Este documento fornece instruções sobre cuidados preventivos para a saúde bucal, incluindo a prevenção de cárie e doença gengival. Ele explica como a alimentação açucarada pode levar à formação de placa bacteriana e como a higienização adequada dos dentes pode reverter este processo e manter a saúde bucal.

1. LOURENÇO ODONTOLOGIA
Ortodontia - Odontopediatria
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2. Guia
De
Prevenção

3. A saúde é definida como
o estado de bem estar
físico, mental e social
ou mais
especificamente como
a ausência de doença,
nenhuma pessoa pode
ser considerada
saudável se alguma
parte de seu corpo está
alterada.

4. A odontologia tem se Essas doenças, embora
esforçado para evitar o evitáveis, causam
aparecimento das grandes transtornos
doenças bucais estéticos, sociais,
principalmente da econômicos e para a
cárie e da inflamação saúde da população.
gengival.

5. A conscientização à Cuidados preventivos
respeito das causas básicos como uma
dessas doenças e de alteração nos hábitos
como elas progridem alimentares e uma
são fundamentais para higienização adequada
se evitar o podem reverter este
aparecimento das quadro.
mesmas.

6. Este guia foi elaborado acarreta na formação
para auxilia-lo na de áreas retentivas que
prevenção da cárie e facilitam a deposição
da doença gengival. de bactérias
Para os pacientes que favorecendo o
utilizam aparelhos os aparecimento das
cuidados preventivos doenças.
devem ser redobrados
pois a presença dos
mesmos

7. O Aparecimento da cárie e da
inflamação gengival
A boca, por ser uma cavidade A situação das bactérias
aberta, abriga soltas na cavidade bucal é
normalmente uma grande a mesma de uma pessoa
quantidade de pequenos que cai num rio pouco
invasores que chamamos antes de uma cachoeira, se
de bactérias. não morre afogada,
A saliva é uma defesa despenca cachoeira abaixo
importante pois além de (se não morrem na saliva,
destruir, leva garganta são engolidas).
abaixo as bactérias ai
contidas.

8. A chance de sobrevivência película esbranquiçada que
para as bactérias seria chamamos de placa
segurar em algo fixo como bacteriana, ocorre então a
os dentes ou em partes do produção de substâncias
ácidas que podem
aparelho e isso se torna descalcificar os dentes
possível quando ingerimos produzindo cárie ou
alimentos açucarados. Na agredir a gengiva levando
presença de açúcar as à formação da inflamação
bactérias fixam-se aos gengival.
dentes formando uma

9. Resumindo:
Formação da
Alimentos açucarados
placa bacteriana
Produção de Cárie (desmineralização do esmalte)
ácidos
Inflamação gengival

10. Inflamação Gengival
Cárie

11. Controle da alimentação
O primeiro passo preventivo
é o controle da ingestão de
substâncias açucaradas,
evitando-as estaremos
impedindo que todo o
ciclo se desencadeie.
Evite: bala, pirulito,
chiclete, chocolate, bolo,
sorvete, bolacha,
docinhos, gelatina, geléia,
refrigerante, achocolatado,
café e chá com açúcar.

12. Cuidado com os alimentos
com açúcar oculto:
salgadinhos, molhos,
iogurtes, ketchup, mel.
Caso ocasionalmente
queira ingerir alimento
açucarado faça-o como
sobremesa após as
refeições principais e
escove os dentes depois.

13. Na hora do lanche matinal ou
da tarde não ingira
alimentos açucarados,
você pode utilizar: frutas,
sucos, leite, queijos, pão.
Nas bebidas substitua o
açúcar pelo adoçante.

14. Higienização:
O segundo passo preventivo
é uma remoção eficaz da
placa bacteriana. Para tal
necessitamos de uma
escova de boa qualidade
(cabeça pequena, cerdas
macias e uniformes), fio
dental, raspador de língua,
solução para bochecho e
passa fio no caso dos
pacientes de ortodontia.

15. Fio dental
Iniciamos a higienização com
a utilização do fio dental,
ele deve ser enrolado no
dedo médio de cada mão e
manipulado com o
indicador e polegar. O fio
deve passar no ponto de
contato entre um dente e
seu vizinho, abraçando o
dente que se queira
limpar, fazendo-se
movimentos para dentro e
para fora da boca.

16. Fio dental no aparelho
ortodôntico
Para os pacientes que
utilizam aparelho fixo a
passagem do fio entre os
dentes é impossível, uma
vez que o arco ortodôntico
impede tal movimento,
para se contornar tal
problema utilizamos o
passa-fio.

17. Escovação
A escova deve ser
posicionada num ângulo
de 45º graus, com relação
à superfície externa do
dente, apoiada sobre a
gengiva, deve-se fazer
movimentos curtos para
dentro e para fora da boca
(10 vezes), escovando-se 2
dentes de cada vez. Dentes inferiores posteriores,
lado externo.

18. Dentes inferiores anteriores, Dentes inferiores posteriores,
lado externo lado interno

19. Nos dentes superiores e Dentes superiores
inferiores anteriores pelo anteriores, lado
lado interno deve-se fazer interno
uma variação na técnica, a
escova deve ser colocada
na vertical e movimentada
para cima e para baixo. Dentes inferiores
anteriores, lado
interno

20. Na superfície de mastigação
dos dentes superiores e
inferiores deve-se
movimentar a escova 10
vezes para dentro e para
fora da boca.

21. Escovação com aparelho
ortodôntico
Os pacientes que utilizam
aparelhos ortodônticos
fixos devem fazer uma
alteração na técnica de
higienização para a face
externa dos dentes aonde
estão fixados os
braquetes. A escova deve
ser posicionada num
ângulo de 45º em direção
à gengiva escovando-se
10 vezes cada 2 dentes Arcada inferior com aparelho
acima do braquete e 10 ortodôntico, região anterior,
vezes abaixo do braquete. abaixo do braquete.

22. Em seguida deve-se
escovar 10 vezes na
mesma região acima do
braquete.
Arcada inferior com aparelho
ortodôntico, região anterior,
acima do braquete.

23. Dentes posteriores abaixo Dentes posteriores, acima
dos braquetes. dos braquetes.

24. Lembre-se:
• Escove a língua após a • Faça uma higienização
escovação dos dentes. completa 3 vezes ao dia.
• Utilize o raspador de • Evite o cigarro, ele é
língua uma vez ao dia. inimigo da saúde bucal.
• Substitua a escova 1 vez • Sangramento gengival é
ao mês. sinal de inflamação,
• Faça bochecho durante 1 intensifique a higienização
minuto com uma solução nos locais com
anti-séptica com flúor 2 sangramento.
vezes ao dia.

27. OBRIGADO!!!!
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