Portfólio formação Massagem Terapêutica e Desportiva

Portfólio de formação
Massagem Terapêutica e Desportiva

halexandre29@hotmail.com

Próxima formação:

Previsão: Lisboa, 26 de Abril de 2010
(segundas das 19h às 23h)
Duração – 100 horas de formação
CEFAD - Escola certificada pela DGERT
Contactos: 213 616 169

Conteúdos programáticos em resumo:

O documento não pretende abordar todos os temas propostos
ao longo da formação, mas aqueles que considero mais
importantes para avaliar a proficiência dos formados no final do
curso.



Optimização das técnicas base de massagem

Exemplo: Amassamento

Hugo Pedrosa 2009



Introdução de novas formas de manipulação dos tecidos
moles

Exemplo: Técnicas avançadas de fricção / libertação

Hugo Pedrosa 2009



Introdução de novas formas de manipulação dos tecidos
moles

Exemplo: Técnicas activas-assistidas

Hugo Pedrosa 2009



Sequência da reacção dos tecidos moles à tensão:

Quando o sistema musculoesquelético é colocado em
esforço excessivo, sucedem-se diversos eventos fisiológicos
que podem ser resumidos da seguinte forma:

- Tónus elevado;
- Retenção dos detritos metabólicos;
- Falta de oxigenação;
- Edema;
-…
-…
-…

Hugo Pedrosa 2009



Processo de cicatrização:

- Fases e enquadramento da massagem;
- Caracterização;
- Estratégias terapêuticas adequadas;

Hugo Pedrosa 2009



Que formas de manipulação teremos de
conjugar, para a concretização dos nossos
objectivos:

1 Técnicas base de massagem

2 Técnicas miofasciais

3 Técnicas neuromusculares

4 Técnicas de facilitação linfática

Hugo Pedrosa 2009



2 Técnicas miofasciais

Hugo Pedrosa 2009



3 Técnicas neuromusculares

Pontos-gatilho (trigger –points)

Hugo Pedrosa 2009



4 Técnicas de facilitação linfática

Qual a sua potencial importância
na fase aguda de uma lesão?

Hugo Pedrosa 2009



Alertam-se os formandos para as condições de risco associadas
à realização de manobras de massagem:

Exemplo: Artrite reumatóide

Livro de apoio:

Patologias – indicações
para massoterapeutas

Hugo Pedrosa 2009



Fricção transversa profunda (FTP)

Potenciam-se competências técnicas e teóricas
nesta modalidade terapêutica, que assume extrema
importância ao longo do processo de cicatrização.

Hugo Pedrosa 2009



Lesões (exemplo: ruptura muscular)

Definem-se as principais lesões segmentares.
Distinguem-se as lesões musculares traumáticas e funcionais.
Enumeram-se as lesões articulares, ligamentares e tendinosas.

Causas, sintomas, sinais, locais e tratamento recomendado.

Hugo Pedrosa 2009



Outras modalidades terapêuticas estudadas:

Crioterapia

Estuda-se em rigor uma das formas de aplicação de
frio mais comum: massagem com gelo

Discutem-se indicações
e contra-indicações,
timings, duração e
formas de aplicação.

Hugo Pedrosa 2009



Outras modalidades terapêuticas estudadas:

Termoterapia

Estuda-se em rigor uma das formas de aplicação de
calor mais comuns: hydrocollator

Discutem-se indicações
e contra-indicações,
timings, duração e
formas de aplicação.

Hugo Pedrosa 2009



Ligaduras funcionais

A Ligadura Funcional apoia e protege de forma selectiva,
estruturas funcionais, lesionadas ou submetidas a esforços
específicos limitando ou controlando gestos susceptíveis
de originar ou agravar uma lesão.

A definição mostra a
importância desta
modalidade terapêutica
ao longo do processo de
reabilitação de uma lesão.

Hugo Pedrosa 2009



Electroterapia

A electroterapia nas suas diversas modalidades é largamente
utilizada no tratamento de várias lesões. Nos últimos anos
houve uma grande evolução no conhecimento dos efeitos
fisiológicos dos agentes físicos nos tecidos.

Hugo Pedrosa 2009



Massagem Desportiva

Definição.

Que categorias existem.

Como estruturar a massagem?

Que variáveis condicionam a
aplicação de determinadas
técnicas?

Quais os mitos associados?

Hugo Pedrosa 2009



Caracterizam-se as categorias de Massagem Desportiva:

Massagem de Evento
Massagem de Manutenção
Massagem de Reabilitação

Hugo Pedrosa 2009



Avaliação da formação

Ao longo do curso são aferidas as competências dos
formandos em todas as matérias propostas, através
de múltiplas ferramentas pedagógicas:

- Actividades e fichas de trabalho ;

- Avaliação modular
teórica e prática;

- Trabalhos individuais
e de grupo;

Hugo Pedrosa 2009


…deixo-vos com a leitura de um texto que considero ser
de grande pertinência.

A superfície táctil da pele é a interface não apenas entre
o corpo e o mundo externo, mas também entre os processos
intelectuais da mente e a nossa existência física. Através dela
podemos induzir alterações incríveis no paciente, graças à
plasticidade surpreendente do sistema nervoso central e do
cérebro. Do ponto de vista embrionário, a pele e o sistema
nervoso são formados a partir da ectoderme. Se analisarmos a
conexão entre mente e o corpo, poderemos perguntar se a pele
é a superfície externa do cérebro, ou se o cérebro é a camada
mais profunda da pele.

Hugo Pedrosa 2009

Peça informações se pretende realizar
formação nesta ferramenta única para
angariação de clientes…

… esgotado mas não para todos!

halexandre29@hotmail.com

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