O documento descreve os principais aparelhos da ginástica artística, incluindo cavalo com alças, argolas, barras paralelas, barra fixa, barras assimétricas, solo e salto, e fornece breves explicações sobre os tipos de movimentos realizados em cada um.
2. Aparelhos: Cavalo com alças
A prova de cavalos com
alças se caracteriza por
diferentes tipos de
movimentos circulares
com pernas junta e
separadas, em várias
posições de apoio em
todo o cavalo.
3. Aparelhos: Argolas
Na prova de argolas, o
atleta deverá efetuar uma
série de movimentos
envolvendo balanço, força
e controle, em partes
aproximadamente iguais.
A maioria dos movimentos
deve ser feita com braços
estendidos. Durante estes
movimentos, não deve
occorer o balanço ou
cruzamento dos cabos do
aparelho.
4. Aparelhos: Barras Paralelas
É um aparelho
exclusivamente
masculino.
A rotina do atleta neste
aparelho deve incluir
principalmente
movimentos de impulso
e vôos, mas também de
apoio.
5. Aparelhos: Barra Fixa
É um aparelho
exclusivamente
masculino.
Na prova da barra fixa, o
atleta deve realizar uma
sequencia ininterrupta
de movimentos de
impulsos, giros e vôos. É
também importante que
o atleta faça movimentos
com diferentes
empunhaduras.
6. Aparelhos: Barras Assimétricas
É um aparelho
exclusivamente
feminino.
Neste aparelho, os
movimentos de
impulso, rotação,
vôos e passagem
entre as duas barras
se alternam de forma
continua e
ininterrupta.
7. Aparelhos: Solo
As duas diferenças mais
importante entre a prova de
solo para homens e
mulheres é a presença de
música e dança no caso
feminino, e a exig~encia de
um movimento de força para
os homens. As duas
diferenças mais importante
entre a prova de solo para
homens e mulheres é a
presença de música e dança
no caso feminino, e a
exig~encia de um movimento
de força para os homens.
8. Aparelhos: Salto
O salto consiste em
uma etapa de corrida
rumo ao aparelho,
contato com um
trampolim, com os
pés ou as mãos,
contato com as mãos
sobre o cavalo, o
salto propriamente
dito e a aterrissagem.