Präsentation am 14.11.2012 Seniorenbeirat der Stadt Würzburg

1. Älter werden in Würzburg und Umgebung
Bewegung für Gesundheit im Alter
Projekt:
Bewegungsparcour

2. Projekt: Bewegungsparcour
• Was ist ein Bewegungsparcour
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 2

3. Projekt: Bewegungsparcour
• Welchen Nutzen hat ein Bewegungsparcour
– Förderung von Lebensqualität und Lebensfreude
– Spielerische Stärkung von Kreislauf, Beweglichkeit
und Koordination
– Lockerung von Muskeln
– Massage von Akupunkturpunkten an Handflächen,
Beinen und Rücken
– sanfte Bewegung schenkt Ruhe und Kraft
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 3

4. Projekt: Bewegungsparcour
• Für wen ist der Bewegungsparcour gedacht
– Zwei Alternativen bieten sich an:
• Generationsübergreifend
• Nur für Seniorinnen und Senioren
– Die interessierten zukünftigen Nutzer könnten in
einer Bürgerwerkstatt ihren Bewegungsparcour
selbst entwickeln
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 4

5. Projekt: Bewegungsparcour
• Wie sieht so ein Bewegungsparcour aus?
– Anzahl der Geräte: 6 bis 8
– Sitzgelegenheiten in unmittelbarer Nähe
– Schatten
– Nette Toilette 
– Nächste Folie zeigt mögliche Beispiel, es gibt aber
mehr Geräte
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 5

6. Projekt: Bewegungsparcour
• Wie sieht so ein Bewegungsparcour aus
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 6

7. Projekt: Bewegungsparcour
• Aktuelle Bilder von 2 Geräten
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 7

8. Projekt: Bewegungsparcour
• Aktuelle Bilder von 2 Geräten
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 8

9. Projekt: Bewegungsparcour
• Aktueller Standort von 2 Geräten
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 9

10. Projekt: Bewegungsparcour
• Standortwahl
Das ist sicher eine Frage, die viele Emotionen
auslöst
• Weg aus dem Dilemma:
– Alternativen auflisten und anhand von Kriterien
bewerten
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 10

11. Projekt: Bewegungsparcour
• Kosten
– Die Preise pro Gerät liegen zwischen 2.000 und
5.000 €
– Dazu kommt noch das Aufstellen
– Einmal vorsichtig hochgerechnet:
für weitere 6 Geräte ca. 30.000 €
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 11

12. Projekt: Bewegungsparcour
• Finanzierung
Es gibt verschiedene Ansätze:
– Bürgerstiftung Würzburg und Umgebung
– Sparkasse Mainfranken
– Gesundheitskassen
– Lions Club und Liga für Ältere
– Patenschaften
– Und dann gibt es noch einen Mäzen
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 12

13. Projekt: Bewegungsparcour
• Finanzierung (Fortsetzung)
Einer der schon Übung hat 
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 13

14. Projekt: Bewegungsparcour
• Fazit:
– Nutzen für die älteren Bürgerinnen und Bürger
– Finanzierung durch Übernahme von
Patenschaften
– Erfolgsversprechender Standort
– Warum zögern wir noch?
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 14

15. Projekt: Bewegungsparcour
Danke für Ihre Aufmerksamkeit
November 2012 Ein Gemeinschaftsprojekt mit dem AK 4 15