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SECRETARIA DE ESTADO  DA SAÚDE CVE CENTRO DE VIGILÂNCIA EPIDEMIOLÓGICA Prof. "Alexandre Vranjac" Africa Isabel C.P. Neumann Nutricionista   SES/CVE/DDCNT ,[object Object],[object Object]
sua importância para a saúde... ... e na prevenção de doenças crônicas  não transmissíveis Doenças cardiovasculares, câncer, diabetes, osteoporose... -  hipertensão  - obesidade  -  dislipidemias ... Africa Isabel C.P. Neumann Nutricionista   SES/CVE/DDCNT ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO
[object Object],OS ALIMENTOS... ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
FATORES LIGADOS À ALIMENTAÇÃO QUE AUMENTAM O RISCO DE DCNT
[object Object],OS ALIMENTOS... ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
FATORES LIGADOS AOS ALIMENTOS QUE PROTEGEM DAS DCNT
A população brasileira tem, ultimamente, mudado seu hábitos alimentares...  e mudado para pior! O consumo do doces, refrigerantes, massas, bolachas tem  aumentado  bastante. Entretanto, o consumo de arroz, feijão, frutas e verduras vem  diminuindo  muito.  Portanto... a qualidade da alimentação do brasileiro ... está  se tornando  inadequada .   Como está a alimentação do brasileiro ???
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RECOMENDAÇÕES ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
HIPERCOLESTEROLEMIA, HIPERTRIGLICERIDEMIA CONTROLE DO DO PESO CORPORAL
A pressão alta geralmente não apresenta qualquer sintoma...
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Uma alimentação rica em  gorduras saturadas e colesterol  está relacionada com  o desenvolvimento de  doenças cardiovasculares  e também pode contribuir para o aparecimento de certos tipos de  câncer. Cada grama de gordura contém ~9 kcal... ...se consumida em excesso, pode contribuir também  para a  obesidade . Uma alimentação com  quantidades normais  de gordura é benéfica para se ter uma  vida saudável
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Valores de referência CT  (colesterol ),  LDL-c  (mau  colesterol),  HDL-c  (bom colesterol ) e  TG  (triglicérides),  em adultos (idade >20 anos) - mg/dl.   Valores CT LDL-c HDL-c TG Desejáveis <200 <100 >60 <150 Limítrofes 200-239 100-129 até 40   150-200 Aumentados >240 >160 - >200 III DIRETRIZES BRAS SOBRE DISLIPIDEMIAS E DIRETRIZ DE PREVENÇÃO DA ATEROSCLEROSE, 2001
Verifique seu peso, pela fórmula do Índice de Massa Corporal: IMC  =  Peso (kg) Altura ² (m²) Calcule seu peso &quot;desejável&quot;: Peso desejável =  23 x  altura²
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DIABETES MELLITUS ... O QUE É? DIABETES MELLITUS  ocorre, quando há  falta de insulina  ou ela não atua de forma eficaz, causando um  aumento  da taxa de  GLICOSE  no sangue ( HIPERGLICEMIA ).  A  INSULINA  é produzida pelo  PÂNCREAS .  Todos nós precisamos de insulina para que nosso corpo funcione bem e possa utilizar glicose (açúcar) como principal fonte de  ENERGIA.
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COMO SE MANIFESTA (Sobretudo no Diabetes tipo I e no tipo II descontrolado)
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Alimimentação E Nutrição Na Prevenção de Doenças Crônica

  • 1.
  • 2. sua importância para a saúde... ... e na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis Doenças cardiovasculares, câncer, diabetes, osteoporose... - hipertensão - obesidade - dislipidemias ... Africa Isabel C.P. Neumann Nutricionista SES/CVE/DDCNT ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO
  • 3.
  • 4. FATORES LIGADOS À ALIMENTAÇÃO QUE AUMENTAM O RISCO DE DCNT
  • 5.
  • 6. FATORES LIGADOS AOS ALIMENTOS QUE PROTEGEM DAS DCNT
  • 7. A população brasileira tem, ultimamente, mudado seu hábitos alimentares... e mudado para pior! O consumo do doces, refrigerantes, massas, bolachas tem aumentado bastante. Entretanto, o consumo de arroz, feijão, frutas e verduras vem diminuindo muito. Portanto... a qualidade da alimentação do brasileiro ... está se tornando inadequada . Como está a alimentação do brasileiro ???
  • 8.
  • 9.
  • 11. A pressão alta geralmente não apresenta qualquer sintoma...
  • 12.
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  • 16.
  • 17.
  • 18. Uma alimentação rica em gorduras saturadas e colesterol está relacionada com o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e também pode contribuir para o aparecimento de certos tipos de câncer. Cada grama de gordura contém ~9 kcal... ...se consumida em excesso, pode contribuir também para a obesidade . Uma alimentação com quantidades normais de gordura é benéfica para se ter uma vida saudável
  • 19.
  • 20. Valores de referência CT (colesterol ), LDL-c (mau colesterol), HDL-c (bom colesterol ) e TG (triglicérides), em adultos (idade >20 anos) - mg/dl. Valores CT LDL-c HDL-c TG Desejáveis <200 <100 >60 <150 Limítrofes 200-239 100-129 até 40 150-200 Aumentados >240 >160 - >200 III DIRETRIZES BRAS SOBRE DISLIPIDEMIAS E DIRETRIZ DE PREVENÇÃO DA ATEROSCLEROSE, 2001
  • 21. Verifique seu peso, pela fórmula do Índice de Massa Corporal: IMC = Peso (kg) Altura ² (m²) Calcule seu peso &quot;desejável&quot;: Peso desejável = 23 x altura²
  • 22.
  • 23. DIABETES MELLITUS ... O QUE É? DIABETES MELLITUS ocorre, quando há falta de insulina ou ela não atua de forma eficaz, causando um aumento da taxa de GLICOSE no sangue ( HIPERGLICEMIA ). A INSULINA é produzida pelo PÂNCREAS . Todos nós precisamos de insulina para que nosso corpo funcione bem e possa utilizar glicose (açúcar) como principal fonte de ENERGIA.
  • 24.
  • 25. COMO SE MANIFESTA (Sobretudo no Diabetes tipo I e no tipo II descontrolado)
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  • 29.