2. ContenidoContenido
1.1. Dormir junto a ti, para que no salga nada delDormir junto a ti, para que no salga nada del
2.2. La lucha por los sueñosLa lucha por los sueños
3.3. PerejilPerejil
4.4. Agua de ramo para dar vidaAgua de ramo para dar vida
5.5. Para bajar la fiebre de losPara bajar la fiebre de los niñ@sniñ@s
6.6. Para que puedas respirar y la tos no te causePara que puedas respirar y la tos no te cause
9. PROCEDIMIENTOPROCEDIMIENTO
1. Plantearme hasta
donde quiero llegar o qué
quiero lograr.
2. Trazarme unas
acciones que
permitan lograr eso.
3. Ante las posibles
dificultades, recordaré mi
sueño (deseo), personas
importantes en mi vida,
tener confianza en mi
misma(o)… Se recomienda
una buena dosis de VOLVER
A EMPEZAR.
10. 4. Detente y revisa que pudo
haber fallado.
6. Agrégale mucha energía,
positivismo, y perseverancia.
5. Transforma tu plan de trabajo.
11. 7. Has logrado tu meta, pero
es el comienzo de otra…No
olvides decorar con cosas que
te generen alegría y placer.
14. U T I L I D A DU T I L I D A D
Esta planta medicinal sirve para
la circulación, sistema vital para
el ser humano ya que el corazón
es el motor de la vida .
16. Procedimiento:Procedimiento:
1. En un recipiente colocar
a hervir una vaso de agua.
2. Dejar hervir dos
minutos.
3. Agregar a esta agua dos
cogollos de perejil.
17. 4. Añadir una
cucharadita de azúcar.
5. Dejar hervir dos
minutos.
6. Servir esta preparación
caliente en un pocillo.
18. AGUA DE RAMOAGUA DE RAMO
PARA DAR VIDAPARA DAR VIDA
Por Lina Maria González
20. PREPARACIÓNPREPARACIÓN
En una jarrita se pone aEn una jarrita se pone a
hervir agua, se le agregahervir agua, se le agrega
las hojitas de ramo y unalas hojitas de ramo y una
cucharadita de azúcar, ycucharadita de azúcar, y
se toma desde el primerse toma desde el primer
mes del embarazo y semes del embarazo y se
recomienda hacerlorecomienda hacerlo
constantemente hasta elconstantemente hasta el
ultimo mes, es importanteultimo mes, es importante
tomarlo con mucho amor,tomarlo con mucho amor,
esta receta de vida ayudaesta receta de vida ayuda
mucho en el momento delmucho en el momento del
parto, la mamita y el bebeparto, la mamita y el bebe
no tendrán ningunano tendrán ninguna
complicación y serácomplicación y será
mucho mas fácil y rápidomucho mas fácil y rápido
el parto.el parto.
21. Para bajar laPara bajar la
fiebre de losfiebre de los
niñ@sniñ@s
Por Luz Stella Ballesteros
24. UTILIDADUTILIDAD
los niños y niñas con unalos niños y niñas con una
temperatura corporal adecuadatemperatura corporal adecuada
y libre de infecciones podrány libre de infecciones podrán
disfrutar su etapa.disfrutar su etapa.
25. Para que puedas respirar yPara que puedas respirar y
la tos no te cause dolorla tos no te cause dolor
El jengibre es la soluciónEl jengibre es la solución
Por Maria Aurora Arana
27. PROCEDIMIENTOPROCEDIMIENTO
Se pone a hervir un vaso de
agua
Mientras hierve el agua cortamos un pedacito de
jengibre, lo lavamos y lo pelamos.
Luego de estar listo el jengibre lo introducimos
en un vaso y lo maceramos
28. En seguida se coge un diente de ajo, se corta un
pedacito y se lava para luego macerarlo en el vaso donde
depositamos el jengibre ya macerado.
Ahora cogemos una tajadita de limón y
exprimimos unas gotas del jugo sobre el
ajo y el jengibre ya macerados
29. Agregamos a la mezcla una cucharadita de
miel de abejas
Cuando ya ha hervido el agua la retiramos de la
estufa y la vertimos en el vaso donde esta la mezcla
antes realizada y revolvemos.
30. Luego tapamos el vaso con un plato
y dejamos reposar por diez minutos,
para luego tomar la infusión.
Esta se puede consumir en las
mañanas y en las noches, hasta
que desaparezca la tos.
También es recomendable
tomarla cuando se inician los
síntomas para evitar que
progrese la tos.
