1. Oleh :
Danang Dwi Purwanto, S.Pd Jas.

2.  Olahraga menurut ensiklopedia Indonesia
adalah gerak badan yang dilakukan oleh satu
orang atau lebih yang merupakan regu atau
rombongan.
 Webster’s New Collegiate Dictonary
(1980) yaitu ikut serta dalam aktivitas fisik
untuk mendapatkan kesenangan, dan aktivitas
khusus seperti berburu atau dalam olahraga
pertandingan (athletic games di Amerika
Serikat).

3.  Olah raga (Olah = membentuk, Raga = Jasmani
/ tubuh)
 Olahraga merupakan segala aktivitas fisik atau
gerak badan yang dilakukan manusia dengan
teknik tertentu untuk membentuk tubuh /
Jasmani dengan intensitas tertentu serta ada
batas waktu dan tujuan tertentu.

4.  Aktivitas Fisik = yang dilakukan
sehari – hari
 Mencangkul, mencuci, mengepel,
menyapu,mendorong mobil, dll.
 Olahraga = Permainan,
Pertandingan, perlombaan

5. F = frekuensi (Kekerapan)
I = Intensitas (Ukuran)
 T = Time (Waktu)
 T = Tempo (Irama)

6.  Bucher, (1979). Mengemukakan pendidikan jasmani
merupakan bagian integral dari suatu proses
pendidikan secara keseluruhan, adalah proses
pendidikan melalui kegiatan fisik yang dipilih untuk
mengembangkan dan meningkatkan kemampuan
organik, neuromuskuler, interperatif, sosial, dan
emosional
 Ateng (1993) mengemukakan; pendidikan jasmani
merupakan bagian integral dari pendidikan secara
keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani yang
bertujuan mengembangkan secara organik,
neuromuskuler, intelektual dan emosional.

7.  Pendidikan jasmani adalah suatu proses
pendidikan melalui aktivitas jasmani yang
didesain untuk meningkatkan kebugaran
jasmani, mengembangkan keterampilan
motorik, pengetahuan dan perilaku hidup
sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan
emosi. Lingkungan belajar diatur secara
seksama untuk meningkatkan pertumbuhan
dan perkembangan seluruh ranah, jasmani,
psikomotorik, kognitif, dan afektif setiap siswa

8.  Menanamkan Sikap Positif
 Menanamkan Kedisiplinan
 Sosialisasi
 Membentuk Karakter

9.  Menjaga /Meningkatkan Kebugaran
 Mengembangkan Kemampuan Gerak
 Meningkatkan perkembangan Motorik
 Relaksasi
 Menjaga /Meningkatkan Stamina
 Menerapkan Perilaku positif

10.  Meningkatkan kemampuan Gerak
 Meningkatkan Kebugaran Jasmani
 Sosialisasi
 Aspek Positif

11. TERIMA KASIH