1. A OCEANE
Phrase du mois
L’an dernier j’étais un petit
prétentieux,
cette année je suis parfait
Toute l’équipe d’Océane vous
souhaite une bonne année!
Que 2015 soit synonyme de joie,
réussite, amour, travail, formation,
nouvelles rencontres, rire et de
bonnes résolutions (tenues!) …
Semaine bien-être
Après les fêtes, la distorsion de l’estomac,
et pour bien commencer 2015, il faut
penser à prendre soin de soi.
Nous vous proposons une sortie à Calicéo
mercredi 28, où vous pourrez profiter des
piscines à bulles intérieures et extérieures
chauffées, sauna et hammam!
Et pour être encore plus relaxé, Anaïs et
Adélaide, esthéticiennes, nous proposent
une soirée « cocooning » pour démarrer
sereinement l’année le jeudi 29.
Au programme, modelage du visage et
modelage des mains. L’occasion
d’apprendre des techniques pour les
reproduire chez soi.
Et en parlant de bien être, un grand
merci de la part de toute l’équipe à ceux
qui se reconnaitront!
...on va bien en profiter!!
What’s new?
- Entre 2014 et 2015, il y a des choses qui
ne changent pas. Vous trouverez vos
ostéos préférées lors des rendez-vous du
lundi: le 5 avec Manon, le 12 avec Steffie,
le 19 avec Laetitia et Steffie, et le 26 avec
Manon et Steffie.
- Pour rappel, Frédéric, notre champion
d’handibasket propose de nous faire
partager son sport. Pour des raisons
d’organisation, nous vous demandons de
vous inscrire sur la feuille à côté de la
porte d’entrée. Si vous êtes curieux et
voulez mieux connaitre ce sport, des
matchs sont organisés régulièrement au
Vigneau (5min à pied du FJT)
- Pour rappel, les cuisines collectives sont
en autogestion. Il va de soi que si on
cuisine, on range et on lave. Merci pour les
autres.
- Quand vous rentrez le soir ou la nuit,
merci de faire attention quand vous
refermez la porte d’accès au couloir. Cela
résonne dans les appartements d’à côté.
Film
Grand classique, coup de cœur ou coup de
maitre, film à savourer et à
partager, qui fait rire, grandir
réfléchir… du grand cinoche
au FJT , façon vidéo proj ’ et
canap ’… ( pop corn offert )
J’aime la galette, savez-vous comment?
Quand elle est bien faite, avec du beurre
(demi-sel) dedans? Tralalalalère
Début d’année rime avec
tirage des rois. Avant, on
vous propose un micro-
conseil des résidents.
Rdv Mardi 6/01 à 19h
A OCEANE
Phrase du mois
L’an dernier j’étais un petit
prétentieux,
cette année je suis parfait
Toute l’équipe d’Océane vous
souhaite une bonne année!
Que 2015 soit synonyme de joie,
réussite, amour, travail, formation,
nouvelles rencontres, rire et de
bonnes résolutions (tenues!) …
Semaine bien-être
Après les fêtes, la distorsion de l’estomac,
et pour bien commencer 2015, il faut
penser à prendre soin de soi.
Nous vous proposons une sortie à Calicéo
mercredi 28, où vous pourrez profiter des
piscines à bulles intérieures et extérieures
chauffées, sauna et hammam!
Et pour être encore plus relaxé, Anaïs et
Adélaide, esthéticiennes, nous proposent
une soirée « cocooning » pour démarrer
sereinement l’année le jeudi 29.
Au programme, modelage du visage et
modelage des mains. L’occasion
d’apprendre des techniques pour les
reproduire chez soi.
Et en parlant de bien être, un grand
merci de la part de toute l’équipe à ceux
qui se reconnaitront!
...on va bien en profiter!!
What’s new?
- Entre 2014 et 2015, il y a des choses qui
ne changent pas. Vous trouverez vos
ostéos préférées lors des rendez-vous du
lundi: le 5 avec Manon, le 12 avec Steffie,
le 19 avec Laetitia et Steffie, et le 26 avec
Manon et Steffie.
- Pour rappel, Frédéric, notre champion
d’handibasket propose de nous faire
partager son sport. Pour des raisons
d’organisation, nous vous demandons de
vous inscrire sur la feuille à côté de la
porte d’entrée. Si vous êtes curieux et
voulez mieux connaitre ce sport, des
matchs sont organisés régulièrement au
Vigneau (5min à pied du FJT)
- Pour rappel, les cuisines collectives sont
en autogestion. Il va de soi que si on
cuisine, on range et on lave. Merci pour les
autres.
- Quand vous rentrez le soir ou la nuit,
merci de faire attention quand vous
refermez la porte d’accès au couloir. Cela
résonne dans les appartements d’à côté.
Film
Grand classique, coup de cœur ou coup de
maitre, film à savourer et à
partager, qui fait rire, grandir
réfléchir… du grand cinoche
au FJT , façon vidéo proj ’ et
canap ’… ( pop corn offert )
J’aime la galette, savez-vous comment?
Quand elle est bien faite, avec du beurre
(demi-sel) dedans? Tralalalalère
Début d’année rime avec
tirage des rois. Avant, on
vous propose un micro-
conseil des résidents.
Rdv Mardi 6/01 à 19h

2. Quelques animations...
Mercredi 7: une écharpe et
un ticket de tram, sortie
pour une session d’impro de
théâtre dans un petit café
sympa (la troupe du malin!)
Jeudi 22: faites comme Barney Stinson,
une armure et un pistolet laser et c’est
parti pour le labyrinthe dans le noir. En
solo ou en équipe, il faut faire un
maximum de points sans être touché!
Oui, on va au laser game !!!
Jeudi 8: RDV à 18h pour
aller à la ludo chercher
des nouveaux jeux pour
ceux qui peuvent. Rdv
19h pour jouer en duo
ou à plusieurs.
20/01: The RDV sportif
Bien dans son corps,
bien dans sa tête!
Votez pour le sport que
vous voulez :
badminton, futsal, tir à
l’arc , coach sportif à
domicile au FJT ou
parcours sportif en
plein air!... bougez!
Jeudi 15: mon 1er peut
contenir de l’eau. Mon 2ème
est l’endroit des rêves. Pour
mon 3ème, le puit n’en a
pas... Mon tout est une
instance faite pour vous qui
se tiendra à Grand Voile… (?)
M e r c r e d i 1 4 :
du fromage, de la
charcuterie, des
patates, la vie quoi! Vu
qu’on n’a pas trop
mangé pendant les
fêtes, rien de telle
qu’une petite raclette!
Sortie
Jeux
Sport
Repas
Charade
Loisirs Quelques animations...
Mercredi 7: une écharpe et
un ticket de tram, sortie
pour une session d’impro de
théâtre dans un petit café
sympa (la troupe du malin!)
Jeudi 22: faites comme Barney Stinson,
une armure et un pistolet laser et c’est
parti pour le labyrinthe dans le noir. En
solo ou en équipe, il faut faire un
maximum de points sans être touché!
Oui, on va au laser game !!!
Jeudi 8: RDV à 18h pour
aller à la ludo chercher
des nouveaux jeux pour
ceux qui peuvent. Rdv
19h pour jouer en duo
ou à plusieurs.
20/01: The RDV sportif
Bien dans son corps,
bien dans sa tête!
Votez pour le sport que
vous voulez :
badminton, futsal, tir à
l’arc , coach sportif à
domicile au FJT ou
parcours sportif en
plein air!... bougez!
Jeudi 15: mon 1er peut
contenir de l’eau. Mon 2ème
est l’endroit des rêves. Pour
mon 3ème, le puit n’en a
pas... Mon tout est une
instance faite pour vous qui
se tiendra à Grand Voile… (?)
M e r c r e d i 1 4 :
du fromage, de la
charcuterie, des
patates, la vie quoi! Vu
qu’on n’a pas trop
mangé pendant les
fêtes, rien de telle
qu’une petite raclette!
Sortie
Jeux
Sport
Repas
Charade
Loisirs