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VANESSA MENIN
• Inclui conceitos da natação, da ginástica e da
dança.
• Desenvolvido em 1900 no Canadá.
• O nado sincronizado estreou-se em Londres,
nos Jogos Olímpicos de 1948.
Categorias
• Infantil A: 9 e 10 anos
• Infantil B: 11 e 12 anos
• JuvenilA: 13, 14 e 15 anos
• juvenil:B 16 e 17 anos
• Sênior: acima dos 18 anos
Regras
• É um conjunto de exercícios que deve ser
executado em sincronia.
• As apresentações podem ser feitas em duplas
ou em conjuntos de oito integrantes.
• A disputa é separada em duas partes distintas:
a rotina técnica e a rotina livre.
Local
• As provas de nado sincronizado são realizadas
em um quadrado de 12m por 12m e 3m de
profundidade, instalado dentro de uma
piscina com dimensões maiores, normalmente
olímpicas.
Equipamentos
• O equipamento mais característico do nado
sincronizado é o nose clip.
• Devem manter os cabelos presos em coque.
• O maiô é obrigatório.
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Nado Sincronizados

  • 2. • Inclui conceitos da natação, da ginástica e da dança. • Desenvolvido em 1900 no Canadá. • O nado sincronizado estreou-se em Londres, nos Jogos Olímpicos de 1948.
  • 3. Categorias • Infantil A: 9 e 10 anos • Infantil B: 11 e 12 anos • JuvenilA: 13, 14 e 15 anos • juvenil:B 16 e 17 anos • Sênior: acima dos 18 anos
  • 4. Regras • É um conjunto de exercícios que deve ser executado em sincronia. • As apresentações podem ser feitas em duplas ou em conjuntos de oito integrantes. • A disputa é separada em duas partes distintas: a rotina técnica e a rotina livre.
  • 5. Local • As provas de nado sincronizado são realizadas em um quadrado de 12m por 12m e 3m de profundidade, instalado dentro de uma piscina com dimensões maiores, normalmente olímpicas.
  • 6. Equipamentos • O equipamento mais característico do nado sincronizado é o nose clip. • Devem manter os cabelos presos em coque. • O maiô é obrigatório.