7. Catarina Rivero www.catarinarivero.com Vantagens das Emoções Positivas A investigação demonstrou que as emoções positivas alargam os horizontes individuais, ajudando a construir recursos pessoais para lidar com as situações do dia-a-dia, tornando as pessoas mais aptas para a resolução de problemas. (Barbara Fredrickson, 2003)