1. Cantik Nggak Harus ke Salon, kan?
Sebagai perempuan, kita tentu punya keinginan untuk
tampil selalu cantik. Oleh karena itu, pergi ke salon
adalah kebutuhan utama bagi kaum hawa. Tapi bagaimana
jika kondisi kantong kita lagi kering? Solusinya
gampang kok, kita bisa melakukan perawatan di rumah
sendiri dengan pengeluaran yang tidak terlalu banyak.
1. Problem Mata
Di area bawah mata sering terlihat ada lingkaran
hitamnya. Akibatnya mata jadi terlihat nggak
cantik. Gimana cara mengatasinya?
Penyebab:
Lingkaran di bawah mata muncul karena banyak
faktor. Pertama, karena faktor genetik/ keturunan.
Kedua, kurang tidur atau kelelahan. Ketiga, kita
sedang kekurangan nutrisi atau sedang menjalani
pola diet yang terlalu ketat. Dan kemungkinan
lainnya, kulit kita sensitif dan rentan terhadap
alergi. Misalnya, yang disebabkan oleh menggunakan
kosmetik tertentu
Cara Mengatasinya:
Hapus sisa kosmetik di area mata dengan menggunakan
eye makeup remover agar bersih sempurna
Kompres mata dengan potongan timun yang terlebih
dulu didinginkan ke area sekitar kelopak mata.
Diamkan selama 15 menit. Kemudian, bilas mata
dengan air bersih
2. Tidur cukup dengan menggunakan sunscreen setiap
hari, terutama untuk melindungi area di sekitar
mata yang sensitif
Jangan lupa minum air putih yang banyak untuk
melembapkan kulit
Kita sering begadang mengerjakan tugas. Lalu, pagi-
paginya, mata jadi kelihatan sembap dan ada
kantungnya. Kok bisa begitu ya?
Penyebab:
Salah satu penyebab munculnya kantung mata
berkantung memang karena kurang istirahat. Tapi,
ada juga penyebab lainnya seperti kulit sensitif
serta dehidrasi atau kekurangan cairan.
Cara Mengatasinya:
Ambil 2 buah potongan kentang lalu tutup mata
dengan kentang tersebut. Diamkan selama 20 menit
dan biarkan mata rileks. Kentang mengandung zat
catecholase yang berfungsi untuk mencerahkan kulit
dan mengurangi kantung mata
Saat tidur, tambahkan tumpukan bantal untuk
mengurangi cairan yang menumpuk di area mata.
Karena, penyebab bengkak adalah cairan yang
tertahan di dalam tubuh, salah satunya di area
mata. Nah, menumpuk bantal membantu sirkulasi
cairan dalam tubuh lebih lancer
Bantu juga dengan minum air putih yang banyak dan
tidur yang cukup untuk perawatan dari dalam
Mata kita yang tadinya baik-baik saja, tiba-tiba
terasa perih dan memerah. Apa sih penyebabnya?
3. Penyebab:
Mata merah dan perih itu pertanda kita lagi terkena
iritasi mata. Penyebabnya bisa banyak hal, seperti
masuknya debu penggunaan softlens, infeksi pada
mata atau bisa juga terpapar asap rokok dan
kendaraan.
Cara Mengatasinya:
Janga mengucek mata karena tangan mengandung banyak
kuman
Hindari dulu memakai kosmetik di sekitar mata
sampai iritasinya sembuh
Jika memakai softlens, lepas softlens dan biarkan
mata beristirahat. Karena bisa jadi, iritasi mata
terjadi karena mata mengalami kekeringan
Gunakan obat tetes mata yang dijual bebas untuk
meredakan iritasi. Tapi, jika setelah tiga kali
pemakaian masih bermasalah, periksalah mata ke
dokter
Saat bangun tidur, mata terasa berat dan ternyata
membengkak. Wah, nggak pede, nih. Bagaimana cara
mengurangi bengkaknya, ya?
Penyebab:
Mata bengkak biasanya disebabkan oleh banyak hal.
Mulai dari posisi tidur yang salah, makanan yang
terlalu asin sehingga
menahan air dalam tubuh, serta kurangnya waktu
tidur
4. Cara Mengatasinya:
Mengompres dingin area mata dengan kantong teh.
Antioksidan dalam teh mampu mengurangi bengkak pada
mata
Dinginkan beberapa buah sendok dalam kulkas atau
dalam segelas air es. Lalu, letakkan sisi belakang
sedok di atas mata, secara perlahan
Tekan perlahan tulang sekitar mata dengan jari
supaya sirkulasi sekitar mata lancar
Minum air putih saat bangun tidur untuk menjaga
agar pasokan cairan dalam tubuh cukup
Setelah menatap layar laptop seharian, mata kita
jadi terasa lelah, nih. Gimana caranya biar mata
segar lagi?
Penyebab:
Wajar jika mata terasa lelah setelah seharian
berkutat di depan computer. Intensitas dan radiasi
komputer yang terus-menerus bisa mengakibatkan mata
menjadi lelah bahkan pusing. Saat di depan
komputer, sel-sel otot mata bekerja lebih keras
karena harus melihat benda dalam jarak dekat
Cara Mengatasinya:
Alihkan pandangan ke sekitar, supaya mata bisa
beristirahat. Minimal, lakukan hal ini selama lima
menit setiap jam
Selain itu, sering-seringlah berkedip. Coba
perhatikan deh, ketika berada di depan komputer,
secara nggak sadar, mata lebih jarang berkedip.
Akibatnya, mata menjadi lebih kering sehingga
membuat mata lelah dan tegang. Dengan berkedip,
ibaratnya mata, ‘dibasuh’ dengan air mata
5. Yang nggak kalah penting, cucilah mata sekaligus
wajah dengan air dingin. Air dingin membantu
membuat mata menjadi rileks dan kembali segar
2. Rambut