2. “ la salute è il primo dovere della vita” Oscar Wilde
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4. Cos’è la salute? La salute è la presenza dei fattori vitali atti a permettere al corpo di funzionare in modo autonomo e ottimale in tutti i suoi lati, fisico e mentale. Avere un corpo fisicamente bello oppure essere intelligenti non significa necessariamente essere sano. Si è sano quando ogni aspetto del corpo funziona come dovrebbe funzionare, cioè con lo scopo per cui è stato creato. La salute significa completezza sotto tutti i suoi aspetti. La salute si fonda nel presente con la scelta del domani.
5. L’importanza dell’essere sano La salute è un fattore importante nella vita dell’uomo in quanto influisce su tutte le attività svolte ogni giorno sotto ogni aspetto, sia esso fisico, psichico o spirituale. La salute fisica è forse la più importante per alcuni perche nella sua assenza si verifica il dolore, un stimolo muscolare o nervoso che ci avverte di aver sbagliato o qualcosa non funziona correttamente. Il dolore ci impedisce di svolgere il nostro lavoro, toglie l’autonomia al corpo e soprattutto ci impedisce di essere felici. La salute sul piano psichico riguarda la capacità di ragionare e il modo in cui si percepiscono le emozioni. Sono molti che trascurano questo aspetto ma fattori importanti come la depressione o disturbi psichici sono segni evidenti che marcano la mancanza dell’autonomia nel ragionare e quindi mancanza di salute.
6. Come si ottiene la salute? La salute è un privilegio ed il nostro corpo lo sa meglio di noi. La salute in quanto mancanza di malattia e presenza di benessere e quindi autonomia non è un’eccezione e neanche un diritto. Essa ci è stata data dalla nascita e tocca a noi mantenerla scegliendo a favore del nostro corpo. Scegliere con amore per il prossimo, in questo caso, il corpo. Ma capita che ci dimentichiamo questo e ci sfugge il fatto che mentre noi godiamo la scelta verso se stessi, il corpo soffre e scatta un sistema di auto difesa, chiamato malattia. Questo è uno stato di emergenza in cui il corpo è programmato a disintossicarsi e curarsi in stato di riposo. Come curare la malattia? forse non è la domanda giusta in quanto non c’è una risposta semplice. Come aiutare la malattia a curare il nostro corpo dovrebbe essere la nostra preoccupazione principale.
7. La salute oggi In un’epoca in cui la tecnologia d’avanguardia ci prepara il cibo e compie metà del nostro lavoro quotidiano e in una società sempre più aperta al consumismo e al materialismo che ai bisogni del prossimo, ci rendiamo conto che gli uomini si affidano sempre di più alla scienza esatta, quella che non sbaglia mai con i numeri, ma con le persone si purtroppo. L’uomo cerca da sempre mezzi che facilitino il suo lavoro e farmaci che migliori la sua vita. Siccome la vita è cosi piacevole, l’uomo ha cercato di ingannare la morte o almeno di allungare la vita il più possibile. Il magico elisir che rende giovani e regala benessere non è solo una favola raccontata ai bambini, ma oggi giorno viene venduta anche agli adulti sotto forma di prescrizioni, diagnosi e farmaci.
8. ..una questione di scelta L’uomo ha bisogno del suo corpo e della sua integrità fisica e psichica per muoversi e per ragionare. L’idea del movimento costituisce la vita e la vita è fatta di scelte. Non sempre facciamo le scelte migliori ma è importante sapere che esiste un’alternativa alla tipica soluzione facile ed economica oggi in commercio. L’uomo, nella sua integrità fisiologica e psichica è un essere completo e capace di perseverare la vita. L’uomo in quanto essere con facoltà di scelta, ogni giorno sceglie cosa mangiare, cosa pensare e come muoversi. Queste sono solo alcune delle sue abitudini o stile di vita. Quando uno dei fattori sui cui si fonda il suo stile di vita diventa sbagliato compare il dolore. Allora l’uomo deve scegliere se affidarsi all’uomo o al Creatore, alla medicina o alla natura, al cibo o al digiuno.
9. “ l'uomo passa la prima metà della sua vita a rovinarsi la salute e la seconda metà alla ricerca di guarire” Leonardo Da Vinci
10. ignoranza pagamento natura coscienza farmaco ‘magico’ piacere sofferenza scelta sbagliata dolore ricerca cura medicina dipendenza regalo cibo/digiuno scelta giusta salute la scelta obiettivo
15. “ La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente” Arthur Schopenhauer
16. La conclusione Tutto viene creato dal nulla ma nulla esiste senza scopo. L’uomo continuerà a investire soldi nelle ricerche delle cure ‘magiche’ ovvero farmaceutiche, a perdere le energie misurando diete e contando calorie all’infinito prima di trovare la pura verità su cui si fonda il concetto di salute. La legge alla base della salute è la legge che regna in tutto l’universo fisico spirituale, la legge dell’amore. L’amore si manifesta nella condivisione e nell’aiuto verso il prossimo. amare il proprio corpo significa provvedere di ciò che ha bisogno per funzionare in modo ottimale, e il bisogno fondamentale del corpo è amore e poca nutrizione. Per l’amore provvede il Creatore e per la nutrizione dobbiamo provvedere noi. Per nutrizione si intende il fornimento di energia verso il proprio corpo assimilando i nutrienti che si trovano nel cibo.
17. ..e per finire Per conoscere la vera salute, l’uomo dovrà imparare a rinunciare a nutrire il desiderio verso il proprio piacere e imparare a nutrire il proprio corpo. L’amore sta alla base di tutto ma senza conoscere il proprio corpo non potremmo mai conoscere il cibo che egli stesso ci chiede e neanche capire il motivo per cui lo fa. “ Uomo, conosci te stesso, e conoscerai l’universo e gli Dei”
