O documento discute a Psicologia das Seis Necessidades Humanas desenvolvida por Anthony Robbins para melhorar a qualidade de vida. As seis necessidades são conforto, variação, significância, conexão e amor, crescimento e contribuir com os outros. O documento também explica como padrões emocionais negativos são formados e como podem ser mudados usando sete passos como quebrar padrões, encontrar alavancas e criar alternativas.

1. A Psicologia das Seis
necessidades Humanas

2. A Psicologia das Seis necessidades Humanas foi
desenvolvida por Anthony Robbins com o intuito de
melhorar a qualidade de vida das pessoas.

3. As 3 questões da psicologia das 6
necessidades humanas

4. O que te impede de
ter a vida que você
deseja?

5. O que modela e
controla suas
escolhas e suas
emoções?

6. Porque você faz
as coisas que
faz?

7. Se é tão fácil mudar o que
pensamos e sentimentos,
porque não mudamos?

8. Para conseguir entender porque
temos dificuldade em
responder as perguntas
anteriores, temos que entender
define nossos padrões
emocionais

9. O que define seus padrões emocionais
é o ESTADO

10. Mas, o que é ESTADO ?

11. Estado é o resultado, na forma de
comportamento, do somatório das
representações internas de uma
pessoa e sua fisiologia.
Fisiologia e Postura
Foco Mental
Linguagem
(Representações Internas)

12. Fisiologia:
A mente e o corpo estão totalmente
ligados. Como respira, sua postura,
expressões faciais, a natureza e a
qualidade de seus movimentos.

14. Representações Internas:
A linguagem que você usa na sua voz
interior, as imagens que você
visualiza, as sensações que sente.

15. O que mais define nossos
padrões emocionais ?

16. As 6 necessidades humanas

17. 1. Conforto
2. Variação
3. Significância
4. Conexão e Amor
5. Crescimento
6. Contribuir com os outros

18. Certeza e conforto:
A necessidade de certeza e
conforto está relacionada à
habilidade de evitar a dor e obter
prazer, levando à segurança e à
sobrevivência.
As 6 necessidades humanas

19. Incerteza e variação:
O ser humano tem necessidade de
certo grau de surpresa, variedade,
desafio, diferença e novidade na
vida. Sem isso, a vida fica sem
graça, sem tempero e sem
motivação. Quando encaramos a
incerteza e o desconhecido
expandimos nossa vida.
As 6 necessidades humanas

20. Significância:
A necessidade de ser importante,
de ser reconhecido, original,
diferente.
As 6 necessidades humanas

21. Conexão e Amor:
Tudo o que nós queremos na vida é
amor. Essa é uma necessidade
básica do ser humano. Uma criança
que não receba um mínimo de amor
não sobrevive.
(Experiência do rei da Prússia que proibiu as enfermeiras de
darem afeto a crianças e nenhuma sobreviveu)
As 6 necessidades humanas

22. Crescimento:
Todos nós temos a necessidade de
crescer na vida, aprender, mudar,
expandir e melhorar.
As 6 necessidades humanas

23. Contribuição:
É a necessidade de dar, ajudar,
servir e fazer uma diferença na vida
dos outros.Quando ajudamos os
outros a se realizarem, nós nos
realizamos.
As 6 necessidades humanas

24. Todos seres humanos tem as seis
necessidades, mas em graus
diferentes. Todas decisões que
tomamos são para satisfazer as
seis necessidades. Mas sempre
tomamos nossas decisões a luz de
nossas convicções e crenças.
As 6 necessidades humanas

25. Quais as conseqüências de se
ficar constantemente em
padrões emocionais negativos ?

26. Problemas Salvadores

27. Para entender melhor vamos conhecer
os Tipos de problemas:
1.Problemas de Qualidade
2.Problemas Salvadores

28. Problemas de Qualidade:
São os problemas que
envolvem tomada de decisão
que freqüentemente levam a
você a outro estágio de vida.

29. • Fazer uma mudança na
carreira
• Entrar num relacionamento
• Começar uma família

30. Problemas Salvadores:
São os problemas persistentes
que ficam fora de nosso
controle.

31. • Depressão
• Procrastinação
• Hesitação
• Evitar decisões
• Reclamar com os outros sobre
os seus problemas

32. O problema salvador parece
salvar porque eles parecem nos
proteger do medo de tentar e
falhar, de não ser suficiente e
não ser amado.

33. No longo prazo o problema
salvador é o que causa mais
danos no nosso corpo, espírito,
relacionamentos do que
qualquer outro.

34. Quando uma pessoa tem uma
decisão arriscada a tomar,
então ela desenvolve um
problema salvador para distraí-
la da decisão arriscada.

35. Como mudar nossos padrões
emocionais e ter mais
qualidade de vida?

36. Os 7 passos para a mudança de
padrões emocionais:

37. 1. Entender o mundo da pessoa
que deseja mudar.
Decida o que você (ou a pessoa) realmente quer e o que
o impede te ter agora.

38. 2. Quebrar o padrão (usando
humor, desafio, linguagem
surpreendente)
Padrão de distorção:
• Veja, em sua mente, a situação que o incomoda;
• Transforme a experiência num desenho animado;
• Pense agora na situação e verifique como se sente.

39. 3. Encontre uma alavanca
Associe uma dor intensa a não mudar agora, e um
prazer imenso à experiência da mudança.

40. 4. Redefina o problema
Mude de:
“não posso fazer isso”
Para:
“escolhi não fazer isso por causa deste motivo”.

41. 5. Criar alternativas
Crie o novo comportamento que deseja ter.

42. 6. Condicione o novo propósito
Condicione o novo comportamento que deseja ter até
que ele seja consistente.
Lei do reforço: Repetir o comportamento.
Programe o reforço para a mudança perdurar.

43. 7. Relacione a mudança a seu
propósito maior

44. Agora, faça uma auto-análise

45. Pense no seu maior problema
hoje.

46. O que isso custa a você e as
pessoas que você ama ?

47. Isso ajuda a você a dar aos
outros ou faz você tirar deles?

48. É construtivo ou destrutivo?

49. Quais das 6 necessidades
humanas você encontra tendo
estes problemas?

50. Se esse problema desaparecer,
o que você faria então?

51. Como você mudaria sua vida na
área do problema ?

52. O que você faria para resolver
esse problema?

53. Faça um plano de ação

54. Se você estiver patinando num
problema de comportamento o
que você pode fazer para
interrompê-lo e voltar ao
caminho?

55. Imagine você resolvendo o
problema.

56. Quem o apoiaria nesta decisão?

57. O que você pode fazer para
esta pessoa te ajudar no
futuro?

58. A mudança é o caminho da
evolução !

59. Boa Sorte !