2. Index
Qu'est-ce que le taekwondo?
Histoire
Types de formes de taekwondo
Techniques
Techniques de jambes (chagui)
Techniques de bras attaques (chigui)
Techniques bras (chigui) défenses
Les techniques utilisées en classe et le score
au combat
Conclusion
3. Qu'est-ce que le taekwondo?
C'est un art martial
Il provient de la péninsule coréenne
Remarquée pour la diversité et de ses
techniques de jambes spectaculaires
Il contient aussi beaucoup de défense et
d´attaques avec les bras
En sérieux: «la voie du pied et de la main"
4. Histoire
Les origines du taekwondo remontent à 50
après JC
Compte tenu de la nécessité de lutter avec
quelques armes fait que le taekwondo ait été
inventé
L'armée a développé un style de boxe ou les
arts martiaux: taekwondo
6. Types de formes taekwondo
Le style ITF:
Attaques simples et directes dans le combat.
Les poinçons de visage sont valides et permis
Le styleWTF:
Mouvements élastiques.
Le combat est plein contact peut être un coup
de pied tronc et la tête
8. Techniques
Deux types de tectonique:
Kicking (chagui)
Techniques de frappe avec différentes parties
du corps (chigui) dans cette situation sont:
En cliquant sur les doigts de la main
(chirugui)
Fist (jirugui)
Entre l'index et le pouce (chivi)
Coude (palcup)
9. Techniques de jambes (chagui)
Les coups de pied sont
les principaux moyens
d'attaque en taekwondo
et laissent dans le
contexte des attaques
avec ses mains.
La plupart sont conçus
pour distraire ou
conduire l'adversaire.
Certains d'entre eux sont
pour afficher et
rarement utilisé en
combat mais tourner
il ya certains qui ne sont
utilisés que dans le
combat
10. Techniques de bras (chigui)
Attaques
Les attaques sont
souvent fermés le poing
ou le coude là-bas avec
un couteau à la main.
Ils sont simples mais
efficaces, la plupart
sont pour frapper
l'adversaire d'un seul
coup.
11. Techniques bras (chigui)
Défenses
La défense consiste à
arrêter toute sorte
d'agression par un
mouvement ou un
ensemble de
mouvements.
Ils sont généralement
avec un poing fermé
avec le dos ou sur le
côté de la main.
La plupart est fait pour
contrer une attaque,
mais doit lutter contre
deux 2
12. Les techniques utilisées en
classe et le score au combat
0
1
2
3
4
5
6
Coude Poing Bord
de
main
coup
de
pied
Attaque
Défenses
Técnica Puntuación
Attaque à main sur le
pectoral
1 Point
Frapper avec un pied
sur le pectoral
1 Point
Frapper son tournage
de pied sur le pectoral
2 Point
Frapper avec le pied
sur la tête
3 Point
Frapper avec rotation
la tête
4 Point
14. Conclusion
LeTaekwondo peut paraître ennuyeux, c'est
amusant si vous pouvez le vivre.
Il ya des gens qui ne pensent qu’au football
et ils manquent de ce sport passionnant
Il peut être utile si vous avez des problèmes
de maîtrise de soi.
C'est excellent pour la santé cardio-vasculaire
lors de l'utilisation du corps entier.