2. COMPONENTES DEL
BOLO TECNICO
POSICION DE LLEGADA (FINAL POS)
ENTREGA (RELEASE)
TIMING
*PASO DE PODER (4TO PASO)
*PRO-ARM (3ER PASO)
*SWING (ARMSWING–BACKSWING)
*PRESENTACION
*PRIMER PASO
POSICION INICIAL
3. PREPARACION DEL
BOLO TECNICO
En este elemento es fundamental el
aprendizaje, perfeccionamiento y
Fluidez de los gestos Deportivos,
propios de la Técnica Individual y
necesarios en el medio para
desarrollar un Bolichero integral .
5. BENEFICIOS DE LA
ENTREGA
Con los cambios permanentes y dinámicos de las condiciones de
pista, es necesario extender el repertorio de las habilidades
técnicas de los jugadores.
Para cubrir las múltiples condiciones, los jugadores deben
establecer un juego de competencia "A" y un juego "B." (Los
mejores del mundo incorporaran 3 juegos).
Una cosa es verdaderamente cierta y es que con toda seguridad,
debemos abarcar poder y exactitud en fricción baja
(Mantenimientos Rápidos), y ajustes de superficie en fricción
alta (Mantenimientos Lentos).
Además de lo anterior que nos permite Versatilidad en el Juego es
necesario complementar esta con líneas de Tiro (Abriendo,
Paralelo, Cruzado), Velocidades, Arcos de balance, Variaciones
en la posición de mano ( abierta, Cerrada) y conocimiento de
como hacer rodar el equipo y del mismo.
En Jugadores de Alto Rendimiento se emplean diferentes modelos
de juego de piernas, cambios extremos en la postura del cuerpo
y complejos movimientos de muñeca y de la mano.
7. CLASES DE
ENTREGAS
ENTREGA LIFT
ENTREGA TURN
ENTREGA LIFT & TURN
ENTREGA TURN & LIFT
ENTREGA SPINNER
(HELICOPTERO)
ENTREGA DE PODER
8. ENTREGA LIFT
Esta entrega es definida como “Frontal” y en ella reposa
en gran parte del tiempo la palma de la mano, siendo
beneficioso tener un pulgar libre y gran
acompañamiento.
Su Gran Ventaja es mejorar el rendimiento en
condiciones de CarryDown y Conversión de Medias.
9. ENTREGA LIFT
VARIACIONES DE LA TECNICA
Ubicar los Fingers a las 6, 5 y 4 en el Reloj.
Posicionamiento de la muñeca.
Rotación de ¼” a 1 ½”.
10. ENTREGA TURN
Esta entrega la definimos como “Lateral”, la
cual produce mayor deslizamiento y
Breakpoint Tardío, pudiendo desarrollarla con
el Brazo Completo, antebrazo y/o mano.
Se emplea el giro de las 7 a las 2 en el reloj.
Rotación 3” a 3 ½”.
Beneficio en Zonas 20 a 10, Cabeceras
Estropeadas, Superficies de Fricción alta,
pocas unidades de aceite.
11. ENTREGA LIFT &
TURN
Esta entrega es una variación en la cual se
le aplica al frontal un giro tardío, el cual
debe sentirse 1ro en la palma de la
mano y luego hacia dentro de la misma
(Dedos adentro), en ella se emplea el
quiebre de muñeca, generando una
entrega revolucionada con gran
deslizamiento en la cabecera.
La Rotación esta entre 1” a 2 ½”
12. ENTREGA TURN &
LIFT
Esta entrega imprime una rotación inicial
de la mano desde atrás de la bola, con
un punto de fuerza ascendente aplicado
a la bola.
13. ENTREGA TURN &
LIFT
Dedos de las 7 a 4 o 6 a 3 en el Reloj.
Rotación de 1” a 1 ½”.
Entrega Universal que combina
Tácticamente sobre pistas con alta y
media Fricción.
La mas usada y efectiva hoy en día en la
PBA.
14. ENTREGA SPINNER
Mano sobre la bola Completamente y
palma abajo, impartiendo rotación con el
pulgar y acompañamiento con el brazo y
codo.
Muy usada en Bolo Asiático.
15. ENTREGA DE PODER
Esta entrega asignada a los crankers y
donde se “Colapsa” la Bola es la mas
agresiva de todas, imparte rotación
desde el centro y debajo de la bola,
contando con tres fuentes principales
para su ejecución ALZAMIENTO – GIRO
– EXTENSION.
16. ENTREGA DE PODER
Es Fundamental la aceleración para una
adecuada ejecución, el quiebre de la muñeca y
la palanca que da el Brazo de Balance.
Su movimiento se produce entre -6” a +6” del
Tobillo y Rota según el Boleador.
Se emplea el Codo pegado durante el punto
de entrega y la muñeca de posición encocada
a recta en este mismo punto.
Optimo en Aceitados árbol de Navidad con
altas concentraciones en el centro.
17.
18.
19. TEST POSICION
FINAL
Posición de los dedos (Fingers – Pulgar)
Firmeza Muñeca (Quebrada-Firme-Encocada)
Como Conclusión tenemos que existen muchas
opciones para determinar nuestra entrega “A”,
siendo necesario para convertirse en un
jugador Multi-dimensional el mecanizar otra
variación de entregas las cuales son
herramientas para el alto Rendimiento.