1. CAUSAS DE LAS LESIONES
MUSCULARES DEPORTIVAS.
REBECA MENDEZ SANCHEZ

2. INTRODUCCION A LA LESIONES
MUSCULARES
 Las lesiones musculares contribuyen a un 15 y 30%
en las lesiones deportivas. Mayor parte en las
extremidades.
 Pueden ser por traumatismos directos (golpes,
caida) o traumatismos indirectos (contracturas
musculares violentas).

3. ¿Por qué ocurren las lesiones musculares?
 Lesiones agudas o por exceso
 Lesiones agudas: ocurren de manera repentina y
tienen una causas o inicio claramente definido.
 Lesiones por excesos: se desarrolla en forma
gradual.

4. CAUSAS Y MECANISMOS DE PRODUCCION
 Es mas común en las personas que producen
músculos poli articulares y más en las partes
inferiores.
 Exceso de entrenamientos, falta de calentamiento y
acumulación de fatiga.
 Influye mucho el clima (si el tiempo esta frio o
húmedo es mas probabilidad de lesiones.)

5. CAUSAS MAS COMUNES DE LAS
LESIONES MUSCULARES
 Tecnológicas
 Fallo electrolito
 Trabajo excesivo
 Temperatura ambiental
 Cambios de entrenador o preparador físico. Cambios de
superficie de entrenamiento.

6.  Desequilibrio muscular
 Frenadas bruscas
 Fatiga muscular