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1. Lenda Japonesa

2. Era uma vez um grande samurai que vivia perto de Tóquio. Mesmo idoso, dedicava-se a ensinar a arte zen aos jovens.

3. Apesar da sua idade, corria a lenda de que ainda era capaz de derrotar qualquer adversário.

4. Certa tarde, um guerreiro conhecido pela sua total falta de escrúpulos, apareceu por ali. Queria derrotar o samurai e aumentar a sua fama. O velho aceitou o desafio e o jovem começou a insultá-lo. Chutou algumas pedras na sua direção, cuspiu no seu rosto, gritou insultos, ofendeu os seus ancestrais .

5. Durante horas fez tudo para o provocar, mas o velho permaneceu impassível. No final do dia, sentindo-se já exausto e humilhado, o guerreiro retirou-se. E os alunos, surpresos, perguntaram ao mestre como é que ele pudera suportar tanta indignidade.

6. - Se alguém chega até si com um presente e você não o aceita, a quem pertence o presente? - A quem tentou entregá-lo, respondeu um dos discípulos. - O mesmo vale para a inveja, a raiva e os insultos. Quando não são aceites, continuam a pertencer a quem os carrega consigo.

7. *MORAL DA HISTÓRIA:* *A sua paz interior depende exclusivamente de si.* *As pessoas não podem tirar-lhe a calma. Só se você permitir*