Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Khớp gối trở nên lỏng lẽo
1. Khớp gối trở nên lỏng lẽo
Khớp gối đóng vai trò quan trọng trong di chuyển. Sự lỏng lẻo của khớp gối sẽ
gây đau nhức, đi đứng khó khăn và giảm chất lượng sống.
Khi khớp gối bị “bức tử”
Khớp gối cử động được là nhờ hệ thống dây chằng, sự tròn láng của đầu khớp, dịch
khớp… Vì vậy, chỉ cần một trong các trợ thủ không “hợp tác” là khớp cử động khó khăn
ngay. Thế nhưng trong sinh hoạt hàng ngày, khớp gối thường xuyên bị “bức tử”. Những
người chơi các môn thể thao mang tính chất đối kháng như đá bóng sẽ dễ bị chấn
thương gây đau khớp gối. Quý ông ở độ tuổi trung niên, sức khỏe đã “sang trang” mới,
yếu hơn nhưng lại tham gia các môn thể thao vận động nhiều cũng dễ nhận hậu quả
trật khớp gối, đứt dây chằng… Những người làm công việc thường xuyên ngồi chồm
hổm cũng làm tổn thương khớp gối. Phụ nữ béo phì, thừa cân khi ra sức tập thể dục và
đi bộ để giảm cân tức là đã buộc khớp gối “khuân vác” trọng lượng quá tải… Và, đến
một ngày chúng sẽ “đình công” bằng những cơn đau nhức đến mức không nhấc nổi
chân. Bệnh ở khớp gối còn do di truyền, tỷ lệ nữ mắc luôn cao hơn nam giới, nhưng
cho đến nay các nhà khoa học vẫn chưa rõ nguyên nhân.
Khi lao động quá tải, khớp gối sẽ báo động bằng cách phát ra tiếng kêu "lục khục” khi
lên, xuống cầu thang và… đau. Cơn đau này sẽ nhanh chóng hết, nhưng nếu không
giảm tải, không điều trị, bệnh sẽ nặng dần.
2. Giảm tải cho khớp
Lỏng khớp gối, chuyên môn y học gọi là thoái hóa khớp gối, hư khớp.
Bác sĩ Thái Thị Hồng Ánh - BV Nguyễn Tri Phương TP.HCM hướng dẫn cách bảo vệ
khớp gối như sau: “Khi có tuổi cần bớt các tư thế làm hại khớp. Cụ thể: tránh gập gối vì
tư thế này tạo lực kéo với khớp, khiến quá trình thoái hóa xảy ra nhanh hơn. Khi khớp
có tiếng kêu “lục khục” là khớp báo hiệu đã trong tình trạng “đuối sức”, cần giảm ngay
các công việc nặng nhọc hoặc vận động nhiều. Trong trường hợp thừa cân, cần ăn
uống tiết chế để giảm cân nhằm giúp khớp “nhẹ gánh”. Tuy đi bộ là môn thể dục nhẹ
nhàng, dễ luyện tập nhưng với những người bị đau khớp thì đi nhiều sẽ làm cho khớp
gối chịu lực ma sát, mau mòn, dẫn đến thoái hóa khớp”.
Việc điều trị khớp gối hiện nay có nhiều phương pháp từ nhẹ đến nặng gồm: thuốc tái
tạo sụn khớp, tập vật lý trị liệu, nội soi khớp gối giải quyết những nguyên nhân mà
thuốc không điều trị được (cắt đốt mô viêm, “mở” bao khớp co rút, lọc rửa khớp…) và
phẫu thuật thay khớp gối. Khớp kim loại này giúp đi đứng, cử động tốt hơn và không
đau. Ngoài chi phí cao, muốn thực hiện phẫu thuật, người bệnh phải có sức khỏe.
Khớp gối nhân tạo có tuổi thọ từ 20-25 năm.
3. Như Ý
Nguồn phunuonline.com.vn
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi
dưỡng mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệ sử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
Sản phẩm JEX chứa UC-II giúp giảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y Khoa: 1900 545404 – (08) 38 112777
Website: www.jex.com.vn