, como
o ferro e o cobre, e acabar piorando a queda de
cabelo.
Algumas fontes naturais de zinco são as ostras,
carne vermelha, fígado, ovos, castanhas,
mariscos, camarões e alguns produtos de soja.

22: Falta de cuidado no manuseio
O ideal é sempre manusear os cabelos com
cuidado, nunca fazer algo sentindo dor, pois ao
usar força demais para manusear o cabelo pode
causar tensão demais na raiz dos fios e causar
alopecia por tração: o trauma físico sofrido
repetidamente pelos fios pode fazer com que eles
parem de nascer.

23: LÚPUS
Doenças como lúpus também podem causar a
perda de cabelo.

24: PERDA DE PESO DRAMÁTICA
Uma perda de peso muito rápida é uma forma de trauma
físico que pode resultar em queda de cabelo. Isso pode
acontecer mesmo se a perda de peso é, em última análise
bom para você.
É possível que a própria perda de peso está forçando seu
corpo ou que não comer direito pode resultar em
deficiências de vitaminas ou minerais.
A perda de cabelo, juntamente com a perda de peso muito
agressiva, pode também ser um sinal de um distúrbio
alimentar tais como anorexia ou bulimia.

25: QUIMIOTERAPIA
Alguns dos medicamentos usados para derrotar o câncer,
infelizmente, também pode fazer com que o cabelo caia para
fora.
“A quimioterapia é como uma bomba nuclear”
Destrói as células malignas e também as benignas.

26: SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS
Síndrome dos ovários policísticos (SOP) é outro desequilíbrio
nos hormônios sexuais masculinos e femininos.
Um excesso de andrógenos pode levar a cistos ovarianos,
ganho de peso, um maior risco de diabetes, alterações no seu
período menstrual, infertilidade, assim como a queda de
cabelo.
Porque hormônios masculinos estão sobre-representados na
SOP, as mulheres também podem experimentar mais pelos no
rosto e no corpo.

27: ANTIDEPRESSIVOS, DILUENTES DE SANGUE
E OUTROS
Certas outras classes de medicamentos podem também
promover a perda de cabelo. Mais comum entre eles estão
certos diluentes de sangue e as drogas de pressão arterial
conhecidas como beta-bloqueadores.
Outros medicamentos que podem causar queda de cabelo
incluem metotrexato (usada para tratar doenças reumáticas
e algumas doenças da pele), lítio (para o transtorno bipolar),
medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs),
incluindo o ibuprofeno, e possivelmente antidepressivos.

28: DREADLOCKS
Aqueles cortes ou melhor aqueles cabelos enrolados que
principalmente os seguidores de bob marley usam, podem
causar queda de cabelo.
Já que prejudica a limpeza e oxigenação do couro cabeludo.

29: IDADE
Não é raro ver a perda de cabelo ou enfraquecimento do
cabelo em homens e mulheres que entram seus 50 e 60.
Especialistas não tem certeza por que isso acontece.

30: OS ESTERÓIDES ANABOLIZANTES
Se você toma esteróides anabolizantes, dentre os diversos
efeitos colaterais, a queda de cabelos também é um sintoma
comum.

31: TRICOTILOMANIA
Tricotilomania, classificado como um “transtorno do controle
dos impulsos,” leva as pessoas a compulsivamente puxar seu
cabelo para fora.
“É como uma espécie de tique, a pessoa está constantemente
jogando e puxando seus cabelos,” infelizmente, este jogo
constante puxando o cabelo, pode realmente tira a cabeça de
sua proteção natural: cabelo.
Tricotilomania muitas vezes começa antes da idade de 17 e é
quatro vezes mais comum em mulheres que em homens.

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