3. Aroma: fragancia
Terapia: tratamiento
Tratamiento curativo mediante el
empleo de fragancias.
Aromaterapia
4. Usadas en la búsqueda de la felicidad y
la salud, por la medicina, la religión, la
magia y la cosmética.
Egipto: apreciaban sobremanera el
perfume, hombre y mujeres de posición
usaban aceites para proteger y
suavizar. Para embalsamar los muertos
, demostrando que conocían sus
propiedades antisépticas.
Los griegos conocieron los perfumes de
los egipcios. Aromaterapia
5. Los atenienses ricos ponían sobre sus mesas
bolsas llenas de flores perfumadas.
Los romanos convencidos de sus propiedades
para la salud instalaron baños públicos,
donde el baño era seguido de un masaje con
perfumes.
En Asia han sido usados hace miles de años
en medicina y cosmética; allí se desarrolló el
proceso de destilación.
En el siglo XII se establecen rutas
comerciales entre Medio Oriente y Europa,
haciendo posible la llegada masiva de
especias, hierbas y aromas exóticos.
Aromaterapia
6. A partir de la edad media se compila
información de las plantas aromáticas y
sus aplicaciones terapéuticas.
Siglo XX René Gattefossé, químico
francés descubre y estudia
propiedades antisépticas, bactericidas,
antivíricas y antiinflamatorias de los
aceites esenciales.
Se usaron en la primera y segunda
guerra mundial para tratar la heridas.
Aromaterapia
7. Sujeta al clima y como cualquier otra
industria, a la política.
70Kg = 2 litros de aceite escencial.
Cada especie tiene cuidados
especiales individuales.
Variedad de métodos de extracción:
destilación por vapor, extracción
soluble, proceso fitónico, extracción
súper-crítica, prensadura, enfloración.
Aromaterapia
8. Para diluir los aceites esenciales para
masaje terapéutico y preparados de
belleza.
Hidratantes muy eficaces y
proporcionan muchos nutrientes para
mantener la piel tersa y flexible.
Los prensados en frío son de mayor
calidad.
Aromaterapia
9. Aceites vehiculares para todo uso:
Viscosos, se pueden usar solos o
enriquecidos con otros, para masaje
terapéutico, cosmética o baños
perfumados.
Aceites vehiculares especiales:
Pueden añadirse a otros para mejorar
su penetración en piel, ejercer acción
mas duradera o nutrir piel secaAromaterapia
o
desnutrida.
10. Aceite de hueso de albaricoque: rico
en minerales y vitaminas, hidratante
natural, textura ligera y gran capacidad
de penetración.
Aceite de girasol: delicadamente
fino, contiene vitamina E.
Aceite de soja: ligero, nutritivo, se
absorve fácilmente, ideal para piel
grasa.
Aromaterapia
11. Aceite de almendras dulces:
propiedades calmantes y suavizantes,
ideal para bebés.
Aceite de semillas de uva: adecuado
para piel grasa.
Aceite de zanahoria: rico en vitamina
A, solo usar 10% pues puede manchar la
piel transitoriamente.
Aceite de sésamo: se añade a otros
aceites para enriquecerlos. Aromaterapia
12. Aceite de aguacate: rico en lecitina,
proteínas, ácidos grasos y vitaminas A
y B. Suaviza la piel y se absorbe con
facilidad.
Aceite de germen de trigo: rico,
viscoso, muy aromático, evita que otros
aceites se pongan rancios y prolonga la
duración de la mezcla.
La jojoba: cera líquida, fácilmente
absorbida, no grasa, adecuada para el
Aromaterapia
rostro.
13. Elección y mezclas de aceites:
La mezcla se hace combinando pocas
gotas de aceite esencial con uno de los
aceites vehiculares.
Fundamental que el aroma seleccionado
sea atractivo para la persona que va a
recibir el masaje.
Los aromaterapeutas se refieren a
mezclas en porentajes.
Aromaterapia
14. Se divide la cantidad de aceite
vehicular en 2 para obtener el numero
de gotas de aceite esencial q se deben
usar para unamezcla normal o en 4 para
una mezcla débil.
Para un masaje total de cuerpo se
necesitan 20ml de la mezcla, para
rostro son suficientes 10ml.
Tener en cuenta el aceite vehicular que
se va a elegir y el aroma dependiendo
Aromaterapia
del efecto que se quiere lograr.
15. Todo lo que se consume en exceso
puede ser dañino, los aceites esenciales
vienen concentrados, por tanto hay que
ser muy cuidadosos en su uso.
Almacenarse en frasco de cristal
oscuro, bien sellado y a 18°C. Utilizarse
antes de dos años, los cítricos antes
de un año.
Mezclados con aceite vehicular su
Aromaterapia
duración se reduce a pocos meses.
16. Rotular los frascos con nombre,
dilución y fecha.
Mantener fuera del alcance de los
niños.
Son inflamables.
Dejan marcas.
Aromaterapia
17. Hacer siempre prueba de alergia.
No ingerir.
No usar puro
No tocar los ojos después de haberlo
manipulado.
Durante el embarazo consultar primero al
médico.
Precaución en personas con epilepsia,
algunos aceites esenciales son
Aromaterapia
estimulantes.
18. En niños aceites suaves y muy diluidos.
Para pieles sensibles bien diluidos.
Si se ha usado un aceite cítrico no
exponerse al sol, ni a cama bronceadora
.
Si se esta tomando medicina
homeopática, consultar con un
homeópata.
Evitar el uso prolongado de un mismo
Aromaterapia
aceite esencial.
19. De los mas suaves, adecuado para niños.
Efecto suavizante, calmante y
antiinflamatorio.
Alivia la ansiedad, insomnio, dolor de cabeza
producido por tensión y dolor premenstrual,
dolores musculares, torceduras , cólicos,
flatulencias e indigestión.
Para todo tipo de piel, excelente remedio para
el acné, eczema, psoriasis, alergias, erupciones
y pezones agrietados.
Combinación con: geranio, amaro o lavanda
20. El árbol produce 3 aceites cítricos:
naranja (de la piel), neroli (de la flor) y
petitgrain (de la hojas).
Naranja: para tratar nervios, bronquitis,
problemas digestivos, ansiedad,
antiespasmódico, estreñimiento,
indigestión, astringente suave para la piel,
da vitalidad a la piel. Combinación: olíbano
y enebro añaden aroma y el ciprés da
perfume limpio y fresco.
21. Neroli: de los más exquisitos, suave y
sedante, para ataques de pánico e
insomnio, irritación intestinal, piel madura,
sensible y para capilares rotos.
Combinación: benjuí y olíbano profundizan
perfume, lavanda aumenta cualidades
sedantes.
Petitgrain: nervios, insomnio, fatiga,
ansiedad,aceite para baño, piel irritada y
acné, tónico para el cabello. Combinación:
geranio completa perfume, amaro acentua
22. Efecto sedante y antiséptico, para tratar
fiebre e infecciones, propiedades analagésicas,
fungicidas y antipiréticas.
Sedante sobre sistema nervioso central,
contrarresta la fatiga mental.
Para masaje deportivo.
Para tratar el acné.
Advertencias: Usar dilución débil.
Combinación: rosa y sándalo que suavizan
aroma y romero que aumenta perfume
refrescante.
23. Propiedades analgésica ,
antiinflamatorias, antiséptico,
expectorante, antibacteriano, acelera
cicatrización. Estimula el sistema
inmunológico.
Antipirético, da calor a los músculos,
alivia el pecho y alivia la congestión.
Advertencias: usar en diluciones débiles,
evitar uso con remedios homeopáticos.
Combinaciones: Mejorana aumenta
efecto descongestionante, lavanda suaviza
24. Muy costoso, revitalizante y estimulante,
antidepresivo, usado en estados de letargo, para
dolores menstruales, efecto vigorizante en piel.
Refresca y perfuma cuero cabelludo.
Advertencias. Evitar durante el embarazo,
puede causar dolor de cabeza.
Combinaciones: amaro acentúa su aspecto
sensual, sándalo más exótico, cítricos refrescan
su aroma.
25. El más versátil y el mas utilizado.
Propiedades sedantes , antisépticas,
analgésico, antiespasmódico.
Para el insomnio, dolores musculares, dolor de
cabeza, congestión respiratoria.
Acné, eczemas, picaduras y mordeduras de
insectos, limpiar y desinfectar cortes y llagas,
ayudar a curar quemaduras.
Combinaciones: mejorana acentúa efecto
sedante, cítricos aumentan su calidad floral.
26. Refrescante, calmante.
Para depresión, ansiedad, conmoción, aflicción.
Calma , revitaliza y restablece el equilibrio
emocional.
Se cree que ayuda a regular la ovulación y
menstruación.
Alivia problemas de la piel incluido el herpes.
Advertencia: Puede irritar la piel por lo que se
debe usar en dilución débil.
Combinación: con cítricos para aumentar
cualidad sedante, rosa que le da voluptuosidad al
aroma.
27. Mejora estado de atención y estimula el
cerebro sin afectar el ritmo cardiaco.
Alivia el dolor de cabeza, despeja
conductos nasales, alivia indigestión,
flatulencias y cólicos.
Advertencias: diluciones débiles y no
mezclar con medicamentos homeopáticos.
Combinaciones: eucalipto y romero
refuerzan efectos sobre resfriado,
mejorana ayuda a entrar en calor.
28. Alivia y reconforta el cerebro, ayuda a
combatir constipados, sinusitis, bronquitis,
rigidez de las articulaciones y trastornos
respiratorios.
Es antiséptica, antiespasmódica y fungicida.
Para los nervios e insomnio.
Dolores y rigidez causados por mucha actividad
física y dolores menstruales.
Advertencias: evitar uso durante el embarazo,
usar en diluciones débiles.
Combinaciones: eucalipto y romero aumentan su
efecto contra constipados y dolores musculares,
29. Detener hemorragias, curar heridas, curar
úlceras, trastornos de piel, tratar diarrea y
cólicos.
Repelente de insectos, antidepresivo.
Regula cambios de humor asociados a tensión
premestrual.
Apropiado para todo tipo de piel, efectivo en
tratamientos de acné, en aceites anticelulíticos
para facilitar expulsión de líquidos.
Advertencias: usar diluciones débiles
Combinaciones: manzanilla, enebro y cítricos
suavizan su fuerte perfume, manzanilla aumenta
30. Antidepresivo, mejora el estado de
alerta y proporciona sueño reparador.
Alivia las resacas y tensión
premenstrual.
En masaje facial calma y revitaliza.
Alivia dolores de cabeza y ojos
inflamados.
Combinaciones: lavanda y manzanilla que
realzan su frescura, el sándalo vuelve mas
exótico y profundo su aroma.
31. Cualidades vigorizantes y revitalizantes.
Dolores reumáticos, alivia síntomas del
constipado, reduce la congestión.
Fungicida, antibacteriano y
desinfectante.
Realza el brillo del cabello y elimina la
caspa.
Advertencias: evitar en embarazadas,
hipertensos y epilépticos.
Combinaciones: limonera y enebro alivian
dolores musculares, petitgrain suavizan
32. Clave en la medicina ayurveda.
Clama y refresca el cuerpo, reduce
inflamación, fiebre e insolación.
Sedante, contra ansiedad y depresión.
Para tratar laringitis, dolores de garganta,
bronquitis , tensión del pecho y cistitis
Para la piel suavizante y antiinflamatorio.
Contiene santalol eficaz contra la gonorrea.
Combinaciones: Jazmín y olíbano para
aumentar su exótico aroma, rosa para crear
perfume armonioso.