1. CAPITULO II<br />2.1 LA ADOLESCENCIA<br />Es la etapa que marca el proceso de transformación del niño en adulto, es un período de transición que tiene características peculiares. Se llama adolescencia, porque sus protagonistas son jóvenes de identidad y de una clara definición, que ya no son totalmente niños, pero tampoco son adultos. .<br />La adolescencia es ese estado en el que uno puede sentirse en limbo, porque ya no se es niño/niña, pero tampoco se es adulto. La adolescencia implica cambios físicos y emocionales para los propios adolescentes y también cambios en la organización y relaciones familiares. Hay distintas etapas en la adolescencia y cada una trae consigo sus peculiaridades particulares. <br />La adolescencia se ve de forma muy distinta dependiendo de si eres el propio adolescente o si eres madre o padre del adolescente. Con los adolescentes que experimentan sensaciones aparentemente opuestas de total rabia, o de felicidad desmesurada, de amor o de odio... a veces ambas en cuestión de horas. Adolescentes que no comprenden por qúe se les quiere quot;
controlarquot;
, que quieren más independencia, que no entienden por qué sus padres se irritan con tanta felicidad, que a veces se sienten los dueños del mundo, y otras veces les invade la inseguridad. Adolescentes que se sienten orgullosos, o horrorizados, por los cambios físicos de la pubertad. Adolescentes que les cuesta concentrarse, que se aburren con facilidad, sea la familia o sea el colegio, con tal de desafiarse.<br />Y padres que a veces sienten como si no conociesen este quot;
nuevoquot;
miembro de su familia. Que a lloran al niño de antes. Que no saben, o no quieren, apoyar al adolescente en su deseo de tener mayor independencia. <br />Padres que temen perder el control de la situación, temen el mundo de las drogas y el alcohol, no comparten los nuevos valores de sus hijos adolescentes y necesitan aprender cómo negociar unas normas que sean aceptables para todos los implicados.<br />Esperamos que esta sección sea útil para todas. Los artículos han sido aportados por adolescentes, madres, padres, hermanos pequeños de adolescentes, expertos profesionales y docentes que experimentan los problemas de la adolescencia y las alegrías desde una perspectiva u otra. <br />2.2PUBERTAD<br />La palabra pubertad describe la etapa de la adolescencia en la que tu cuerpo se transforma en cuerpo de adulto. Cambios hormonales son la causa de los grandes cambios físicos que notarás durante este periodo. A veces te sentirás como si hubieses perdido control de tu cuerpo, pero esa sensación es común entre todos los adolescentes mientras pasan la pubertad, y se disminuirá con el tiempo conforme tus hormonas se estabilicen y tu cuerpo también.<br />Además de experimentar importantes cambios físicos, tus emociones cambian también. La forma en que ves a ti misma, a tu familia y a tus amigos podrá cambiar. Durante la pubertad empezarás a tomar tus propias decisiones y formar tus propias opiniones. En este sentido la pubertad marca un cambio importante, porque supone el primer paso en el camino hacia la independencia de un adulto.<br />Por muy confundido que te sientas a veces, no estás solo. La mayoría de adolescentes no tienen la confianza ni la inclinación para hablar con sus amigos sobre cómo se sienten ante los cambios de la pubertad. Pero ten por seguro que la mayoría comparten las mismas inseguridades que tu, y que se comparen con los demás. <br />Durante la pubertad serás más consciente de tu sexualidad y de ciertas presiones mediáticos y tabúes sociales. Es muy importante que, antes de tomar cualquier decisión en relación con la actividad sexual, estés informada de todas las posibles repercusiones. Se trata de una decisión muy personal pero también fundamental porque puede tener implicaciones durante todo el resto de tu vida, así que mucho cuidado y, sobre todo, respeto hacía ti misma y hacia tu pareja. Tu capacidad de disfrutar con tu pareja dependerá de la madurez con la que afrontes tu relación. Si tienes dudas en este sentido, probablemente el mejor consejo es no precipitarte. Y nunca tengas relaciones porque te sientes obligada o presionada por tu pareja o por tus amigas. Tienes toda la vida por delante no hay prisa.<br />Por lo general, la pubertad comienza entre los ocho y 13 años de edad en las niñas, y entre los 10 y 15 años de edad en los niños. Algunos comienzan antes o después de esas edades, y los adolescentes pueden comenzar a ver cambios relacionados con la pubertad en cualquier momento durante esos años. Esto puede ayudar a explicar por qué algunos de tus amigos todavía parecen niños mientras que otros parecen más adultos.<br />Una de las primeras señales de pubertad es el crecimiento de vello donde no había anteriormente. Los niños y las niñas notan que les ha comenzado a crecer vello debajo de los brazos y en el pubis (alrededor del área de los órganos genitales). Al principio el vello es claro y escaso. Después, según pasan por la pubertad, el vello es más largo, más espeso, más rizado y más oscuro. Eventualmente, a los niños les comienza a crecer vello en la cara.<br />Cuando tu cuerpo comienza la pubertad, tu glándula pituitaria (una glándula en forma de guisante situada en la parte inferior del cerebro) comienza a segregar unas hormonas especiales. Dependiendo de si eres un niño o una niña, esas hormonas trabajan en diferentes partes del cuerpo. En los niños, las hormonas viajan por la sangre hacia los testículos - las glándulas en forma de huevos situados en el escroto (saco que cuelga debajo del pene) - y les hace comenzar a fabricar testosterona y semen. La testosterona es la hormona que produce la mayoría de los cambios en el cuerpo de los niños durante la pubertad, y los hombres necesitan semen para poder reproducir (ser el padre de un bebé).<br />En las niñas, las hormonas se dirigen hacia sus dos ovarios. Los ovarios contienen huevos que las niñas han tenido en su cuerpo desde su nacimiento. Estas hormonas hacen que los ovarios comiencen a fabricar otra hormona, llamada estrógeno. Juntas, estas hormonas preparan el cuerpo de la niña para comenzar la menstruación y poder quedar embarazadas en el futuro<br />A veces el cuerpo comienza a crecer rápidamente. Cuando estás en la pubertad te parece que las camisas y los pantalones te quedan más cortos cada día. Eso es porque estás pasando por una época de crecimiento repentino. Esta época por lo general tiene de dos a tres años de duración y cuando está en su punto culminante, algunos niños pueden crecer cuatro o más pulgadas (10 o más centímetros) en un año. Cuando termine esta época de crecimiento repentino, habrás llegado, o estarás a punto de llegar, a tu estatura adulta. Pero tu estatura no es lo único que cambia durante la pubertad.<br />Con este crecimiento repentino, ciertas partes del cuerpo, como los pies, crecen más rápidamente que el resto del cuerpo. Aunque este cambio es normal, puede hacerte sentir torpe o desproporcionado. Eventualmente, el resto de tu cuerpo cambia de forma y te sentirás menos desproporcionado.<br />Todas esas hormonas trabajando en tu cuerpo te causan acné (granitos). Por lo general, esos granitos salen cuando comienza la pubertad, y es posible que los tengas durante la adolescencia. Los granitos pueden salir en la cara, en la parte superior de la espalda o la parte superior del pecho. Para controlarlos, debes mantener la piel limpia. Tu médico también puede darte sugerencias para eliminar el acné. La buena noticia es que el acné generalmente desaparece o mejora mucho al terminar la adolescencia.<br />2.3LIBERTAD<br />Uno de los grandes problemas con los que se enfrentan todas las familias es el grado de libertad que tienen los hijos/as. Todos los padres pensamos que le damos demasiada libertad, que nos piden demasiado, pero ¿qué es lo razonable? Yo creo que ni reprimir hasta tal punto de atosigar a estos adolescentes de 14 a 18 años, que están buscando su identidad personal; ni tampoco darle una libertad total y absoluta para la cual, la mayoría de ellos no están preparados, porque les falta responsabilidad.<br /> La libertad debe ser algo que el adolescente vaya conquistando poco a poco, demostrando con hechos, no con palabras, su responsabilidad ante el uso de esa libertad. Yo creo que debemos ser muy comedidos en darle libertad a nuestros hijos. Me explico: la libertad, como un bien preciado que es, no se debe regalar, así sin más. La libertad se debe conquistar. <br />El adolescente debe conseguir su libertad pagando un precio: la responsabilidad. No debemos darla toda de golpe, sino poco a poco y en la medida en que el adolescente demuestre responsabilidad en el uso de esa libertad. <br />Esto es, que debemos exigir que con la libertad que le estamos dando nos traiga buenas notas, por ejemplo, o que llegue a su hora a casa y en buenas condiciones (no bebido), etc. Si regalamos la libertad, no se valorará y por tanto, no significará nada para el adolescente.<br /> Además la libertad, en caso de no demostrar responsabilidad, se debe perder. No es malo dejar al adolescente sin salir, si no ha hecho buen uso de su libertad. De esta forma aprenderá a usar bien su libertad, aunque algunos padres piensen que se hará más rebelde si le prohibimos salir o hacer algo.<br /> Esto siempre se evitará si en la familia tenemos buenas dosis de amor para darlo cuando haga falta.<br /> Mientras el adolescente cumple un castigo, siempre tiene que tener claro que lo queremos mucho, que a nosotros también nos duele tener que castigar, pero que lo queremos y lo hacemos por eso, porque lo queremos.<br /> No nos cansemos de repetir ese verbo. Lo tiene que tener muy claro y más que con palabras, quererlo con acciones.<br />2.4 AMISTAD<br />La amistad es una relación afectiva entre dos o más personas, es una de las relaciones interpersonales más comunes en el transcurso de la vida de los seres humanos. Es un sentimiento convenido con otra persona, donde se busca confianza, consuelo, amor y respeto. Se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia.<br />Las amistades proporcionan a los adolescentes oportunidades para desarrollar habilidades para resolver conflictos. Los amigos proveen diversión y emoción a los adolescentes con su compañía y recreación. Los amigos también se dan consejos entres si los adolescentes hablan de muchos temas y problemas con sus compañeros adolescentes. La lealtad es un aspecto valioso cuando se trata de amistad. Los adolescentes están siempre buscando aliados leales que puedan ayudarles en la escuela o en su vecindario. <br />Las amistades proveen estabilidad durante los momentos difíciles de tensión nerviosa o transición. En de mucha ayuda para los adolescentes tener a amigos que están viviendo las mismas experiencias y que puedan disminuir las ansiedades de los momentos difíciles.<br />Los adolescentes sin amigos tiendes a sentirse más solitarios e infelices. Ellos suelen tener niveles muy bajos de rendimiento escolar y también tienen baja autoestima, conforme ellos crecen, ellos corren más riesgos de dejar la escuela e involucrarse en actividades delictivas.<br />Las amistades cambian en medida que los adolescentes se convierten en adolescentes.<br /> Los adolescentes pasan más tiempo son sus amigos. Durante los años de la adolescencia habrá mas contacto con compañeros del sexo opuesto<br /> Otra característica de los años de adolescencia es la aparición de grupos. Los adolescentes utilizan estos grupos para encontrar a los amigos que ellos quieren.<br />Como padres es importante estimular las amistades entre adolescentes sin embargo, es de vital importancia conocer a los amigos de sus hijos y comunicarse con ellos respecto a los cambios en las relaciones y amistades con sus compañeros adolescentes.<br />La amistad puede ayudar en ese proceso de descubrimiento sobre una misma esencia para el desarrollo de nuestra identidad personal. Sin embargo la dependencia puede desvirtuar esas relaciones en una amistad las opiniones deben de ser respetadas. Pero muchas veces preferimos callar y solo seguir la corriente por no estar solos y no perder la amistad.<br />Identificarse con los amigos es bueno para la construcción de nuestra identidad. No obstante una identificación excesiva con los amigos siendo como ellos o imitándoles en forma constante dificulta la identidad propia como personas.<br />2.5 AMOR<br />La adolescencia es una etapa del desarrollo penosa de atravesar indemne, en sociedades grandes y complejas. <br />Es la edad en que sobreviene una transformación física que modifica el cuerpo en forma abrupta y no armónica; con cambios hormonales que generan tensiones, que dificultan la adaptación y generan conflictos emocionales. <br />La presencia de jóvenes del sexo opuesto, que hasta muy poco resultaban indiferentes y hasta grotescos, produce una sensación nueva y muy difícil de manejar que monopoliza todos los sentidos y no permite prestar atención a ninguna otra cosa.<br />El espejo comienza a ser el mayor enemigo porque refleja un esquema corporal que generalmente no se acepta porque se anhela otro, que se ha idealizado.<br />La no aceptación del propio cuerpo impide o posterga el proceso de la búsqueda de la identidad y del si mismo, que en algunos casos no se logra nunca.<br />Sin el reconocimiento de una identidad propia única e irrepetible una persona no puede desarrollarse, crecer ni madurar.<br />La atracción física no es suficiente para enamorarse. El enamoramiento abarca a la persona total, cómo es, cómo habla, cómo camina, qué dice, su nivel de seguridad y confianza en si misma, su capacidad de escuchar, de entender y de aceptarse tal cual es, sin miedo a no agradar a los demás.<br />En realidad las personas se enamoran de quienes les gustaría ser, a veces hasta de sus amigas o amigos del mismo sexo.<br />En este sentido no afecta la sexualidad normal porque se trata de un amor platónico, que la gran mayoría de las veces no se concreta sexualmente.<br />Es que para los adolescentes el amor romántico y la atracción sexual están disociados y unir estas dos instancias exige una maduración que muchas veces no se logra y es una causa de infidelidad en los matrimonios.<br />Esta brecha se profundiza cuando se habitúan a tener relaciones sexuales con parejas ocasionales, y por otro lado un novio o una novia para casarse.<br />El primer amor suele ser maravilloso y devastador. El sufrimiento y el placer que provoca atormentan y obnubilan, dejando escaso margen para hacer otra cosa.<br />Se pierde la noción del tiempo y la percepción se distorsiona porque sólo vemos lo que queremos ver, a una persona idealizada que en realidad no existe.<br />La fuerza de esta emoción nos deja expuestos, vulnerables y a merced de alguien casi desconocido, sin la capacidad para mantenerse entero.<br />Sin embargo, todos tenemos la capacidad de sobreponernos al primer amor, que marcará una etapa de nuestra vida que jamás se repetirá y que aunque deje una huella dulce y amarga a la vez, nos servirá para aprender a no disociar y poder amar humanamente a una persona total<br />2.6 EL NOVIAZGO<br />El tema del noviazgo en la adolescencia debe ser tratado antes de que el hijo conciban la idea de tener una relación más allá de un amistad, es de suma importancia el llevar a cabo conversaciones que versen sobre el tema del noviazgo , para así lograr apertura en la comunicación. Si lo anterior no ocurrió de esta manera y los muchachos ya tienen esa “persona especial”, es necesario aconsejarlos y establecer un lazo de confianza, ya sea hombre o mujer ,se debe tener esta conversación.<br />Por otro lado, si se tienen altas expectativas, es decir, aquéllas a las que los padres se refieren acerca del porvenir de sus hijas, y que crean en su gran capacidad para lograr buenas calificaciones y, por consecuencia, origina que las hijas e hijos confíen en su propio potencial, esto ayudará a que se tarden más tiempo en empezar a pensar en noviazgos. Con este factor hacemos que los hijas e hijas no le dan tanta importancia al hecho de tener novio o novia: los logros académicos, metas, sueños son de mayor importancia que los noviazgos<br />Al platicar con muchas de las adolescentes, comentaron que la razón por la cual desean tener novio se deriva por el deseo de platicar con alguien que las entienda, que les dé atención y que les infunda cariño.<br />Los límites y prohibiciones que los padres les imponen a sus hijos son importantes para su desarrollo educativo, pero ellos también deben saber hasta dónde deben llegar y qué tanto pueden exigirle a un menor, tomando en cuenta el entorno en el que viven. En este sentido el error más común y grave que comenten los padres es prohibirles a los adolescentes tener novio o novia.<br />Es un punto que puede causar mucha polémica porque hay quienes dirán que el permitírselo es darle rienda suelta para que caigan en el libertinaje y empiecen a sentir curiosidad por el sexo, pero basándome en las investigaciones, puedo decir con propiedad que la prohibición lleva más rápido al joven a cometer errores, que si el padre opta por mantener una relación con este abierta, donde conversen de los pros y contras de llevar una relación desde temprana edad.<br />Hablarle sobre el respeto mutuo es esencial, ya que se ha visto casos en donde el chico o la chica se frustran porque su pareja busca cambiar su forma de ser, violando no sólo su esencia como individuo que le proporciona seguridad, sino su integridad. La persona deja de hacer actividades sanas que le gustan, finge gustarle cosas que aborrece o deja de seguir proyectos que tenía planeado porque su compañero no comparte su línea.<br />En el tema sexual, indica, hay que hablarles de las consecuencias de un embarazo temprano y en qué términos se debe dar una relación sexual, no por complacer a la pareja, sino por consentimiento mutuo<br />En conclusión el cariño con que le hables a tus hijos y procurando el momento asertivo para tener una excelente comunicación, es la mejor arma para llevarlos a reconocer porque será mejor esperar para tener relaciones sexuales, pero el noviazgo en la adolescencia es mejor no prohibirlo, de todos modos tendrían novio o novia a escondidas y eso empeoraría las cosas, mejor conozca a la novia o novio de sus hijos y trate de entender la razón por la que está con él o ella.<br />2.7 CELOS<br />Si consideras que existen buenas relaciones con tu pareja, debes mantener ese equilibrio y evitar las interpretaciones de algunos hechos que suelen ser comunes y carecer de significado. <br />Si tu pareja pone atención en otra persona, no necesariamente le gusta esa persona. Posiblemente admire alguna de sus cualidades físicas, intelectuales o artísticas lo que no implica que te desestime.<br />Además, no olvides nunca que la categoría dé relación de pareja en la adolescencia deja espacios de libertad que tú no tienes derecho a limitar en tu pareja ni tu pareja en ti. Tú puedes mirar a quien estimes conveniente y tu pareja también.<br />Aceptada en su tercera acepción plural hispánica, la palabra celo significa sospecha de que la persona amada es infiel. Por tanto, si tu pareja pone atención en otra persona no tienes por qué sospechar que te es infiel.<br />Ahora, si son o no justificados los celos es un tema que requiere de una explicación.<br />Los celos podrían definirse como un mecanismo de la conducta humana que, a partir de los sentimientos de afecto o amor que se sienten por una persona, entra en funcionamiento cuando determinadas actitudes de esa persona a quien se quiere o ama pueden ser interpretadas como de infidelidad o engañosas.<br />Así entendidos los celos, no es que se justifique sentirlos, sino que deben justificarse las causas que los provocan. En tanto dichas causas tienen un fundamento real es evidente que los celos, en la medida que son un mecanismo de la conducta, se manifiestan de manera natural.<br />A lo ya señalado habría que agregar que los celos no son exclusividad de quienes mantienen una relación de pareja en la adolescencia, en el prematrimonio o noviazgo, o en el matrimonio, sino que existen categorías que van desde los celos infantiles, pasando por los celos entre profesionales, hasta los celos entre amigos, sólo por dar una gama de ejemplos.<br />El grado de sensibilidad que se advierte en los sentimientos de los adolescentes como tú, sumado a la inestabilidad emocional, producto de la naturaleza y trascendencia de los cambios que en ti se están produciendo, hacen que el mecanismo de los celos actúe con más frecuencia, lo cual resulta ser absolutamente natural.<br />2.8 PROBLEMAS FAMILIARES<br />Los cambios físicos aparecen a partir de los diez u once años en las mujeres y un poco después en los varones. Debido a la velocidad de la transformación del cuerpo, muchos adolescentes están preocupados por su apariencia y necesitan ser tranquilizados. Todo este crecimiento, utiliza gran cantidad de energía, lo cuál podría tener que ver con la necesidad que tienen de dormir más. El levantarse tarde de los adolescentes irrita a los padres pero no es producto de la pereza de sus hijos, sino de causas hormonales y físicas.<br />Es importante tener en cuenta que cada sujeto se desarrolla a un ritmo diferente.<br />Además del rápido desarrollo físico, se producen grandes cambios emocionales que aunque son positivos, a veces pueden ser confusos e incómodos para los adultos y para el propio sujeto. <br />Para construir una nueva forma de ser en el mundo… los adolescentes deben salir de sus casas. El grupo de amigos es lo más importante en este momento de la vida, y es el lugar donde ellos van a construir su nueva subjetividad. Los padres se hacen menos imprescindibles. Los jóvenes pasan mucho tiempo hablando por teléfono, al frente de la computadora, escuchando música o fuera de casa, lo que irrita a los padres y produce conflictos. <br />Los conflictos y discusiones, aunque sean frecuentes, no tienen que ver con la personalidad de los padres ni con el que ellos. No es que no nos aprecien o no nos quieran más, sino que está relacionado con la necesidad de los adolescentes de independizarse y construir su propio proyecto de vida.<br />A la vez que se esfuerzan por ser más independientes, intentan nuevos caminos; pero si se enfrentan con dificultades, suelen enfurecerse, estar mal humorados y perder la confianza en sí mismo; lo que los lleva a refugiarse en sus familias.<br />2.9 LA EXPERIMENTACIÓN<br />Primer cigarrillo, primera borrachera, primer amor, primera relación sexual: la adolescencia es el tiempo de las experiencias.<br />Estas pruebas se manifiestan a menudo en forma de conductas percibidas por los adultos como excesos. Ya sean “ruidosas” (actitudes provocadoras) o “silenciosas” (ensimismamiento), estas manifestaciones no significan a priori que el adolescente se encuentre en dificultades. <br />Este período de ensayos y de dudas, de búsqueda de autonomía o mantenimiento de los vínculos de dependencia con respecto a los padres, es a veces complicado para el adolescente y para su entorno. <br />Para los adultos, padres y madres en particular, el desafío es mantener y afirmar los valores que consideran importantes en la educación de sus hijos. <br />A la vez que dosifican sus intervenciones y la afirmación de su autoridad, es indispensable que los adultos marquen los límites y adviertan al adolescente sobre los riesgos a los que se expone. <br />Por otro lado, también es necesario valorar, animar, y favorecer sus contactos con el exterior.<br />2.10 SEXUALIDAD<br />Recordemos que la sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana, pero en la adolescencia se vive y manifiesta de manera un poco diferente a como se expresa en otras etapas de la vida. En este período surgen sensaciones e impulsos de tipo sexual que se encuentran relacionados con los cambios biológicos que enfrentan todas y todos las adolescentes. Los cambios hormonales provocan que se tengan deseos y fantasías eróticas, que se quiera sentir placer físico a través del propio cuerpo y del cuerpo de otros, especialmente de quien te gusta.<br />Estas sensaciones generalmente te toman por sorpresa, por eso la angustia, el temor, la incertidumbre y la confusión revolotean en tu cabeza, más aún si no se tiene la información necesaria para comprender mejor lo que te está pasando, o si no se cuenta con personas confiables que te puedan escuchar y orientar seriamente.<br />La forma de vivir estos cambios y procesos tiene que ver con características personales (como el sexo, la edad o la personalidad) y sociales (la cultura, el nivel educativo, la religión, etc.), así como con las reacciones y demandas del mundo que te rodea. Resulta común que, en los primeros años de la adolescencia, las y los jóvenes se aíslen un poco del mundo que les rodea, prefiriendo pasar más tiempo a solas consigo mismas/os. Esto se encuentra relacionado con la sensación de incomodidad con el cuerpo por lo rápidos y fuertes que son los cambios.<br /> Es aquí cuando vuelve a aparecer la auto estimulación (ya que de niños o niñas también se viven estas experiencias, solo que no tienen por finalidad alcanzar el orgasmo sino explorar el cuerpo) y las fantasías (o “soñar despierto”) que permiten liberar los deseos e impulsos sexuales que se están sintiendo.<br />Sin embargo, la auto estimulación suele ser una actividad muy común durante toda la adolescencia, no solo al inicio. Además, esta cumple un papel muy importante, ya que permite explorar el cuerpo, conocer más sobre los genitales y su funcionamiento, así como liberar energía sexual. También la auto estimulación posibilita a la persona fantasear y prepararse para las relaciones genitales en pareja. Conforme se va viviendo una mayor adaptación a los cambios del cuerpo, las amistades con personas del mismo sexo ocupan un lugar muy importante.<br /> Es frecuente que se tenga un mejor amigo o mejor amiga, con quien se comparten secretos, confidencias, tristezas y alegrías, así como los deseos más profundos. Con esta persona se quiere estar todo el tiempo, así que cuando no pueden verse, las conversaciones telefónicas, cartas o mensajes son interminables.<br />2.11 RELACIONES SEXUALES<br />Así que es muy importante preparar un lugar propicio donde podáis estar relajados y hacer el amor con calma. Explorar la sexualidad con tranquilidad ayudará a los chicos a no eyacular antes del tiempo o a no tener problemas de erección. Las chicas adolescentes que viven situaciones sexuales muy nerviosas y con prisas suelen sentir más dolores en la penetración y no alcance un nivel más intenso de placer por la tensión. <br />La prisa en el sexo causa ansiedad y dolores:<br />Por eso, la intimidad es un factor muy importante en las primeras relaciones sexuales. La prisa puede llevar a la ansiedad y la angustia. Se necesita tiempo para encontrar la intimidad y expresión natural de sentimientos sexuales. Hay que buscar un espacio propio para relajarse y disfrutar del momento.La sexualidad es una necesidad biológica, natural como comer o dormir. Si nos sentimos bien, relajados y tranquilos podemos apreciar las cosas buenas de la vida. Del mismo modo, al desarrollar una sexualidad natural y serena con el tiempo y espacio adecuados, vas a tener más placer con el sexo, principalmente en la primeras e inolvidables relaciones sexuales. <br />2.12 EMBARAZOS NO DESEADOS<br />Hablar de embarazos no deseados, Es hablar de adolescentes de 11 a 17 años que, de la noche a la mañana, despiertan siendo mujeres, de matrimonios apresurados y poco durables, de crisis económicas personales o de pareja y de afecciones graves de salud tanto para la madre como para el pequeño.<br />En el adolescente, repercute en su esfera social y familiar, sobretodo si es menor de 15 años. El embarazo no planeado puede provocarle serios trastornos biológicos e interrumpir su proyecto educativo. La necesidad de ingresar a un trabajo, generalmente mal remunerado, surge sin remedio; y la censura social en su contra y la de su familia puede llegar a convertirse en moneda corriente.Una vez que la menor conoce la noticia, las consecuencias son diversas al igual que sus opciones. Es una realidad que pesa, les duele y las tortura psicológicamente. No todas las menores embarazadas se atreven a dar la cara ante su familia y, a una sociedad mexicana acostumbrada a la crítica vecinal, al chisme y al señalamiento. Generalmente son estos sentimientos de culpa, entre otros motivos, los que han orillado a niñas y mujeres a recurrir al aborto u otras alternativas igual de preocupantes.<br />Entre otras está la adopción o permanecer en la soltería para crear una familia disfuncional; existe también la posibilidad de un casamiento pero bajo el riesgo creciente de un fracaso. Finalmente, la decisión que ella tome siempre dependerá del apoyo que tenga de su pareja, su familia y de la misma sociedad.<br />2.13 FALTA DE INFORMACIÓN DE PRESERVATIVOS<br />Cada año 15 millones de niños nacen de madres adolescentes. Este dato, lejos de ser alentador, es el número que refleja la fuente de los índices de muerte adolescente y de bebés, que impactan por su frecuencia. <br />La falta de políticas preventivas, deja al núcleo familiar como el único recurso de una adolescente para no caer en la precocidad sexual y el embarazo adolescente. A nivel mundial la mayoría de las personas se inician sexualmente durante la adolescencia. Las tasas más altas se encuentran en el África Subsahariana: en siete de estos países más de la mitad de las jóvenes entre los 15 y 19 años ha tenido relaciones sexuales.<br />Y más de la mitad de las mujeres dan a luz antes de los 20 años de edad salvo en América Latina y el Caribe, donde esta cifra disminuye a una tercera parte. La Organización Mundial de la Salud define la adolescencia como el período de vida entre los 10 y 19 años, en el cual las mujeres, corren un riesgo dos veces mayor de morir en el parto que las mujeres de 20 a 29 años, y en las menores de 15 años el riesgo de morir es 5 veces mayor. <br />Por lo tanto, las políticas y los programas deben tener en cuenta los factores sociales, culturales y económicos que contribuyen a la actividad sexual y la maternidad en la adolescencia. Esas políticas y programas deben mejorar la condición de las mujeres y de las jóvenes y ampliar sus oportunidades. <br />Cada año ocurren por lo menos cinco millones de abortos provocados entre las mujeres de 15 a 19 años. Debido a que en muchos países el aborto no está permitido por la ley, las adolescentes con frecuencia se someten a procedimientos inadecuados por parte de personas no capacitadas. Como resultado, las adolescentes constituyen un significativo y desproporcionado porcentaje de las muertes e incapacidades que causa el aborto en condiciones de riesgo. <br />2.14 MATRIMONIO<br />En la actualidad el matrimonio entre adolescentes es algo muy común, pero ¿habrán ellos tomado la mejor decisión? Para muchos la respuesta es NO, porque piensan que ese tipo de relaciones son propensas al fracaso y hasta argumentan que no tienen futuro.<br />Muchas de ellas se originan por:<br />Embarazos a temprana edad que obligan a la pareja de adolescentes a asumir la responsabilidad que ello conlleva y a formar un hogar para el nuevo ser.<br />Falta de comprensión, comunicación y cariño dentro del hogar que impulsa a la adolescente a buscar el amor que no encuentra en su casa en alguien del sexo opuesto, creando una ilusión y por último abandono de su hogar para formar uno con el ser “AMADO”.<br />La sensación de experimentar la madurez, haciendo cosas de adultos siendo aún adolescentes.<br />En muy pocos casos lo hacen porque en realidad se aman y han logrado conocer a su pareja.<br />Y así se forman estos pequeños hogares que por lo general sus primeros meses se desenvuelven habitando en la casa de sus suegros. Sus primeros años son muy “Felices”, pero con el pasar del tiempo vienen ciertos problemas. <br />Claro está que eso no ocurre en todos, porque también existen aquellos que aprenden a compartir y a planificar lo que quieren obtener como pareja y logran sobresalir y se mantienen juntos para siempre, que es lo ideal en un matrimonio. <br />Pero también existen aquellos que por la falta de comunicación entre cónyuges hacen de sus vidas un infierno, se maltratan, se hieren y eso lleva a que una de las partes le sea infiel al otro; por lo general es en esas situaciones en las que se manifiestan una serie de sentimientos como: decepción, fracaso porque la mayoría tuvo que dejar sus estudios, sus hogares para empezar a cumplir sus obligaciones y su rol de padres, tal vez tuvieron que dejar a un lado la diversión, los amigos, las fiestas ya que existen casos en los cuales sus esposos/as se los impiden porque son muy celosos. <br />