SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 4
Soalan Pendidikan Jasmani Tahun 6

Arahan am : Tiap-tiap soalan atau pernyataan diikuti oleh empat pilihan jawapan
iaitu A, B, C dan D. Bagitiap-tiap soalan pilih satu jawapan sahaja. Tandakan semua
jawapan anda pada kertas jawapan objektif yang disediakan



1. Komponen kecergasan fizikal ialahberlandaskan kesihatan dan

A.kemahiran manipulatif

B.kemahiran motor

C.kemahiran halus

D.kemahiran kasar



2. Jenis aktiviti yang sesuai untuk mengukur kuasa ialah

A.tekan tubi

B.bangkit tubi

C.lompat jauh berdiri

D.lari pecut



Pekerja binaan sedang membancuh simensemasa membina sebuah rumah.



3.Dalam komponen kecergasan fizikal manakahaktiviti tersebut berada?

A Kuasa otot

B Dayatahan otot

C Kekuatan otot

D Ketangkasan




                                         1
4 Aktiviti yang sesuai untuk membina kekuatanotot di bahagian kaki ialah

. A.leg extension

B.naik turun bangku

C.lari pecut 30 meter

D. lompat bintang




Aktiviti lompat tali adalah salah satu contoh aktivitiaerobik. Aktiviti ini baik untuk
meningkatkan dayatahan kardiovaskular jika di lakukan selama 10minit dan intensiti
latihan 70 peratus daripadakadar nadi maksimum



5. Berpandukan penyataan di atas otot manakahyang terlibat semasa latihan
tersebut ?

I Deltoid                        II Bisep

III Rectus Abdominis              IV Hamstring

A.I, II, dan III

B.I, III, dan IV

CII, III, dan IV

DI, II, dan IV




6. Tiga elemen kelajuan merujuk kepada konsepkelajuan ialah

A.kuasa, kelajuan dan kelenturan

B.masa tindak balas, masa melakukanpergerakan dan jarak pergerakan

C.kepantasan, kekuatan otot dan komposisibadan

D.daya tahan kardiovaskular, kuasa dan kelajuan




                                            2
7. Dalam permainan badminton, adalah menjadikesalahan sekiranya

A.raket menyentuh lantai gelanggang

B.raket tersentuh jarring

C.bulu tangkis terkena bingkai raket

D.semua di atas



8. Badan berikut bertanggungjawab dalam menggubalperaturan pertandingan
badminton antarabangsa

A. IMF

B. MSN

C IBF

D BAM



Kemahiran menerima dan menghantar boladengan kedua-dua belah tangan



9. Penyataan di atas dapat didefinisikan sebagaikemahiran……….

A.menahan

B.menyepak

C menghantar

D menyangga




                                       3
Permainan bola tampar dimulakan denganservis dari kawasan yang ditetapkan.



10. Apakah yang dimaksudkan dengan servis?

A.Kemahiran menghalang rejaman pihak lawan

B.Kemahiran menghantar dan menyediakan bola

C.Kemahiran menghantar bola melepasi jaringmelalui dua antena ke gelanggang
lawan

D.Kemahiran menyerang dengan memukul bolasecara terancang ke dalam
gelanggang pihak lawan.




Selepas bermain bola tampar, aktiviti menyejukkan badan dilakukan



11. Apakah faedah aktiviti menyejukkan badan (coolingdown)

A.Untuk menghilangkan peluh

B.Untuk mengurangkan rasa tekanan

C.Untuk mengendur dan melegakan otot-ototbadan

D. Untuk menyediakan tubuh badan pada tahapmaksimum




                                        4

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017
Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017
Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017Audrey Vianney
 
Soalan ujian pk tahun 5
Soalan ujian pk tahun 5Soalan ujian pk tahun 5
Soalan ujian pk tahun 5moonbeam8705
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4Hlmie Hrun
 
Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2
Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2
Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2PAKLONG CIKGU
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017
Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017
Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017eshwary76
 
93122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-2
93122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-293122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-2
93122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-2MasSha Siputeh
 
Dunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan Tahun
Dunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan TahunDunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan Tahun
Dunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan TahunStephanie Unsil
 
Soalan muzik tahun 4
Soalan muzik tahun 4Soalan muzik tahun 4
Soalan muzik tahun 4Fieza Azniff
 
SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1
SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1
SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1Atikah Azmidi
 
Soalan pj-pk-tahun-3 ikut topik
Soalan pj-pk-tahun-3 ikut topikSoalan pj-pk-tahun-3 ikut topik
Soalan pj-pk-tahun-3 ikut topikRusbeh Peran
 
Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5
Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5
Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5Anparasu
 
Ujian akhir tahun sains tahun 2
Ujian akhir tahun sains tahun 2Ujian akhir tahun sains tahun 2
Ujian akhir tahun sains tahun 2Aryza Kordeary
 
SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017
SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017
SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017Norazlin Mohd Rusdin
 
Math y1 dlp paper 1
Math y1 dlp paper 1Math y1 dlp paper 1
Math y1 dlp paper 1Wany Hardy
 
Sains tahun 5
Sains tahun 5Sains tahun 5
Sains tahun 5Elly Yana
 
Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1
Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1
Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1Goblin's Bride
 
Soalan muzik thn 2
Soalan muzik thn 2Soalan muzik thn 2
Soalan muzik thn 2Mohd Syafiq
 
Soalan tahun 4 Pendidikan Kesihatan
Soalan tahun 4 Pendidikan KesihatanSoalan tahun 4 Pendidikan Kesihatan
Soalan tahun 4 Pendidikan KesihatanTiewwin
 

Was ist angesagt? (20)

Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017
Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017
Pendidikan kesihatan tahun 4 peperiksaan akhir tahun 2017
 
Soalan ujian pk tahun 5
Soalan ujian pk tahun 5Soalan ujian pk tahun 5
Soalan ujian pk tahun 5
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 4
 
Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2
Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2
Bahasa Melayu Tahun 4 kertas 2
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017
Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017
Peperiksaan Pertengahan Tahun PJPK Tingkatan Peralihan Tahun 2017
 
93122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-2
93122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-293122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-2
93122461 soalan-pendidikan-kesihatan-tahun-2
 
Soalan pjpk-tahun-5
Soalan pjpk-tahun-5Soalan pjpk-tahun-5
Soalan pjpk-tahun-5
 
Dunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan Tahun
Dunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan TahunDunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan Tahun
Dunia Muzik Tahun 6 | Ujian Pertengahan Tahun
 
Soalan muzik tahun 4
Soalan muzik tahun 4Soalan muzik tahun 4
Soalan muzik tahun 4
 
SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1
SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1
SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN PJ&PK TAHUN 1
 
Soalan pj-pk-tahun-3 ikut topik
Soalan pj-pk-tahun-3 ikut topikSoalan pj-pk-tahun-3 ikut topik
Soalan pj-pk-tahun-3 ikut topik
 
Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5
Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5
Kertas soalan bahasa ingggeris tahun 5
 
Ujian akhir tahun sains tahun 2
Ujian akhir tahun sains tahun 2Ujian akhir tahun sains tahun 2
Ujian akhir tahun sains tahun 2
 
SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017
SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017
SAINS TAHUN 1 PKSR 1 KERTAS 1 2017
 
Math y1 dlp paper 1
Math y1 dlp paper 1Math y1 dlp paper 1
Math y1 dlp paper 1
 
Sains tahun 5
Sains tahun 5Sains tahun 5
Sains tahun 5
 
Ujian mac sains tahun 1
Ujian mac sains tahun 1Ujian mac sains tahun 1
Ujian mac sains tahun 1
 
Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1
Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1
Bahasa Inggeris Tahun 4 (PPT) Kertas 1
 
Soalan muzik thn 2
Soalan muzik thn 2Soalan muzik thn 2
Soalan muzik thn 2
 
Soalan tahun 4 Pendidikan Kesihatan
Soalan tahun 4 Pendidikan KesihatanSoalan tahun 4 Pendidikan Kesihatan
Soalan tahun 4 Pendidikan Kesihatan
 

Andere mochten auch

Nyatakan otot
Nyatakan ototNyatakan otot
Nyatakan ototkoon
 
Soalan pendidikan jasmani tahun 6
Soalan pendidikan jasmani tahun 6Soalan pendidikan jasmani tahun 6
Soalan pendidikan jasmani tahun 6koon
 
Rancangan tahunan pjk tahun 6
Rancangan tahunan pjk tahun 6Rancangan tahunan pjk tahun 6
Rancangan tahunan pjk tahun 6koon
 
Mini basketball rules 2005
Mini basketball rules 2005Mini basketball rules 2005
Mini basketball rules 2005koon
 
Bolatamparsr
BolatamparsrBolatamparsr
Bolatamparsrkoon
 
Daya tahan kardiovaskular
Daya tahan kardiovaskular Daya tahan kardiovaskular
Daya tahan kardiovaskular koon
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6Hlmie Hrun
 
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanPengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanZICCHUA
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016Putry Shikin
 
Soalan ujian
Soalan ujianSoalan ujian
Soalan ujianapner73
 
Gimnastik pendidikan
Gimnastik pendidikanGimnastik pendidikan
Gimnastik pendidikanAfzan Razali
 
2015 kssr pj pt t4 (1)
2015 kssr pj pt t4 (1)2015 kssr pj pt t4 (1)
2015 kssr pj pt t4 (1)atie kasih
 
Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4
Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4
Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4Razah Dollah
 
OUM KKP PJK COMPLETE
OUM KKP PJK COMPLETEOUM KKP PJK COMPLETE
OUM KKP PJK COMPLETEAmirul Azaman
 
Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012
Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012
Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012Aminah Abdullah
 
Pendidikan Pergerakan
Pendidikan PergerakanPendidikan Pergerakan
Pendidikan PergerakanAhmad Husairi
 
Laporan kejohanan b&p mss betong 2016
Laporan kejohanan  b&p mss betong 2016Laporan kejohanan  b&p mss betong 2016
Laporan kejohanan b&p mss betong 2016Iranj Jalapang
 

Andere mochten auch (20)

Nyatakan otot
Nyatakan ototNyatakan otot
Nyatakan otot
 
Hsp Pend Jasmani Tahun Enam
Hsp Pend Jasmani Tahun EnamHsp Pend Jasmani Tahun Enam
Hsp Pend Jasmani Tahun Enam
 
Soalan pendidikan jasmani tahun 6
Soalan pendidikan jasmani tahun 6Soalan pendidikan jasmani tahun 6
Soalan pendidikan jasmani tahun 6
 
Rancangan tahunan pjk tahun 6
Rancangan tahunan pjk tahun 6Rancangan tahunan pjk tahun 6
Rancangan tahunan pjk tahun 6
 
Mini basketball rules 2005
Mini basketball rules 2005Mini basketball rules 2005
Mini basketball rules 2005
 
Bolatamparsr
BolatamparsrBolatamparsr
Bolatamparsr
 
Daya tahan kardiovaskular
Daya tahan kardiovaskular Daya tahan kardiovaskular
Daya tahan kardiovaskular
 
Soalan pjk
Soalan pjkSoalan pjk
Soalan pjk
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan PK TAHUN 6
 
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanPengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
 
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016
Peperiksaan Pertengahan Tahun Pendidikan Kesihatan 2016
 
Soalan ujian
Soalan ujianSoalan ujian
Soalan ujian
 
Gimnastik pendidikan
Gimnastik pendidikanGimnastik pendidikan
Gimnastik pendidikan
 
2015 kssr pj pt t4 (1)
2015 kssr pj pt t4 (1)2015 kssr pj pt t4 (1)
2015 kssr pj pt t4 (1)
 
Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4
Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4
Panduan pd p pendidikan jasmani thn 5 bhg 4
 
OUM KKP PJK COMPLETE
OUM KKP PJK COMPLETEOUM KKP PJK COMPLETE
OUM KKP PJK COMPLETE
 
Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012
Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012
Soalan akhir tahun pjk tahun 4 2012
 
Pendidikan Pergerakan
Pendidikan PergerakanPendidikan Pergerakan
Pendidikan Pergerakan
 
Laporan kejohanan b&p mss betong 2016
Laporan kejohanan  b&p mss betong 2016Laporan kejohanan  b&p mss betong 2016
Laporan kejohanan b&p mss betong 2016
 
Gimnastik irama
Gimnastik iramaGimnastik irama
Gimnastik irama
 

Ähnlich wie Pendidikan Jasmani Tahun 6

Pjk peperiksaan tahun 4 2016
Pjk peperiksaan tahun 4 2016Pjk peperiksaan tahun 4 2016
Pjk peperiksaan tahun 4 2016Rosdy
 
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksaCIKGUAMI
 
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksaCIKGUAMI
 
Soalan pat pj tahun 4
Soalan pat pj tahun 4Soalan pat pj tahun 4
Soalan pat pj tahun 4brokoli235
 
Soal uas penjas kelas x smt. genap 2014
Soal  uas penjas kelas x smt. genap 2014Soal  uas penjas kelas x smt. genap 2014
Soal uas penjas kelas x smt. genap 2014pandes
 
Senarai semak soalan
Senarai semak soalanSenarai semak soalan
Senarai semak soalanCIKGUAMI
 
Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4
Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4
Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4nadiatul batriesya
 
Pjk t6 mac 2012 (1)
Pjk t6 mac 2012 (1)Pjk t6 mac 2012 (1)
Pjk t6 mac 2012 (1)jimmydee78
 
Soalan pertengahan tahun tingkatan 2
Soalan pertengahan tahun tingkatan 2Soalan pertengahan tahun tingkatan 2
Soalan pertengahan tahun tingkatan 2Sayah Yusop
 
466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf
466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf
466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdfnorul amla
 
Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016
Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016
Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016munirah anis
 
Pas pjok kelas 4 semester 2
Pas pjok  kelas 4 semester 2Pas pjok  kelas 4 semester 2
Pas pjok kelas 4 semester 2Saleh Mendidik
 

Ähnlich wie Pendidikan Jasmani Tahun 6 (20)

Soalan pjpk-ting-4
Soalan pjpk-ting-4Soalan pjpk-ting-4
Soalan pjpk-ting-4
 
Pat2017
Pat2017Pat2017
Pat2017
 
2016 ujian 1 pjk t4
2016 ujian 1 pjk t42016 ujian 1 pjk t4
2016 ujian 1 pjk t4
 
Soalan PJK KBSR Tahun 6
Soalan PJK KBSR Tahun 6Soalan PJK KBSR Tahun 6
Soalan PJK KBSR Tahun 6
 
Pjk thn 4 (1)
Pjk thn 4 (1)Pjk thn 4 (1)
Pjk thn 4 (1)
 
PJ Thn 4.doc
PJ Thn 4.docPJ Thn 4.doc
PJ Thn 4.doc
 
Pjk peperiksaan tahun 4 2016
Pjk peperiksaan tahun 4 2016Pjk peperiksaan tahun 4 2016
Pjk peperiksaan tahun 4 2016
 
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksa
 
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksa
 
Soalan pat pj tahun 4
Soalan pat pj tahun 4Soalan pat pj tahun 4
Soalan pat pj tahun 4
 
Soal uas penjas kelas x smt. genap 2014
Soal  uas penjas kelas x smt. genap 2014Soal  uas penjas kelas x smt. genap 2014
Soal uas penjas kelas x smt. genap 2014
 
Senarai semak soalan
Senarai semak soalanSenarai semak soalan
Senarai semak soalan
 
Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4
Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4
Documents.tips soalan pjk-tingkatan-4
 
Pjk t6 mac 2012 (1)
Pjk t6 mac 2012 (1)Pjk t6 mac 2012 (1)
Pjk t6 mac 2012 (1)
 
Soalan u. bln mac pj tahun 4 2015
Soalan u. bln mac  pj tahun 4 2015Soalan u. bln mac  pj tahun 4 2015
Soalan u. bln mac pj tahun 4 2015
 
Soalan pertengahan tahun tingkatan 2
Soalan pertengahan tahun tingkatan 2Soalan pertengahan tahun tingkatan 2
Soalan pertengahan tahun tingkatan 2
 
466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf
466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf
466945599-Soalan-PJPK-Tingkatan-3-KSSM.pdf
 
soalan pj tahun 4
soalan pj tahun 4soalan pj tahun 4
soalan pj tahun 4
 
Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016
Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016
Pendidikan jasmani dan kesihatan p.tahun 2016
 
Pas pjok kelas 4 semester 2
Pas pjok  kelas 4 semester 2Pas pjok  kelas 4 semester 2
Pas pjok kelas 4 semester 2
 

Mehr von koon

Keranjangsr
KeranjangsrKeranjangsr
Keranjangsrkoon
 
Pengamalan pemakanan
Pengamalan pemakanan Pengamalan pemakanan
Pengamalan pemakanan koon
 
Lompat Tinggi
Lompat TinggiLompat Tinggi
Lompat Tinggikoon
 
Pemakanan Ahli Sukan
Pemakanan Ahli SukanPemakanan Ahli Sukan
Pemakanan Ahli Sukankoon
 
Etika sukan
Etika sukanEtika sukan
Etika sukankoon
 
Kemahiran bola tampar
Kemahiran bola tamparKemahiran bola tampar
Kemahiran bola tamparkoon
 
Year2 Inggeris Q&A
Year2 Inggeris Q&AYear2 Inggeris Q&A
Year2 Inggeris Q&Akoon
 

Mehr von koon (7)

Keranjangsr
KeranjangsrKeranjangsr
Keranjangsr
 
Pengamalan pemakanan
Pengamalan pemakanan Pengamalan pemakanan
Pengamalan pemakanan
 
Lompat Tinggi
Lompat TinggiLompat Tinggi
Lompat Tinggi
 
Pemakanan Ahli Sukan
Pemakanan Ahli SukanPemakanan Ahli Sukan
Pemakanan Ahli Sukan
 
Etika sukan
Etika sukanEtika sukan
Etika sukan
 
Kemahiran bola tampar
Kemahiran bola tamparKemahiran bola tampar
Kemahiran bola tampar
 
Year2 Inggeris Q&A
Year2 Inggeris Q&AYear2 Inggeris Q&A
Year2 Inggeris Q&A
 

Pendidikan Jasmani Tahun 6

  • 1. Soalan Pendidikan Jasmani Tahun 6 Arahan am : Tiap-tiap soalan atau pernyataan diikuti oleh empat pilihan jawapan iaitu A, B, C dan D. Bagitiap-tiap soalan pilih satu jawapan sahaja. Tandakan semua jawapan anda pada kertas jawapan objektif yang disediakan 1. Komponen kecergasan fizikal ialahberlandaskan kesihatan dan A.kemahiran manipulatif B.kemahiran motor C.kemahiran halus D.kemahiran kasar 2. Jenis aktiviti yang sesuai untuk mengukur kuasa ialah A.tekan tubi B.bangkit tubi C.lompat jauh berdiri D.lari pecut Pekerja binaan sedang membancuh simensemasa membina sebuah rumah. 3.Dalam komponen kecergasan fizikal manakahaktiviti tersebut berada? A Kuasa otot B Dayatahan otot C Kekuatan otot D Ketangkasan 1
  • 2. 4 Aktiviti yang sesuai untuk membina kekuatanotot di bahagian kaki ialah . A.leg extension B.naik turun bangku C.lari pecut 30 meter D. lompat bintang Aktiviti lompat tali adalah salah satu contoh aktivitiaerobik. Aktiviti ini baik untuk meningkatkan dayatahan kardiovaskular jika di lakukan selama 10minit dan intensiti latihan 70 peratus daripadakadar nadi maksimum 5. Berpandukan penyataan di atas otot manakahyang terlibat semasa latihan tersebut ? I Deltoid II Bisep III Rectus Abdominis IV Hamstring A.I, II, dan III B.I, III, dan IV CII, III, dan IV DI, II, dan IV 6. Tiga elemen kelajuan merujuk kepada konsepkelajuan ialah A.kuasa, kelajuan dan kelenturan B.masa tindak balas, masa melakukanpergerakan dan jarak pergerakan C.kepantasan, kekuatan otot dan komposisibadan D.daya tahan kardiovaskular, kuasa dan kelajuan 2
  • 3. 7. Dalam permainan badminton, adalah menjadikesalahan sekiranya A.raket menyentuh lantai gelanggang B.raket tersentuh jarring C.bulu tangkis terkena bingkai raket D.semua di atas 8. Badan berikut bertanggungjawab dalam menggubalperaturan pertandingan badminton antarabangsa A. IMF B. MSN C IBF D BAM Kemahiran menerima dan menghantar boladengan kedua-dua belah tangan 9. Penyataan di atas dapat didefinisikan sebagaikemahiran………. A.menahan B.menyepak C menghantar D menyangga 3
  • 4. Permainan bola tampar dimulakan denganservis dari kawasan yang ditetapkan. 10. Apakah yang dimaksudkan dengan servis? A.Kemahiran menghalang rejaman pihak lawan B.Kemahiran menghantar dan menyediakan bola C.Kemahiran menghantar bola melepasi jaringmelalui dua antena ke gelanggang lawan D.Kemahiran menyerang dengan memukul bolasecara terancang ke dalam gelanggang pihak lawan. Selepas bermain bola tampar, aktiviti menyejukkan badan dilakukan 11. Apakah faedah aktiviti menyejukkan badan (coolingdown) A.Untuk menghilangkan peluh B.Untuk mengurangkan rasa tekanan C.Untuk mengendur dan melegakan otot-ototbadan D. Untuk menyediakan tubuh badan pada tahapmaksimum 4