SOMOS LO QUE COMEMOS, DIGERIMOS Y ELIMINAMOS.

3. El cerebro es el órgano y el instrumento de
la mente, y controla todo el cuerpo. Para
que las demás partes del organismo estén
sanas, el cerebro tiene que estar sano. Y
para que el cerebro esté sano, la sangre
debe ser pura. . Si la sangre se mantiene
pura mediante hábitos correctos relativos
a la comida y la bebida, el cerebro recibirá
una adecuada nutrición. Counsels on
Health, 586, 587.

4. Comestibles y alimentos y su
impacto sobre la conducta.

5. ¿Qué es un alimento?
Sustancia nutritiva que toma un
organismo o un ser vivo para
mantener sus funciones vitales.

6. ¿Que es un comestible?
Es todo lo que comemos que ha sido
afectado de su estado natural.

7. Alimentos que influyen positivamente en
la conducta.

10. si las cosas que comemos combinarán, o
si producirán dificultad? Las personas
que tienen acidez estomacal tienen a
menudo un temperamento agrio. Parece
que todas las cosas están en contra de
ellas, y están inclinadas a ser
malhumoradas e irritables.

11. Si queremos tener paz entre nosotros,
debemos dar mayor consideración al
pensamiento de tener un estómago
sano.—Consejos sobre el Régimen
Alimenticio, 133 (1908).

12. Por lo que todo alimento
natural que es sometido a
procesos químicos o es
alterado tiene una influencia
perjudicial para la salud.

13. Importancia de la alimentación en el
desarrollo intelectual.
La salud del debe considerarse como esencial
para el crecimiento en la gracia y la
adquisición de un carácter templado. Si no se
cuida correctamente el estómago, será
trabada la formación de un carácter moral e
íntegro.

14. El cerebro y los nervios están en íntima
relación con el estómago. De los errores
practicados en el comer y beber resultan
pensamientos y hechos erróneos.—Joyas de
los Testimonios 3:360 (1909).
Quiero dejar en tu mente que no solo somos
lo que comemos, sino también lo que
digerimos y eliminamos.