1. 在
在自然中「放鬆」
自 當初在覺察到自己的身體已經緊繃到不堪負荷時，吳總經理開始 闊、舒暢，大陽台的空間可以讓我們感受外界自然的變化，在虛實相
然
中 思考──今後該何去何從？什麼是快樂？我還要繼續這樣做下去 生中感受到氣韻生動的美妙，身心也隨之流動。坐在屋裡，你會感受
放
鬆 嗎？於是他開始修學人相學、快樂學、易經、風水、兵法、中西 到每一次的氣韻流動都不一樣。」
放鬆一切才開始
放
鬆 醫學……，從中探索生命科學，了解自己和生命，也了解了「
一
切 放鬆」，從生命、生活把「鬆」釋放出來，同時也從身體、腦和 享受放鬆，風潮音樂伴你《在家旅行》
才
開 心，營造「鬆」的氛圍。 當然，在這樣的空間裡，風潮音樂絕對是不能缺席的最佳陪伴。
始
訪和築開發創建人 「在中醫裡『鬆、靜』就具有自我療癒的功能。放鬆除氣血循環順暢
「風潮音樂曾經陪伴我走過一段路。」吳總經理的眼神透出幾許感
性的說：「身心靈這一塊，學校、社會沒有教，風潮音樂算是我的啟
吳森基總經理╳半山滙 外，就可以讓身心靈開始流動。其實我們的身體本身就有偉大的智慧 蒙，讓我看到形而上的心靈與形而下的科學結合的典範。」吳總經理
與靈性，只要懂得配合自然節氣，身體自然就會健康。」經過長期的 進一步談到自己設計空間的發想過程：「我很喜歡海島、森林，峇
採訪／陳雪玉
生活經驗與覺察，吳總經理深深感受到人與自然的連結是健康的 里島是我最常去的地方之一。那裡的環境保留了自然純樸，非常容易
要素。「現代建築都是密閉空調式的，令人在人造的空間、溫度、時 使人自然安頓，然後我會開始沉澱，找尋是什麼因素使我感到舒服，
間（燈光）中與遠離了自然。然而人的身體是有靈性，當身體的節律 在我的建築裡再現這種感受。就像風潮創作大自然音樂，讓人可以在
無法和自然的節律結合時，睡眠、健康就會出問題了。所以，WHO 音樂中再現身處大自然的感受一般。」
公佈65％的疾病是因現代建築所引起，現代房屋的空氣品質是人們的
十大殺手之一。其實，人們自律神經失調的主因之一就是吹冷氣。」 「風潮音樂和一般的獨立品牌很不一樣，風潮是真正喜歡自然、重視
因此，吳總經理決定用建築重新連結人和自然的智慧，用「自然 心靈，在風潮的音樂裡，充滿了真誠，有一種精神力貫穿其中，非常
的住」來發展對人和環境友善的建築。 難能可貴。」所以，吳總經理特別與風潮音樂合作，製作了一張專
屬於和築「自然的住」的空間音樂。從晨光甦醒到寧靜好眠，從
「大自然有呼吸，所以我們讓房子也可以呼吸。首先，我先找有通風 臥室到大陽台，從獨處到歡聚，音樂陪伴人們，在每個品味獨具
能量的基地，用一年的時間觀察地形風、季風在節氣中的變化，然後 的空間裡成就一趟《在家旅行》的美好享受。
因應自然環境，讓建築本身可以迴避過冷的風，同時又有自然調節四
季溫度的作用，大幅減少空調的使用。」這就是和築「自然的住」 「現代人旅行是為了想逃離、想要放鬆達到自我療癒，但是我認為
不需要空調卻能冬暖夏涼的秘密。 一個家就應具有像旅行一樣使人放鬆、充電的空間。」吳總經理如
此誠心的期許著。用自然五感和景觀打造「心靈空間」，「心靈
身處在這「會呼吸的房子」時，所有的毛細孔將自然打開，自然 空間」讓身心靈流動，晨光臥房、品味書房、玩樂廚房、綠色
的風，會讓每個細胞都歡呼著：「呼吸！呼吸！」想想看，我們 迴廊、微醺吧台、能量工作坊、抒壓景觀浴室……，在和築的家
有多久不曾在自然的風中好好的呼吸了呢？ 中，你將發現，每一個移動都能找到像旅行般幸福的感覺。生
活，不就應該如此好好的善待自己嗎？
自然與心靈是最好的醫生
「自然與心靈是最好的醫生。所謂思想創造實相，回到自己的心靈， 「許多人以為追求神性的提昇時，要放棄感官的享受。其實，身體和
就擁有最佳的自癒力。」曾經親身走過現代文明病的吳總經理特別 心靈只有一線之隔，在我們愉悅身體和感官的同時，心靈也會得到愉
分享自然與心靈的重要：「接觸自然，是最容易回到心靈的方式之 悅，相對的內在的神性也會提昇。」吳總經理以自身的體驗分享：
一。自然中的五感──天籟、芬多精、藍天綠地、清風……，帶來豐 「在《享受吧，一個人的旅行》電影裡提醒人們：最重要的是接納自
沛的五感身體享受，這時腦壓就會自然放鬆，湧現舒服沉靜的感受， 己、沒有罪惡感。我們要像義大利人一樣，懂得愉悅感官。對我而
「獨處」，讓我們最接近心靈； 回歸心靈，啟動自癒力，修補因為交感神經過度旺盛的發炎組織。」 言，與其在教堂聽祈禱聲追求內在的寧靜與提昇，倒不如到大自然傾
「放鬆」，身體和心靈只有一線之隔，此時，愉悅了感官，同時也愉悅心靈。
聽自然五感，讓身體放鬆愉悅，精神更快安頓專注。」
風潮音樂，讓我享受放鬆、享受獨處，愉悅了感官和心靈。 ── 吳森基 因此，吳總經理在注重自然的流動之外，也非常注重心靈的獨處
空間，因為一個人在獨處時是最親近心靈的。「現代人常常會害 在融合自然智慧、具有調節能量的居家中放鬆、獨處，與心靈貼
怕和自己對話、害怕寂寞，如果我們無法獨處就無法接受認同自己， 近，開啟自我覺察的智慧，和自己建立親密關係；從外在環境的改
生活在這個充滿了冷氣空調的地球暖化時代，你是否曾經夢想過要住在一個與自然合而為一，沒有空調卻
能冬暖夏涼，對自然環境友善、更對自己友善的房子呢？想像一下，清晨在清脆的鳥叫聲中幸福甦醒、夜 也就無法與自己有親密的關係，當然也無法和別人建立真正的親密 善，提昇內在靈性；每天享受在家旅行、療癒、歸零的愉悅生活。
裡在星空的擁抱中甜甜入睡；不必外出旅行，每天，就能在流動著大自然能量的家中放鬆、滋養、歡慶生 關係。」所以，相對於現代人常常填得滿滿的空間，吳總經理特 無論你是否已經擁有如此美好的自然生活空間，且讓風潮音樂陪你
命。這樣的想像是否已經使你滿心愉悅、笑意盎然了呢？歡迎與我一同來到和築「半山滙」。 別喜歡讓空間留白，營造一個可以舒服獨處的「鬆的空間」，讓 一同享受《在家旅行》──漫步寧靜與歡慶之間的幸福時光。
視覺得以在其中穿越、遠眺。「我們都知道看遠會使人心胸比較開
放鬆，與自然一同呼吸、流動
室外，是一方可以與天地親近、讓人自然想伸展身心的開放式陽台；室內，是一方被綠意環抱、可以遠眺 和築專屬CD
天際、讓人自然放鬆呼吸的沙發角落。是什麼樣的人、在什麼樣的想法下，設計出這樣使身心舒暢、與自 ■《在家旅行》
和築在家旅行體驗活動
然相合的美妙空間呢？ 吳總邀請每位風潮之友到和築體驗在家旅行，獨享貴賓賞屋好禮送給
1.晨歌 選自《森林狂想曲》
您！預約一趟在家旅行的體驗，敬請撥打預約專線:02-86261000(請提
2.巴哈 卡布奇諾 選自《落在淡水的月光》 示接待人員，您是風潮之友喔)！或者至臉書按讚成為和築 自然的住
Wind’s Newsletter
「身心靈可以說是最近二十年才興起的科學與哲學，也是因應社會脈動而生的。現代人的工作是很無助的，整個 3.陽光舞甜橙 選自《陽光舞甜橙》 粉絲團！
社會的環境、生活方式，讓這些認真工作人不斷的被擠壓，身心過度疲勞和壓抑，身心靈完全無法流動，因而 4.席耶那小花園 選自《那不勒斯藍色夜》
5.瑪奇朵飄浮 選自《飄浮手風琴》 活動辦法：12/31/2011前至【和築 自然的住】的官方Facebook按「讚」成為
產生了文明病，也就是不斷刺激交感神經同時抑制副交感神經，導致身體長期慢性發炎。」曾經因為過度努力 粉絲。
6.焦糖圓舞曲 選自《托斯卡尼 我想起你》
工作而身心俱疲的吳森基總經理，在談及自己的身心轉化時，為我們指出了現代人過度工作，身心分離的無 請留下Facebook帳號、暱稱、姓名、聯絡電話、收件地址
7.風的顏色 選自《綠色方舟》
奈。「在《享受吧，一個人的旅行》這部電影裡提到：美國人不懂得快樂，只懂得娛樂。這就是現代人的寫照。」 Email到life_style@herzu.com.tw，即可獲得專屬好禮
8.山語 選自《水晶宇宙能量之音》
06 24小時試聽專線:0951-066-987 (市話費率為30秒2元) 歡迎上網試聽 http://www.windmusic.com.tw
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