O documento fornece instruções sobre como sobreviver a um terremoto, destacando a importância do "Triângulo da Vida", que é o espaço vazio deixado ao lado de objetos pesados durante o desabamento de prédios, onde as pessoas têm maior chance de sobrevivência. Também recomenda que as pessoas fiquem em posição fetal longe de portas, janelas e escadas durante um terremoto.