1. ΔΙΑΣΡΟΦΗ ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΑΘΑΝΑ΢ΙΟΤ ΓΚΟΛΦΗ΢ Γ1

2. • Οι διατροφικζσ ςυνικειεσ ςτα πρώτα ςτάδια
τθσ ηωι μασ ςυμβάλλουν ςτθν υγεία μασ για τθν
υπόλοιπθ ηωθ μασ. Ετςι,για να εχουμε ζναν
υγίεινο τρόπο ηωισ πρζπι να κάνουμε τακτικά ,
μικρά γζφματα και να καταναλώνουμε διάφορα
φαγιτα από όλεσ τισ ομάδεσ τισ διατροφικισ
πυραμιδασ.

3. • Η διατροφικι Πυραμίδα είναι ενασ πρακτικόσ
οδθγόσ διατροφισ ,που περικλείει κυριότερεσ
ομαδεσ τροφών.΢τθ βαςθτθσ πυραμίδασ
βρίςκονται οι τροφζσ που πρεπθ νακαταλονονται π