Importancia de la gestión de las emociones. Unas nos acercan y permiten que nos relacionemos con los demás, otras por el contrario nos aíslan. ¿que lobo alimentamos?

1. Los dos lobos
Cuentos para reflexionar
Adaptado: Ana Martínez Luján.

2. L
Un viejo cacique de una tribu estaba teniendo una charla
con sus nietos acerca de la vida. Él les dijo:
“¡Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí!... ¡es entre
dos lobos!
Uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor,
rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento,
inferioridad, mentiras, orgullo, egolatría, competencia,
superioridad.
El otro es Bondad, Alegría, Paz, Amor, Esperanza,
Serenidad, Humildad, Dulzura, Generosidad, Benevolencia,
Amistad, Empatía, Verdad, Compasión y Fe.

3. Esta misma pelea está ocurriendo dentro de vosotros y dentro
de todos los seres de la Tierra".
Lo pensaron por un minuto y uno de los niños le preguntó a su
abuelo: “¿Y cuál de los lobos crees que ganará, abuelo?”
El viejo cacique respondió, simplemente...
“El que alimentes.”

4. No hay emociones ni buenas ni malas ,todo depende de
cómo las gestionemos y de la relevancia que les
permitamos en el control de nuestras vidas, ya que hay
emociones cómo el miedo que mal gestionadas pueden
alienar la voluntad. Si se lo permitimos ejerce control
sobre nuestros pensamientos distorsionando la
percepción de los hechos.

5. Es necesario y favorece nuestro desarrollo, saber
aceptar que en nuestras vidas vamos a experimentar
cosas positivas o deseadas , pero también negativas o
no deseadas.
Y son las segundas las que si queremos avanzar nos
obligan a reflexionar , aprender, innovar, crear,
prestar atención, etc
Para solucionar un problema que se nos presenta en
la vida no podemos mantenernos en el mismo plano
en el que se ha generado , es necesario un cambio
para encontrar una solución.

6. Tenemos que ser gestores de nuestras vidas y
alimentar aquel lobo (emociones) que nos
permitan el crecimiento y la integración de todo
lo que vivimos.
Es importante observar que lobo
estamos alimentando, porque
aunque ambos están presentes
en nuestra vida , mientras un
crece el otro decrece.

7. Colorín colorado este cuento no
se ha acabado
depende de tu
interpretación…
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