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De sempre o melhor...
Para refletir e
mudar...
  Publicado no Jornal Correio

     E o melhor virá!
  Trespontano em 13/02/2010
   Texto de Maria Da Graça C. Mendonça
Recebi um e-mail de uma amiga , que falava sobre a arte de ser
feliz . É de autoria de Madre Tereza de Calcutá . Ela conta que ,
em um encontro de casais , alguém perguntou a uma das espo-
 sas presentes , se o marido a fazia feliz de verdade . E ,
para grande espanto do marido e dos demais presentes , ela

respon-    deu :
-”Não , o meu marido não me faz feliz !” (nesse
   momento o marido já procurava a porta de saída
           mais próxima).E ela continuou :
-”Meu marido nunca me fez feliz ! Eu sou feliz . O fato
  de eu ser feliz ou não , não depende dele e sim de
   mim .Eu sou a única pessoa da qual depende a
                   minha felicidade !”
-”“Eu determino ser feliz em cada situação e em
 cada momento da minha vida , pois se a minha
felicidade dependesse de alguma pessoa , coisa ou
circunstância sobre a face da terra , eu estaria com
               sérios problemas .”
“Tudo que existe nesta vida , muda constantemente :
 o ser humano, as riquezas , o meu corpo, o clima , o
  meu chefe , os prazeres , os amigos , minha saúde
  física e mental . E assim eu poderia citar uma lista
   interminável . Eu decido ser feliz ! Se tenho hoje
        minha casa vazia ou cheia : Sou feliz !”
“Se vou sair acompanhada ou sozinha : Sou feliz !
   Se meu emprego é bem remunerado ou não : Sou
feliz ! Sou casada mas era feliz quando estava solteira.
              Eu sou feliz por mim mesma .”
“As demais coisas , pessoas , momentos ou
situações eu chamo de experiências que podem
 ou não me proporcionar momentos de alegria e
tristeza .Quando alguém que eu amo morre , eu
sou uma pessoa feliz num momento inevitável
de tristeza . Aprendo com as experiências passa-
geiras e vivo as que são eternas como amar ,
 perdoar , ajudar , compreender , aceitar e com-
                      solar !”
-Há pessoas que dizem : -Hoje não posso ser feliz
porque estou doente , porque não tenho dinheiro ,
 porque faz calor , porque alguém me insultou ,
porque alguém deixou de me amar , ou porque eu
não soube me dar valor , porque meu marido não
 era como eu esperava , porque meus filhos não
 me fazem feliz , porque meu emprego é medíocre
                   e por aí vai ....
“Amo a vida que tenho , mas não porque minha
vida é mais fácil do que a dos outros . É porque
eu decidi ser feliz como indivíduo e me respon-
        sabilizo por minha felicidade ...”
•“Quando eu tiro esta obrigação do meu marido e de
 qualquer outra pessoa , deixo-os livres do peso
 de me carregar nos ombros . A vida de todos fica
muito mais leve . E é dessa forma que consegui um
casamento bem sucedido ao longo de tantos anos .”
“Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsa-
bilidade tão grande , quanto a de assumir e pro-
 mover sua felicidade ! Seja feliz , mesmo que faça
 calor , mesmo que esteja doente , mesmo que não
  tenha dinheiro , mesmo que alguém tenha lhe
 machucado , mesmo que alguém não lhe ame ou
           não lhe dê o devido valor .”
Peça apenas ao Universo/Deus/
 Espírito Maior que lhe dê sereni-
 dade para aceitar as coisas que
você não pode mudar , coragem
 para modificar aquelas que po-
dem ser mudadas e sabedoria
para conseguir reconhecer a
 diferença que existe entre elas .
“Não reflita, apenas mude e seja feliz”!
   Depois de ler atentamente e por duas vezes este
  texto de Madre Tereza , dei um suspiro de alegria,
 pois é exatamente o que eu tenho procurado fazer
 nesses últimos anos ; no meio das situações difí-
  ceis, no meio das tragédias , no meio dos ombros
 amigos que se afastam , no meio das pessoas que
 me magoam com lembranças dolorosas . Lutar
 para estar sempre me levantando depois de uma
 rasteira , depois de sentir na pele um ato de desa-
  mor por parte de pessoas que gosto tanto . . .
Simbolicamente levanto meus braços para o
 céu e peço a Deus que me ajude a levantar ,
 balançar a poeira do meu EU interior e colo-
car na minha boca um largo sorriso e dizer a
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A arte de ser feliz

  • 1. De sempre o melhor... Para refletir e mudar... Publicado no Jornal Correio E o melhor virá! Trespontano em 13/02/2010 Texto de Maria Da Graça C. Mendonça
  • 2. Recebi um e-mail de uma amiga , que falava sobre a arte de ser feliz . É de autoria de Madre Tereza de Calcutá . Ela conta que , em um encontro de casais , alguém perguntou a uma das espo- sas presentes , se o marido a fazia feliz de verdade . E , para grande espanto do marido e dos demais presentes , ela respon- deu :
  • 3. -”Não , o meu marido não me faz feliz !” (nesse momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).E ela continuou : -”Meu marido nunca me fez feliz ! Eu sou feliz . O fato de eu ser feliz ou não , não depende dele e sim de mim .Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade !”
  • 4. -”“Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida , pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa , coisa ou circunstância sobre a face da terra , eu estaria com sérios problemas .”
  • 5. “Tudo que existe nesta vida , muda constantemente : o ser humano, as riquezas , o meu corpo, o clima , o meu chefe , os prazeres , os amigos , minha saúde física e mental . E assim eu poderia citar uma lista interminável . Eu decido ser feliz ! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia : Sou feliz !”
  • 6. “Se vou sair acompanhada ou sozinha : Sou feliz ! Se meu emprego é bem remunerado ou não : Sou feliz ! Sou casada mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma .”
  • 7. “As demais coisas , pessoas , momentos ou situações eu chamo de experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza .Quando alguém que eu amo morre , eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza . Aprendo com as experiências passa- geiras e vivo as que são eternas como amar , perdoar , ajudar , compreender , aceitar e com- solar !”
  • 8. -Há pessoas que dizem : -Hoje não posso ser feliz porque estou doente , porque não tenho dinheiro , porque faz calor , porque alguém me insultou , porque alguém deixou de me amar , ou porque eu não soube me dar valor , porque meu marido não era como eu esperava , porque meus filhos não me fazem feliz , porque meu emprego é medíocre e por aí vai ....
  • 9. “Amo a vida que tenho , mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros . É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me respon- sabilizo por minha felicidade ...”
  • 10. •“Quando eu tiro esta obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa , deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros . A vida de todos fica muito mais leve . E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos .”
  • 11. “Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsa- bilidade tão grande , quanto a de assumir e pro- mover sua felicidade ! Seja feliz , mesmo que faça calor , mesmo que esteja doente , mesmo que não tenha dinheiro , mesmo que alguém tenha lhe machucado , mesmo que alguém não lhe ame ou não lhe dê o devido valor .”
  • 12. Peça apenas ao Universo/Deus/ Espírito Maior que lhe dê sereni- dade para aceitar as coisas que você não pode mudar , coragem para modificar aquelas que po- dem ser mudadas e sabedoria para conseguir reconhecer a diferença que existe entre elas .
  • 13. “Não reflita, apenas mude e seja feliz”! Depois de ler atentamente e por duas vezes este texto de Madre Tereza , dei um suspiro de alegria, pois é exatamente o que eu tenho procurado fazer nesses últimos anos ; no meio das situações difí- ceis, no meio das tragédias , no meio dos ombros amigos que se afastam , no meio das pessoas que me magoam com lembranças dolorosas . Lutar para estar sempre me levantando depois de uma rasteira , depois de sentir na pele um ato de desa- mor por parte de pessoas que gosto tanto . . .
  • 14. Simbolicamente levanto meus braços para o céu e peço a Deus que me ajude a levantar , balançar a poeira do meu EU interior e colo- car na minha boca um largo sorriso e dizer a mim mesma : -”Ninguém me faz infeliz sem meu próprio consentimento” !...