ZEITMANAGEMENT
ZEITMANAGEMENT              Hallo!     Unser nächstes Thema      ist Zeitmanagement.
ZEITMANAGEMENT        Oh ja, da kann ich           noch einiges       verbessern bei mir...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Was bedeutet „Zeitmanagement“?                 Zeit ist eine knappe                  Ressource und wir                  mü...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?  Nicht die Zeit soll uns     kontrollieren...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?  Nicht die Zeit soll uns     kontrollieren...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?  Nicht die Zeit soll uns     kontrollieren...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?   ...sondern wir  wollen unsere Zeit    kontrollieren!
Was bedeutet „Zeitmanagement“?   ...sondern wir  wollen unsere Zeit    kontrollieren!
Was bedeutet „Zeitmanagement“?                                Ich will ja                          schließlich nicht nur  ...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?    Ein paar konkrete Tipps           gefällig?
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                             Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                    Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So            So...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                    Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So Gleichbleibe...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                    Mo   Di    Mi      Do   Fr   Sa   So Gleichbl...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                  Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So Gleichbleibend...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                               Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So Gleichbleibende L...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten    Und zu welcher                               Uhrze...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten         Man ist nicht den      ganzen Tag gleichmäßig...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener  Leistungskurve       ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener  Leistungskurve       ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener  Leistungskurve       ...
Wie manage ich meine Zeit?
Wie manage ich meine Zeit?                             Ahh.. schon viel                                 besser!
Wie manage ich meine Zeit?    Man sieht, viele Leute sind         morgens gegen   10 Uhr am leistungsfähigsten.
Wie manage ich meine Zeit?    Zum Mittagessen geht die Konzentration dann etwas    runter und steigt am Nachmittag und frü...
Wie manage ich meine Zeit?                             Ich glaube, dann sollte                             ich neue Themen...
Wie manage ich meine Zeit?       Genau! Und das    Wiederholen von alten     Themen zum Beispiel    mittags oder abends...
Wie manage ich meine Zeit?                              Ich bin aber immer                             erst ab 11 Uhr rich...
Wie manage ich meine Zeit?   Richtig: Die Kurve sieht    bei jedem Menschen      etwas anders aus.
Wie manage ich meine Zeit?                  Aber es ist doch bei den                  meisten Leuten ähnlich.
Wie manage ich meine Zeit?        Außerdem kann man      seinen Schlafrhythmus ja          auch verändern...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener                       ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                             Naja, wenn ich Gleichbleibende Lernz...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                             Naja, wenn ich Gleichbleibende Lernz...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener                       ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener                       ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                     Das sehe ich ja                              ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                    Es ist vielleicht interessant zu wissen, dass                 ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                                                Hm. Ich will ja Gleichbleibende L...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener                       ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener  Leistungskurve Lernb...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener  Leistungskurve Lernb...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener  Leistungskurve Lernb...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                    9.00                                  9.15 Gleichbleibende Le...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                          9.00                                        9.15    55 m...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                        9.00                                      9.15    55 min  ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                    9.00                                  9.15    55 min          ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                    9.00                                  9.15    55 min          ...
Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich:                    9.00                                  9.15    55 min          ...
Zeitpläne             Äh - ich wollte aber mal            darauf hinweisen, dass ich            nicht ausschließlich nur f...
Zeitpläne    Natürlich! Sie haben        auch andere    Verpflichtungen und   wollen vor allem auch    zwischendurch mal  ...
Zeitpläne       In dem Fall ist es erst        recht sinnvoll, einen       schriftlichen Zeitplan            zu machen!
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So
Zeitpläne      Nur so behält man den            Überblick!             Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung
Zeitpläne                    Also, Sie haben mehrere                      Module besucht und                              ...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne                                                           ..und dann                                   Schriftli...
Zeitpläne                                                           ..und dann                                   Schriftli...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So    Überblick über Planung...
Zeitpläne               ...und seinen Zeitplan                 etwas realistischer                                        ...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So      Überblick über Planu...
Zeitpläne                                   Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So      Überblick über Planu...
Zeitpläne                                      Schriftlich Planen!Mo   Di   Mi   Do   Fr   Sa   So         Überblick über...
Zeitpläne            Vor dem Spiel...                               Schriftlich Planen!                                  ...
Zeitpläne            Vor dem Spiel...                               Schriftlich Planen!                                  ...
Zeitpläne            Schriftlich Planen!               Überblick über Planung               Entlastung des Gedächtnis   ...
Zeitpläne
Zeitpläne             Nun will ich Ihnen eine            Strategie beibringen, mit            der Sie sich Ihre Zeitpläne ...
Zeitpläne
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode               Die ALPEN-                Methode
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode                        Hä? Wieso denn                            ALPEN?
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A              L                 P           E                N Aufgaben        Länge ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A              L              P              E                N Aufgaben        Länge ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A              L              P              E                N Aufgaben        Länge ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode      Genau. Aber wirklich mit        allen Aufgaben, die             anliegen!  A      ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A             L               P              E                N Aufgaben      Länge   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L               P              E                N Aufgaben        Läng...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L               P              E                N Aufgaben        Läng...
ZeitpläneFrage, Jakob! vonALPEN-Methode     Gute           – so wichtig, Deshalb ist     es auch              nach der Anf...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L              P               E                N Aufgaben        Läng...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L              P               E                N Aufgaben        Läng...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode    Wahrscheinlich merkt man dann,     dass man trotzdem nicht alles       auf einmal sc...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A            L            P              E                N Aufgaben      Länge      P...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L                   P          E                N Aufgaben         Län...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L                   P              E               N Aufgaben         ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode        So ist es.  A                  L                P          E                N Au...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A             L             P             E                N Aufgaben       Länge     ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L               P              E                N Aufgaben        Läng...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L               P              E                N Aufgaben        Läng...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode     Die sollte man entweder       einfach erledigen...  A               L              ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L              P              E                N Aufgaben        Länge...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode               ...oder ganz von der                  Liste streichen.  A               L...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A               L              P              E                N Aufgaben        Länge...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A                 L                P           E                N Aufgaben          Lä...
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode  A         L         P              E                N Aufgaben   Länge   Pufferzeit   ...
Zeitpläne – Abschluss
Zeitpläne – Abschluss                   Ok. Jetzt sind Sie dran:                 Erstellen Sie sich jetzt Ihren           ...
Zeitpläne – Abschluss                         Naja, einen groben Plan                        hatte ich mir ja schon mal   ...
Zeitpläne – Abschluss                     Den können Sie als                    Grundlage bestimmt                 verwend...
Zeitpläne – Abschluss                        Ok, ich bin mal gespannt,                        wie gut sich diese ALPEN-   ...
Zeitpläne – Abschluss                Wir haben eine Vorlage als PDF, bei                der Sie für jeden Tag ganz bequem ...
Zeitpläne – Abschluss                        Das ist ja super!
Zeitpläne – Abschluss                        Dann setz ich                        mich mal dran.
Nächste SlideShare
Wird geladen in …5
×

Elc 1d zeit

1.602 Aufrufe

Veröffentlicht am

0 Kommentare
0 Gefällt mir
Statistik
Notizen
  • Als Erste(r) kommentieren

  • Gehören Sie zu den Ersten, denen das gefällt!

Keine Downloads
Aufrufe
Aufrufe insgesamt
1.602
Auf SlideShare
0
Aus Einbettungen
0
Anzahl an Einbettungen
532
Aktionen
Geteilt
0
Downloads
2
Kommentare
0
Gefällt mir
0
Einbettungen 0
Keine Einbettungen

Keine Notizen für die Folie
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • 11. März 2013 | |
  • Elc 1d zeit

    1. 1. ZEITMANAGEMENT
    2. 2. ZEITMANAGEMENT Hallo! Unser nächstes Thema ist Zeitmanagement.
    3. 3. ZEITMANAGEMENT Oh ja, da kann ich noch einiges verbessern bei mir...
    4. 4. Was bedeutet „Zeitmanagement“?
    5. 5. Was bedeutet „Zeitmanagement“? Zeit ist eine knappe Ressource und wir müssen gut mit ihr haushalten.
    6. 6. Was bedeutet „Zeitmanagement“? Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...
    7. 7. Was bedeutet „Zeitmanagement“? Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...
    8. 8. Was bedeutet „Zeitmanagement“? Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...
    9. 9. Was bedeutet „Zeitmanagement“? ...sondern wir wollen unsere Zeit kontrollieren!
    10. 10. Was bedeutet „Zeitmanagement“? ...sondern wir wollen unsere Zeit kontrollieren!
    11. 11. Was bedeutet „Zeitmanagement“? Ich will ja schließlich nicht nur lernen, sondern auch Freizeit haben.
    12. 12. Was bedeutet „Zeitmanagement“? Ein paar konkrete Tipps gefällig?
    13. 13. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Mo Di Mi Do Fr Sa So
    14. 14. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Mo Di Mi Do Fr Sa So Sofern Sie s keine anderen Verpflichtungen haben bspw. während der vorlesungsfreien ZEit...
    15. 15. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Mo Di Mi Do Fr Sa So Gleichbleibende Lernzeiten ...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu lernen...
    16. 16. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Mo Di Mi Do Fr Sa So Gleichbleibende Lernzeiten Lernen Lernen ...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu lernen...
    17. 17. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Mo Di Mi Do Fr Sa So Gleichbleibende Lernzeiten Lernen Vielleicht sogar auch samstags ein bisschen... Lernen
    18. 18. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Mo Di Mi Do Fr Sa So Gleichbleibende Lernzeiten Lernen Lernen ...aber der Sonntag bleibt frei! Super!
    19. 19. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Und zu welcher Uhrzeit sollte man lernen?
    20. 20. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Man ist nicht den ganzen Tag gleichmäßig leistungsfähig.
    21. 21. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf der meisten Menschen.
    22. 22. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf der meisten Menschen.
    23. 23. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Hm, das ist ein Bisschen klein...
    24. 24. Wie manage ich meine Zeit?
    25. 25. Wie manage ich meine Zeit? Ahh.. schon viel besser!
    26. 26. Wie manage ich meine Zeit? Man sieht, viele Leute sind morgens gegen 10 Uhr am leistungsfähigsten.
    27. 27. Wie manage ich meine Zeit? Zum Mittagessen geht die Konzentration dann etwas runter und steigt am Nachmittag und frühen Abend wieder an.
    28. 28. Wie manage ich meine Zeit? Ich glaube, dann sollte ich neue Themen, die viel Konzentration brauchen, am besten morgens bearbeiten.
    29. 29. Wie manage ich meine Zeit? Genau! Und das Wiederholen von alten Themen zum Beispiel mittags oder abends...
    30. 30. Wie manage ich meine Zeit? Ich bin aber immer erst ab 11 Uhr richtig wach!
    31. 31. Wie manage ich meine Zeit? Richtig: Die Kurve sieht bei jedem Menschen etwas anders aus.
    32. 32. Wie manage ich meine Zeit? Aber es ist doch bei den meisten Leuten ähnlich.
    33. 33. Wie manage ich meine Zeit? Außerdem kann man seinen Schlafrhythmus ja auch verändern...
    34. 34. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Deadline Leistungskurve Jakob, nehmen Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr wir mal an, Sie wollen bis in 2 Wochen ein bestimmtes Thema lernen. Wann fangen Sie damit an?
    35. 35. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Naja, wenn ich Gleichbleibende Lernzeiten ehrlich bin, sieht Arbeiten entsprechend eigener das bei mir Deadline Leistungskurve meistens so aus: Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
    36. 36. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Naja, wenn ich Gleichbleibende Lernzeiten ehrlich bin, sieht Arbeiten entsprechend eigener das bei mir Deadline Leistungskurve meistens so aus: Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
    37. 37. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Deadline Leistungskurve Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Das machen sehr viele Leute so. Sinnvoller ist es aber natürlich, frühzeitig anzufangen und sich den Stoff besser aufzuteilen!
    38. 38. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Deadline Leistungskurve Lernballungen vermeiden Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
    39. 39. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Das sehe ich ja ein, aber es klappt Gleichbleibende Lernzeiten halt meistens Arbeiten entsprechend eigener nicht... Deadline Leistungskurve Lernballungen vermeiden Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
    40. 40. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Es ist vielleicht interessant zu wissen, dass Studien zeigen, dass sich erfolgreiche Gleichbleibende Lernzeiten Studenten in diesem Punkt signifikant von Arbeiten entsprechend eigener Deadline Leistungskurve weniger erfolgreichen Studenten unterscheiden! Lernballungen vermeiden Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
    41. 41. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Hm. Ich will ja Gleichbleibende Lernzeiten eigentlich auch zu den Arbeiten entsprechend eigener erfolgreichen Deadline Leistungskurve Studenten gehören... Lernballungen vermeiden Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
    42. 42. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Deadline Leistungskurve Lernballungen vermeiden Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Keine Sorge, Sie können ja immer noch dazulernen! Dazu ist ja dieser Kurs da.
    43. 43. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Lernballungen vermeiden Übrigens: An einem einzigen Tag kann man einfach nicht unbegrenzt viel lernen.
    44. 44. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Lernballungen vermeiden Daher sollte man sich günstige Lernblöcke bilden...
    45. 45. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Lernballungen vermeiden Zum Beispiel so:
    46. 46. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: 9.00 9.15 Gleichbleibende Lernzeiten 9.30 9.45 Arbeiten entsprechend eigener 10.00 Leistungskurve 10.15 Lernballungen vermeiden 10.30 Kein Lernmarathon 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00
    47. 47. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: 9.00 9.15 55 min 9.30 Lernen Gleichbleibende Lernzeiten 9.45 Arbeiten entsprechend eigener 10.00 Leistungskurve 10.15 Lernballungen vermeiden 10.30 Kein Lernmarathon 10.45 11.00 11.15 Ein Lernblock dauert 11.30 etwa eine Stunde... 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00
    48. 48. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: 9.00 9.15 55 min 9.30 Lernen Gleichbleibende Lernzeiten 9.45 5 min Arbeiten entsprechend eigener Pause 10.00 Leistungskurve 10.15 Lernballungen vermeiden 10.30 Kein Lernmarathon 10.45 11.00 11.15 ...und danach 11.30 macht man eine 11.45 kurze Pause! 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00
    49. 49. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: 9.00 9.15 55 min 9.30 Lernen Gleichbleibende Lernzeiten 9.45 5 min Arbeiten entsprechend eigener Pause 10.00 Leistungskurve 10.15 55 min Lernballungen vermeiden 10.30 Lernen Kein Lernmarathon 10.45 11.00 20 min Pause 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 Und nach 2 12.30 Lernblöcken auch 12.45 mal eine längere. 13.00
    50. 50. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: 9.00 9.15 55 min 9.30 Lernen Gleichbleibende Lernzeiten 9.45 5 min Arbeiten entsprechend eigener Pause 10.00 Leistungskurve 10.15 55 min Lernballungen vermeiden 10.30 Lernen Kein Lernmarathon 10.45 11.00 20 min Pause 11.15 11.30 55 min 11.45 Lernen 12.00 5 min 12.15 Pause 12.30 55 min 12.45 Lernen 13.00
    51. 51. Wie manage ich meine Zeit?Grundsätzlich: 9.00 9.15 55 min 9.30 Lernen Gleichbleibende Lernzeiten 9.45 5 min Arbeiten entsprechend eigener Pause 10.00 Leistungskurve 10.15 55 min Lernballungen vermeiden 10.30 Lernen Kein Lernmarathon 10.45 11.00 20 min Pause Stimmt, das hab ich 11.15 auch schon gemerkt: 11.30 55 min Lernen Wenn ich nicht 11.45 12.00 5 min genügend Pausen Pause 12.15 dazwischen mache, 55 min 12.30 vergesse ich auch 12.45 Lernen immer wieder alles... 13.00
    52. 52. Zeitpläne Äh - ich wollte aber mal darauf hinweisen, dass ich nicht ausschließlich nur für die Uni lernen muss...
    53. 53. Zeitpläne Natürlich! Sie haben auch andere Verpflichtungen und wollen vor allem auch zwischendurch mal etwas Anderes machen.
    54. 54. Zeitpläne In dem Fall ist es erst recht sinnvoll, einen schriftlichen Zeitplan zu machen!
    55. 55. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So
    56. 56. Zeitpläne Nur so behält man den Überblick! Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So
    57. 57. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung
    58. 58. Zeitpläne Also, Sie haben mehrere Module besucht und Schriftlich Planen! müssen für mehrere Prüfungen lernen.Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung
    59. 59. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung
    60. 60. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung Was müssen Sie denn sonst noch tun?
    61. 61. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung Ich muss in der vorlesungsfreien Zeit nachmittags in einem Café arbeiten, manchmal auch samstags...
    62. 62. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung ... und Sport will ich auch machen...
    63. 63. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung ...und auch mal einen freien Abend mit meinen Freunden haben.
    64. 64. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung
    65. 65. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung Leider komme ich schon manchmal durcheinander und vergesse den ein oder anderen Termin...
    66. 66. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung Leider komme ich schon manchmal durcheinander und vergesse den ein oder anderen Termin...
    67. 67. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis
    68. 68. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis Ja, Jakob! Das ist ein weiterer Vorteil, wenn Sie den Zeitplan schriftlich machen:
    69. 69. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis Sie können später kontrollieren, ob Sie alles erledigt haben!
    70. 70. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung
    71. 71. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung
    72. 72. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung
    73. 73. Zeitpläne ..und dann Schriftlich Planen! daraus lernen..Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung
    74. 74. Zeitpläne ..und dann Schriftlich Planen! daraus lernen..Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung
    75. 75. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung Genau, Jakob! Wenn man nachkontrolliert, kann man auch für die Zukunft daraus lernen...
    76. 76. Zeitpläne ...und seinen Zeitplan etwas realistischer Schriftlich Planen! gestalten.Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung
    77. 77. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung  Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
    78. 78. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung  Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
    79. 79. Zeitpläne Schriftlich Planen!Mo Di Mi Do Fr Sa So  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung  Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen Sie erinnern sich:
    80. 80. Zeitpläne Vor dem Spiel... Schriftlich Planen!  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung  Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
    81. 81. Zeitpläne Vor dem Spiel... Schriftlich Planen!  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung  Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
    82. 82. Zeitpläne Schriftlich Planen!  Überblick über Planung  Entlastung des Gedächtnis  Nachkontrolle der Planung  Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen ...ist nach dem Spiel... Jaja, ich weiß...
    83. 83. Zeitpläne
    84. 84. Zeitpläne Nun will ich Ihnen eine Strategie beibringen, mit der Sie sich Ihre Zeitpläne erstellen können.
    85. 85. Zeitpläne
    86. 86. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
    87. 87. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode Die ALPEN- Methode
    88. 88. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode Hä? Wieso denn ALPEN?
    89. 89. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    90. 90. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Ach so, wieder so eine Abkürzung...
    91. 91. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    92. 92. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Als erstes macht man sich eine vollständige Liste...
    93. 93. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben Welche Ziele? Unerledigte und neue Aufgaben Regelmäßige und einmalige Termine
    94. 94. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben Welche Ziele? Also eine To-Do- Unerledigte und neue Aufgaben Liste, oder? Regelmäßige und einmalige Termine
    95. 95. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode Genau. Aber wirklich mit allen Aufgaben, die anliegen! A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben Welche Ziele? Unerledigte und neue Aufgaben Regelmäßige und einmalige Termine
    96. 96. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    97. 97. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Dann überlegt man, wie lange man jeweils brauchen wird...
    98. 98. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Länge (Dauer) der Aktivität schätzen Realistisch schätzen Zeitvorgaben einhalten oder Aufgabe beenden?
    99. 99. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Das ist aber gar nicht Länge (Dauer) der Aktivität schätzen so einfach! Realistisch schätzen Woher soll ich denn Zeitvorgaben einhalten oder Aufgabe wissen, wie lang ich für beenden? welches Thema brauche...
    100. 100. ZeitpläneFrage, Jakob! vonALPEN-Methode Gute – so wichtig, Deshalb ist es auch nach der Anfang an ausreichend Puffer einzuplanen! A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Länge (Dauer) der Aktivität schätzen Realistisch schätzen Zeitvorgaben einhalten oder Aufgabe beenden?
    101. 101. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    102. 102. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Pufferzeit einplanen 60% Arbeit, 40% Puffer  20% für unerwartete Aktivitäten  20% für spontane und soziale Aktivitäten
    103. 103. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Pufferzeit einplanen 60% Arbeit, 40% Puffer Was? 40% Pufferzeit? Wow, das hätte ich  20% für unerwartete Aktivitäten aber nicht gedacht...  20% für spontane und soziale Aktivitäten
    104. 104. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode Wahrscheinlich merkt man dann, dass man trotzdem nicht alles auf einmal schaffen wird. A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Pufferzeit einplanen 60% Arbeit, 40% Puffer  20% für unerwartete Aktivitäten  20% für spontane und soziale Aktivitäten
    105. 105. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    106. 106. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Also muss man entscheiden, wann man was macht und ob man irgendetwas weglassen kann.
    107. 107. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Kürzungen vornehmen Wichtigkeit und Dringlichkeit
    108. 108. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Entscheidungen treffen Mit anderen Worten: Ich werde Prioritäten setzen vielleicht nicht alle Themen Kürzungen vornehmen gleich intensiv wiederholen Wichtigkeit und Dringlichkeit können und muss mir deshalb Prioritäten setzen!
    109. 109. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode So ist es. A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Kürzungen vornehmen Wichtigkeit und Dringlichkeit
    110. 110. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Wenn man dann angefangen hat, Kürzungen vornehmen Aufgaben abzuarbeiten, kontrolliert und Dringlichkeit Wichtigkeit man immer wieder, was man noch ausstehen hat.
    111. 111. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    112. 112. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nachkontrolle Unerledigtes übertragen
    113. 113. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Und was ist mit den Aufgaben, die immer wieder auf meiner To- Do-Liste stehen?
    114. 114. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode Die sollte man entweder einfach erledigen... A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nachkontrolle Unerledigtes übertragen
    115. 115. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Mehrfach Unerledigtes: erledigen oder streichen
    116. 116. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode ...oder ganz von der Liste streichen. A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Mehrfach Unerledigtes: erledigen oder streichen
    117. 117. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Stimmt. Das Mehrfach Unerledigtes: erledigen frustriert mich oder streichen sonst nämlich immer so.
    118. 118. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle
    119. 119. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Das war‘s schon. Gar nicht so schwer, oder?
    120. 120. Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode A L P E N Aufgaben Länge Pufferzeit Entscheidungen Nachkontrolle Nö, das kann ich mir merken. A-L-P-E-N...
    121. 121. Zeitpläne – Abschluss
    122. 122. Zeitpläne – Abschluss Ok. Jetzt sind Sie dran: Erstellen Sie sich jetzt Ihren eigenen Lernplan!
    123. 123. Zeitpläne – Abschluss Naja, einen groben Plan hatte ich mir ja schon mal gemacht.
    124. 124. Zeitpläne – Abschluss Den können Sie als Grundlage bestimmt verwenden, aber versuchen Sie mal, ihn noch zu verfeinern.
    125. 125. Zeitpläne – Abschluss Ok, ich bin mal gespannt, wie gut sich diese ALPEN- Methode anwenden lässt.
    126. 126. Zeitpläne – Abschluss Wir haben eine Vorlage als PDF, bei der Sie für jeden Tag ganz bequem angeben können, was Sie an welchem Tag machen möchten.
    127. 127. Zeitpläne – Abschluss Das ist ja super!
    128. 128. Zeitpläne – Abschluss Dann setz ich mich mal dran.

    ×