Visita: http://solucionatusconflictosdepareja.com/ Una relación de co-dependencia es aquella en donde dar y recibir no están presentes de manera proporcionada. En un matrimonio o relación estable emocionalmente, ambos participan en una dinámica compartida de dar y recibir. Mientras más dan más reciben.

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Co-dependencia: El Origen de Muchos Problemas de Pareja
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Origen de Muchos
Problemas de Pareja
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Co-dependencia: El Origen de Muchos Problemas de Pareja
Resumen:
Una relación de co-dependencia es aquella en donde dar y
recibir no están presentes de manera proporcionada. En un
matrimonio o relación estable emocionalmente, ambos
participan en una dinámica compartida de dar y recibir.
Mientras más dan más reciben.
Co-dependencia El Origen de Muchos Problemas de
Pareja
Existen matrimonios y relaciones de pareja que forjan una
relación muy destructiva donde necesitan del drama para
sostener la vida en conjunto. Esta forma de relacionarse puede
tener distintas causas, pero una que causa especialmente
mucho daño es la co-dependencia.
Una relación de co-dependencia es aquella en donde dar y
recibir no están presentes de manera proporcionada. En un
matrimonio o relación estable emocionalmente, ambos
participan en una dinámica compartida de dar y recibir.
Mientras más dan más reciben. Es por ello que no cuesta tanto
trabajo compartir más tiempo con la pareja, dar más cariño,
respeto y atención.
Sin embargo, en una relación de co-dependencia, se rompe
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este círculo virtuoso. Solo uno de los miembros se esfuerza en
dar. El problema es que esa entrega viene a raíz de patrones
mentales disfuncionales, por lo que la persona da más allá de lo
saludable, olvidando sus valores, y su integridad emocional.
Comúnmente en este tipo de relaciones se da la siguiente
situación: Él o ella encuentra lo que creen la pareja de sus
sueños. Se enamoran muy rápidamente. Sin embargo,
descubren pronto que sus parejas tienen algún tipo de
problemas, que están asociados por lo general a algún tipo de
adicción. Puede ser a la comida, alcohol, drogas o cualquier tipo
de comportamiento destructivo. Pero eso no se considera un
problema, sino como la oportunidad de “ayudar” a esa persona.
Se crea la fantasía de que gracias al amor, la comprensión y la
dedicación abnegada, la persona cambiara por completo su vida
y en el futuro lograran la felicidad.
Esto casi nunca funciona. Y si funciona la relación termina. Es
verdad que suena contradictorio. Pero lamentablemente este
tipo de relaciones necesitan del drama para existir. Si la
persona que recibe todas las atenciones y la ayuda de su pareja
logra salir de sus problemas, entonces repentinamente ya no
resulta atractiva para su pareja. ¿Qué ha sucedido?
La respuesta la encontramos en la adicción al drama. Toda la
relación se sostiene en la idea de redimir al otro y de esa forma
sanar las propias carencias afectivas y de autoestima. Mientras
más esfuerzo se hace por “salvar” a la pareja más se aleja el
objetivo y más se refuerza la idea de que es necesario entregar
más para mejorar la relación. Como puedes ver, los
problemas de pareja continuaran de por vida si se sigue por
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4. Soluciona Tus Conflictos de Pareja 4
Co-dependencia: El Origen de Muchos Problemas de Pareja
ese camino
¿Cómo identificar este patrón en tu propio matrimonio o
relación?
Es importante analizar detenidamente en que cosas es posible
identificar si estamos mal enfocando nuestra energía y
desviándonos de la verdadera solución.
¿Te incomoda decir “no” a tu pareja o a los demás?
¿Te resulta natural creer que debes ayudar a los demás pese a
que eso implique dificultades para tu vida?
¿Constantemente centras tu atención en las expectativas sobre
el futuro de la relación en vez de prestar atención a los logros
del presente?
¿Te rodeas de gente que tiene crisis constantes en cualquier
ámbito de sus vidas?
¿Creciste en una familia con muchos problemas emocionales
serios o de adicción?
¿Buscas constantemente la aprobación y el agradecimiento de
tu pareja por los sacrificios que hacer?
¿Te resientes si los demás no agradecen los esfuerzos que
haces por mejorar sus vidas?
La respuesta a estas preguntas pueden arrojar luz sobre los
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5. Soluciona Tus Conflictos de Pareja 5
Co-dependencia: El Origen de Muchos Problemas de Pareja
problemas de pareja que tiene actualmente, y te permitirán
tomar decisiones basadas en le consciencia de que ese camino
solo creara más de lo mismo.
Busca apoyo, asisten a un taller en línea, a un terapeuta. Puede
ser muy útil buscar nuevas perspectivas y sobre todo, aprender
de esta experiencia.
Roberto Doussang
Autor del programa de Entrenamiento
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