3 Emotionsregulation imLernprozessAufmerksamkeitlenken
Die menschlicheAufmerksamkeitfunktioniert inetwa so wie einScheinwerfer…
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Die menschlicheAufmerksamkeitfunktioniert inetwa so wie einScheinwerfer…DasScheinwerferlicht……strahlt nur einebestimmte Sa...
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Es liegt in deiner Macht, deinen Scheinwerfer soauszurichten, wie du es willst und gut findest!
In einer Lernsituation solltest du deinen Scheinwerfer z.B. aufpositive Aspekte lenken,anstatt die negativen Seiten des Le...
Wenn du deineAufmerksamkeit auf Positiveslenkst, verschwinden dienegativen Aspekte nicht,aber sie liegen im Dunkeln,weil d...
Und wie mache ich das jetzt beimLernen
Was ist denn das Positive anmeinen Hausaufgaben? Ichfinde die gar nicht positiv!
Was ist denn das Positive anmeinen Hausaufgaben? Ichfinde die gar nicht positiv!Probiere doch malfolgendes aus:Achte mal n...
Was ist denn das Positive anmeinen Hausaufgaben? Ichfinde die gar nicht positiv!Probiere doch malfolgendes aus:Achte mal n...
Ich könnte ja auch mal nur aufdie Sachen achten, die ich amLernstoff interessant finde.
Ich könnte ja auch mal nur aufdie Sachen achten, die ich amLernstoff interessant finde.Richtig, und du tustso, als ob diel...
Ich könnte ja auch mal nur aufdie Sachen achten, die ich amLernstoff interessant finde.Richtig, und du tustso, als ob diel...
Ja! Oder ich konzentriere michz.B. beim Hausaufgaben machenhauptsächlich auf das, was ichschon erledigt und geschaffthabe....
Ich sehe, du hast das Prinzipverstanden! Indem du immer aufdie positiven Seiten derMedaille achtest, kannst duziemlich lei...
Richte deineAufmerksamkeit auf deineErfolgeund Stärken…
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Aufmerksamkeit lenken

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  1. 1. 3 Emotionsregulation imLernprozessAufmerksamkeitlenken
  2. 2. Die menschlicheAufmerksamkeitfunktioniert inetwa so wie einScheinwerfer…
  3. 3. Die menschlicheAufmerksamkeitfunktioniert inetwa so wie einScheinwerfer…DasScheinwerferlicht…
  4. 4. Die menschlicheAufmerksamkeitfunktioniert inetwa so wie einScheinwerfer…DasScheinwerferlicht……strahlt nur einebestimmte Sache an,…
  5. 5. Die menschlicheAufmerksamkeitfunktioniert inetwa so wie einScheinwerfer…DasScheinwerferlicht……strahlt nur einebestimmte Sache an,……und alles anderebleibt im Dunkeln,d.h. es wird nichtwahrgenommen.
  6. 6. Es liegt in deiner Macht, deinen Scheinwerfer soauszurichten, wie du es willst und gut findest!
  7. 7. In einer Lernsituation solltest du deinen Scheinwerfer z.B. aufpositive Aspekte lenken,anstatt die negativen Seiten des Lernens zu beleuchten.Indem du dich auf positive Aspekteder Situation konzentrierst,kannst du deine Gefühle steuern.
  8. 8. Wenn du deineAufmerksamkeit auf Positiveslenkst, verschwinden dienegativen Aspekte nicht,aber sie liegen im Dunkeln,weil du sie nichtbeachtest.
  9. 9. Und wie mache ich das jetzt beimLernen
  10. 10. Was ist denn das Positive anmeinen Hausaufgaben? Ichfinde die gar nicht positiv!
  11. 11. Was ist denn das Positive anmeinen Hausaufgaben? Ichfinde die gar nicht positiv!Probiere doch malfolgendes aus:Achte mal nur aufdie Sachen, die duschon kannst undweißt anstatt aufdas, was du nochnicht kannst.
  12. 12. Was ist denn das Positive anmeinen Hausaufgaben? Ichfinde die gar nicht positiv!Probiere doch malfolgendes aus:Achte mal nur aufdie Sachen, die duschon kannst undweißt anstatt aufdas, was du nochnicht kannst.Okay, das klingteigentlich ganz einfach.Das könnte ichtatsächlich malprobieren.
  13. 13. Ich könnte ja auch mal nur aufdie Sachen achten, die ich amLernstoff interessant finde.
  14. 14. Ich könnte ja auch mal nur aufdie Sachen achten, die ich amLernstoff interessant finde.Richtig, und du tustso, als ob dielangweiligen Seiteneinfach gar nicht dawären.
  15. 15. Ich könnte ja auch mal nur aufdie Sachen achten, die ich amLernstoff interessant finde.Richtig, und du tustso, als ob dielangweiligen Seiteneinfach gar nicht dawären.Genauso kannst du einmal nurauf die Sachen achten, die dubeim Lernen richtig machstanstatt immer auf deine Fehlerzu schauen.
  16. 16. Ja! Oder ich konzentriere michz.B. beim Hausaufgaben machenhauptsächlich auf das, was ichschon erledigt und geschaffthabe. Es frustriert mich nämlichsonst immer so, wie viel ich nochvor mir habe…
  17. 17. Ich sehe, du hast das Prinzipverstanden! Indem du immer aufdie positiven Seiten derMedaille achtest, kannst duziemlich leicht dafürsorgen, dass du mehr Spaß amLernen hast.Ja! Oder ich konzentriere michz.B. beim Hausaufgaben machenhauptsächlich auf das, was ichschon erledigt und geschaffthabe. Es frustriert mich nämlichsonst immer so, wie viel ich nochvor mir habe…
  18. 18. Richte deineAufmerksamkeit auf deineErfolgeund Stärken…

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