Os chás são os grandes aliados nesse período. De frutas, de ervas, de flores e frutas, as opções são variadas, só depende do seu gosto. Acesse www.drbemestar.com.br e saiba mais dicas!

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O SABOR DOS CHÁS PARA O INVERNO!

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Estamos no outono, mas o sul do Brasil
já está vivenciando temperaturas de
inverno. Mas, já se sabe que não existe
estação mais propícia para ganha
aqueles indesejados quilinhos, afinal,
o tempo é bom para ficar por casa,
comer, tomar café, chocolate quente e
inventar receitas.
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Mas, mesmo com o frio, é possível manter a perda de peso
e com muito sabor. Os chás são os grandes aliados nesse
período. De frutas, de ervas, de flores e frutas, as opções
são variadas, só depende do seu gosto. Sem contar que
eles também ajudam a manter a imunidade, auxiliando na
prevenção de gripes e resfriados.
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O que realmente vale é tomá-los sem, é claro, abusar do
açúcar para que todo o esforço não vá por água abaixo! Por
isso, selecionamos algumas dicas de chás saborosos para
que o seu inverno seja gostoso sem ser sacrificado depois!
Frutas tropicais, flores e frutas, maçã, maçã com canela,
morango, pêssego e cereja são algumas opções.
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5. Acesse nosso site, www.drbemestar.com.br,
e acompanhe as dicas que vão lhe ajudar a ter mais
saúde, boa forma e bem estar, como você merece!
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