1) O documento fornece informações gerais sobre o VIH e a SIDA, incluindo como se transmite, sintomas, tratamento e prevenção. 2) É enfatizado que o VIH pode ser transmitido através de relações sexuais sem proteção ou compartilhamento de seringas, e que o preservativo é a única forma de prevenção segura. 3) Atualmente não existe cura para o VIH, mas tratamentos antirretrovirais podem controlar o vírus e melhorar a qualidade de vida das pessoas infectadas.

1. Apresentação concebida por: Andreia Rosa Carla Porto Cláudia Ferreira Maria João Sá Marisa Santos Neuza Paiva Nuno Duarte Patrícia Santos Revisão Técnica – Maria João Alvarez OS JOVENS E O VIH/SIDA

2. Informação Geral Teste do VIH OS JOVENS E O VIH/SIDA Preservativo Testemunhos de jovens infectados Jogos Como podes apoiar pessoas infectadas Contactos de Instituições Dúvidas de jovens como tu Dados sobre VIH/SIDA Tratamento Links Curiosidades Autores

3. O que é o VIH 1 ? A sigla VIH significa: V írus I munodeficiência H umana O VIH actua no sistema imunitário diminuindo as defesas do organismo e pode causar o síndrome da imunodeficiência adquirida (SIDA). Quando o sistema imunitário é atingido perde essa capacidade de defesa e podem aparecer diversas infecções. Estas infecções chamam-se oportunistas porque se aproveitam do enfraquecimento das defesas do organismo. 1- Em Inglês, diz-se HIV- Human Immunodeficiency Virus.

5. O que é a SIDA? É a forma mais grave de infecção pelo VIH A sigla SIDA significa: S índrome – conjunto de manifestações, sintomas e sinais que caracterizam uma doença I muno - O sistema imunitário é responsável pela defesa do nosso organismo antes de possíveis doenças D eficiência - Falta, ausência A dquirida - Não é hereditária mas sim causada pelo contacto com o vírus

17. Todos podem ser infectados pelo VIH ? SIM! O VIH não escolhe sexo, nacionalidade, idade, cultura, etnia, religião ou classe sócio-económica. Não interessa quem és, mas o que fazes! Basta que tenhas comportamentos de risco como, por exemplo, ter relações sexuais sem preservativo ou partilhar seringas usadas, para que possas ser infectado. Voltar à página inicial

38. Mapa 1 Infecções de VIH: casos diagnosticados em 2003 por milhão de habitante - Casos de VIH por milhão 200 + 100 - 20 - 99 < 20 NA - Não disponível Update 7 9 52 14 72 3 8 10 6 45 635 26 28 † 20 22 39 6 35 46 48 25 175 32 104 0.5 23 60 52* 50 16 11 276 2 7 43 108 7 3 206 117 70 9 NA NA NA NA 100 NA 200 + 100 - 199 20 - 99 < 20 Update at 31 December 2003 7 9 52 14 72 3 8 10 6 635 26 28 † 20 22 39 6 35 101 48 25 175 32 104 0.5 23 60 50 16 228 11 276 145 2 7 43 108 7 3 206 117 70 9 NA NA NA NA 100 NA

39. Mapa 2 Casos de SIDA diagnosticados em 2003 por milhão de habitante Casos de SIDA por milhão 50 + 20 - 49 5 - 19 < 5 2 3 5 2 3 8 1 0.6* 3 0.8 8 8 5 11 † 8 4 7 3 3 2 12 31 1 25 3 18 0 5 10 0 9 4 81 9 0* 0.4 3 33 6 31 0 0.7 37 14 0.3* 6 NA NA NA NA NA NA 20 - 49 - 19 < 5 NA - Não disponível Update at 31 December 2003 2 3 5 2 3 8 1 0.6* 3 0.8 8 8 5 11 † 8 4 7 3 3 2 12 31 1 25 3 18 0 5 10 0 9 4 81 9 0* 0.4 3 33 6 31 0 0.7 37 14 0.3* 6 NA NA NA NA NA 2 3 5 2 3 8 1 0.6 * 3 0.8 8 8 5 11 † 8 4 7 3 3 2 12 31 1 25 3 18 0 5 10 0 9 4 81 9 0* 0.4 3 33 6 31 0 0.7 37 14 0.3* 6 NA NA NA NA NA NA

42. Regra geral, quando qualquer coisa estranha entra no nosso corpo (por exemplo, o VIH ), as nossas defesas (sistema imunitário) reagem, produzindo substâncias contra o invasor. Entre tais substâncias encontram-se os anticorpos . Existem vários tipos de teste que permitem saber se a pessoa está infectada com o VIH. Estes testes identificam os tais anticorpos contra o VIH. Para que esses anticorpos surjam na circulação sanguínea é necessário esperar algum tempo, geralmente, 3 meses . O Teste…

49. Dúvidas de Jovens como TU!!!

50. Morte Gravidez Transmissão Preservativo Teste de Despistagem Tratamento Voltar à página inicial

51. Transmissão

55. Será que uma pessoa pode ter SIDA, sem passar pela fase de VIH? Quando uma pessoa se infecta, o vírus começa a destruir o sistema imunitário. Passado algum tempo a pessoa pode começar a contrair diferentes tipos de doenças que deterioram a sua saúde. É neste momento que se pode falar de SIDA. De qualquer modo todas as pessoas que chegam à fase de SIDA têm de passar obrigatoriamente pela fase de VIH , mas a duração deste processo pode variar de pessoa para pessoa. Voltar à página inicial

56. Transmissão Mãe-Filho

59. Preservativo

68. Teste de Despistagem

71. Tratamento

74. Morte

78. Testemunhos de JOVENS como TU... Textos retirados do livro Testemunhos da Comissão Nacional de Luta Contra a SIDA (CNLCS)

79. Isabel (Infectada com 15 anos) Ricardo (Infectado com 16 anos) Carlos (Infectado com 15 anos) * * * * Os nomes das pessoas foram alterados para os proteger de uma possível identificação... Voltar à página inicial

83. Não discrimines ninguém que tenha VIH/SIDA! Estamos a discriminar sempre que tratamos alguém de forma injusta ou desfavorável por causa da sua raça, religião, sexo, ou por acharmos que está doente.

92. O que sabes sobre o VIH/ SIDA? Clica na resposta que achares correcta… 5. Uma pessoa pode contrair o VIH por partilhar agulhas com outra pessoa. V F V F 1. Ter o VIH ou SIDA é a mesma “coisa”. V F 2. Existe cura para a SIDA. V F 3. Uma pessoa pode contrair o VIH em casas de banho públicas. V F 4. O VIH não é disseminado através da tosse ou espirros.

93. V F 6. Uma pessoa pode contrair o VIH se tiver relações sexuais com alguém que injecta drogas. V F 7. O VIH pode ser transmitido por picadas de mosquitos. V F 8. Uma pessoa pode contrair o VIH ao partilhar um copo de água com alguém que está infectado pelo vírus. V F 9. Uma pessoa pode contrair o VIH ao apertar a mão de alguém que está infectado pelo vírus.

94. F V 10. É possível contrair o VIH ao fazer uma tatuagem F V 11. Um homem pode contrair o VIH se tiver relações sexuais anais não protegidas com outro homem. F V 12. Uma mulher grávida com o VIH pode transmitir o vírus ao seu bebé antes dele nascer. F V 13. Uma mulher pode contrair o VIH se praticar sexo anal sem preservativo com um homem.

95. V F 14. Um homem pode contrair o VIH se tiver relações sexuais vaginais não protegidas com uma mulher. V F 15. O uso de um preservativo de borracha pode impedir uma pessoa de contrair o VIH. V F 16. Tomar a pílula anti-concepcional impede uma mulher de contrair o VIH. V F 17. A maior parte das pessoas com SIDA morrerão da doença. V F 18. Uma pessoa infectada pelo VIH pode parecer e sentir-se saudável.

96. F V 19. Uma pessoa pode estar infectada pelo VIH durante 5 ou mais anos sem ter SIDA. F V 20. Existe um teste sanguíneo para detectar se a pessoa está infectada com VIH. F V 21. Uma pessoa pode contrair o VIH por praticar sexo oral (boca no pénis) não protegido, com um homem. F V 22. Uma pessoa pode contrair o VIH mesmo se tiver relações sexuais com outra pessoa uma única vez.

97. V F 23. Usar um preservativo é a melhor protecção contra a infecção do VIH. V F 24. É praticamente impossível que as pessoas contraiam o VIH através de beijos “profundos”, em que põem a língua na boca de um parceiro infectado pelo VIH. V F 25. Geralmente, podemos determinar se alguém está infectado olhando para a pessoa. V F 26. Uma pessoa pode contrair o VIH ao receber sangue durante uma operação cirúrgica.

98. F V 27. Ter relações com mais de um parceiro pode aumentar a possibilidade de uma pessoa ser infectada pelo VIH. F V 28. Uma pessoa pode contrair o VIH dentro de uma banheira ou de uma piscina se lá estiver uma pessoa infectada pelo VIH. F V 29. Uma pessoa pode contrair o VIH através do contacto com saliva, lágrimas, suor ou urina. F V 30. Uma pessoa pode contrair o VIH tendo sexo oral (boca na vagina da mulher) não protegido, com uma mulher.

99. V F 31. A lavagem com água fria do “equipamento” utilizado no uso de drogas elimina o VIH. V F 32. Uma mulher pode contrair o VIH tendo relações sexuais vaginais não protegidas com um homem.

134. Muitas vezes, nas relações íntimas, as pessoas tentam levar as outras a dizer “sim”, quando na realidade elas querem dizer “não”. Lê cada um dos motivos usados para que a pessoa diga “não”. Clica em cima da situação e escolhe a melhor das respostas possíveis para dizer “não”. Existem várias alternativas possíveis... Ajuda essas pessoas a dizerem não… Dizer Não

136. Para quê usar preservativo? Não se engravida na 1ª vez! Situação 1 A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças. A , B , C , D , E , F , G , H , I

137. Situação 2 Gostava de ter relações sexuais contigo. Vais ficar aí parado? Ou ainda não te sentes preparado? A , B , C , D , E , F , G , H , I A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças.

138. Anda lá, já não és nenhuma criança… Situação 3 A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças. A , B , C , D , E , F , G , H , I

139. Situação 4 Anda lá, bebe um copo, vais ver que ficas mais descontraída… A , B , C, D , E , F, G , H , I A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças.

140. Somos mais que amigos… Sinto-me mesmo atraída por ti. Não queres ir para um sítio mais calmo? Situação 5 A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças. A , B , C , D, E , F , G , H , I

141. Queres que use preservativo? Não estás a pensar que tenho uma doença, pois não? Situação 6 A, B, C, D, E, F, G, H, I A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças.

142. Não queres ir para um sítio mais calmo? Olha que podes não vir a ter outra oportunidade como esta… Situação 7 A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças. A , B , C, D , E , F, G , H , I

143. Todas as pessoas têm relações sexuais… Anda lá… Situação 8 A , B , C, D , E , F, G , H , I A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças.

144. Eu sei que tu também queres, estás é com medo, mas isto não custa nada… Situação 9 A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças. A , B , C , D , E, F , G , H , I

145. Anda lá, vamos ter relações. Ninguém vai ficar a saber! Situação 10 A , B , C, D , E , F, G , H , I A. Eu sei que nem todas as pessoas têm relações sexuais. Além disso, não me sinto preparado(a) para dar esse passo. B. Eu sei o que quero, e neste momento, não quero ter relações sexuais. C. Acho que ainda não nos conhecemos suficientemente bem para termos relações sexuais. D. E se apenas nos beijássemos e trocássemos carinhos. E. Eu adoro-te, mas não quero que nenhum de nós corra riscos. F. Sinto-me bem contigo, mas não quero que a nossa amizade vá mais longe. G. Eu gosto muito de ti, mas prefiro esperar mais algum tempo. H. Não me apetece beber nada, e também não quero ter relações sexuais. I. Não quero que nenhum de nós corra o risco de contrair doenças.

156. Uma pessoa assertiva é aquela que defende os seus direitos sem desprezar os direitos dos outros, e que é capaz de mostrar pensamentos positivos e negativos. Em todas as situações é importante que saibas ser assertivo, e não agressivo (passando por cima dos direitos dos outros) ou passivo (não defendendo os teus direitos e opiniões). Instruções: Para cada situação que a seguir te apresentamos, escolhe a resposta que te parece mais assertiva. Será que sabes defender a tua vontade?

159. A tua namorada já teve relações sexuais, mas tu ainda és virgem. Ela anda sempre a pressionar-te para que tenham relações sexuais, mas tu achas que ainda não é o momento certo. O que fazes?  Dizes que ela bem pode desistir de tentar ter relações sexuais contigo porque tu só as terás quando te apetecer.  Tens relações sexuais com ela porque tens vergonha que ela vá contar às amigas que tu não queres.  Explicas-lhe que gostas muito dela, mas que ainda não te sentes preparado, e que podem mostrar o amor que sentem de outra forma. 

160. Diz Não às Relações Sexuais Sem o Preservativo! Razões usadas para não utilizar o preservativo “ Estamos ambos de boa saúde… não precisamos de usar preservativo” “ Os preservativos são uma chatice… não dão prazer e são caros” “ Tenho vergonha de ir comprar preservativos” “ Para a próxima fazemos com preservativo, é que agora não tenho nenhum comigo” “ Para quê o preservativo? Achas que sou infiel?” Não te deixes levar em conversas!!! Por vezes, um “ sim ” pode querer dizer FICAR INFECTADO PELO VIH .

163. Tu e a tua namorada sempre tiveram relações com preservativo, mas ela está sempre a insistir para não o usarem. Desta vez, tu não tens nenhum contigo e ela insiste para que tenham relações mesmo assim. O que fazes?  Dizes para ela parar com essas insistências ou vais ter que arranjar outra namorada porque não queres apanhar doenças.  Mesmo sabendo dos riscos, tens relações sem preservativo, porque será só desta vez.  Explicas-lhe os riscos de ter relações sexuais sem preservativo.  Voltar à página inicial

164. Jogo das Situações! Rapazes Raparigas