São Tomé e Príncipe tem uma população de 165.034 habitantes, com uma densidade populacional de 171 habitantes por km2. A economia se baseia na pesca e no turismo, e recentemente foram descobertas jazidas de petróleo que podem abrir novas perspectivas para o futuro. A esperança de vida é de 69,7 anos e a taxa de alfabetização para adultos é de 83,1%.