Exercícios semanais Este guia destina-se a mostrar-lhe um esquema de exercícios que queima calorias diariamente. Nós dividimos este guia para facilitar o treinamento. Os exercícios são provavelmente familiares a você, são os exercícios clássicos que vão te ajudar por uma razão: eles funcionam e são fáceis. A cada dia nós introduzimos um novo exercício. Uma vez introduzido, você deve também usá-lo nos dias seguintes. Eventualmente, até o final da semana você deve ter feito os exercício todos os dias. Será a sua rotina diária de 7 exercícios. Este exercício é suficiente de impacto baixo para que você possa fazer isso todos os dias, mas isso é com você. Quanto mais você fizer, melhor serão os resultados. Se você quiser fazer qualquer um desses exercícios se tornar mais difíceis, basta aumentar as repetições ou séries. Uma repetição é fazer um exercício uma vez, enquanto uma série é um número dessas repetições. Você também pode adicionar pesos para tornar alguns dos exercícios mais difíceis. Por favor, consulte o seu médico antes de iniciar qualquer nova forma de exercício. As calorias queimadas são aproximadas e podem oscilar bastante dependendo de fatores como peso atual e outras características.

1. Com esta Apresentação vou te
mostrar um pouco sobre o PRODUTO
de Marketing de Rede:
Exercícios Semanais
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

2. “Exercícios Semanais”
Descrição do Produto
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

3. Este guia destina-se a mostrar-lhe um esquema de
exercícios que queima calorias diariamente. Nós
dividimos este guia para facilitar o treinamento.
Os exercícios são provavelmente familiares a você,
são os exercícios clássicos que vão te ajudar por
uma razão: eles funcionam e são fáceis.
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

4. A cada dia nós introduzimos um novo exercício.
Uma vez introduzido, você deve também usá-lo
nos dias seguintes. Eventualmente, até o final da
semana você deve ter feito os exercício todos os
dias.
Será a sua rotina diária de 7 exercícios.
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

5. Este exercício é suficiente de impacto baixo para
que você possa fazer isso todos os dias, mas isso é
com você. Quanto mais você fizer, melhor serão
os resultados.
Se você quiser fazer qualquer um desses exercícios
se tornar mais difíceis, basta aumentar as
repetições ou séries. Uma repetição é fazer um
exercício uma vez, enquanto uma série é um
número dessas repetições. Você também pode
adicionar pesos para tornar alguns dos exercícios
mais difíceis.
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

6. Por favor, consulte o seu médico antes de iniciar
qualquer nova forma de exercício.
As calorias queimadas são aproximadas e podem
oscilar bastante dependendo de fatores como
peso atual e outras características.
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

7. Conteúdo do E-book
•Introdução
•2ª Feira - Andar
•3ª Feira – Flexões Em Triângulo
•4ª Feira – Flexões De Pernas
•5ª Feira - Abdominais
•6ª Feira - Boxe
•SÁBADO - DIPS
•Domingo - Saltos
•Conclusão
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

8. Essas foram algumas informações para que você
conheça um pouco mais sobre o PRODUTO de
Marketing de Rede:
“Exercícios Semanais”
Entre em nossa loja sobre Marketing de Rede e
Marketing Digital “mrede.com.br” e na página
principal da loja, escolha o material de sua
preferência.
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

9. Viste nossa loja e você vai encontrar tudo sobre
Marketing de Rede, Marketing Digital e muito
mais.
Não perca esta oportunidade única, acesse
AGORA www.mrede.com.br
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

10. Viste nossa loja mrede.com.br e veja o que temos
de novidades para você.
Também inscreva-se em nosso canal no YouTube
para receber as nossas novidades sobre
“Marketing de Rede”
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

11. Exercícios Semanais
Link
www.mrede.com.br
Link da Loja
http://mrede.com.br/loja/
Link do Vídeo
http://youtu.be/dPcR6DNtlS0
Link do Produto
http://mrede.com.br/loja/saude-e-bem-estar/15-exercicios-semanais.html
Link do Post
http://mrede.com.br/site/exercicios-semanais/
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br

12. Obrigado,
e até a próxima Apresentação
de produto sobre Marketing
de Digital e Marketing de Rede
MRede – Marketing de Rede
mrede.com.br