El documento describe las asombrosas capacidades del cerebro humano. Explica que el cerebro tiene aproximadamente 100 mil millones de neuronas, cada una con hasta 20,000 conexiones. El cerebro está compuesto de cuatro partes y procesa la información a través de los sentidos y diferentes estilos de aprendizaje como lo visual, auditivo y táctil. El documento también ofrece consejos sobre nutrición y estilos de vida para maximizar el potencial del cerebro.

1. * NUESTRO ASOMBROSO
CEREBRO
HUMANO

2. * La computadora mas
potente del mundo
Desde los primeros años de vida tus 10 mil millones de
células cerebrales forman nuevas conexiones de aprendizaje
o sinapsis, a la velocidad de 3,000 millones por segundo. Esas
conexiones son la clave de la potencia cerebral.
Tony Buzan, dice: “ Tu cerebro está compuesto por un billón
de células. Cada célula cerebral es parecida al más pequeño,
complejo y fenomenal pulpo. Tiene un centro, tiene muchas
ramas, y cada rama tiene muchos puntos de conexión.
Cada uno de los miles de millones de células cerebrales es
muchas veces mas potente y sofisticado que la mayoría de
las computadoras que hay en el planeta hoy en día. Cada una
de las células conecta, abarca cientos de miles de otras
células y transmiten información de un lado a otro. A esto se
le llama arco reflejo”.

3. * El cerebro tiene 100 mil millones
de células activas; cada una
realiza hasta 20,000 conexiones
 EL cerebro tiene
aproximadamente 100 mil
millones de neuronas activas o
células nerviosas.
 Cada una tiene ramas como si
fuera un árbol, en las que se
almacena información: cada
célula tiene hasta 20,000 ramas
o dendritas
 Cada neurona es como un
potente computador, y cada una
se conecta a otras células al
enviar mensajes químicos y
eléctricos por los axones.

4. *Cuatro cerebros en
uno
Tenemos cuatro cerebros en uno partiendo de la parte
superior hacia el tallo cerebral, y el 4to esta en la parte
posterior
En segundo lugar, tu cerebro tiene dos hemisferios:
izquierdo y derecho, unidos por un sistema de respaldo
eléctrico y químico con 300 millones de neuronas
activas. Cada uno controla diferentes funciones y
procesa la información de diferente manera.
En tercer lugar, también tenemos un cerebro consiente
activo y un cerebro subconsciente. Muchos de los
conocimientos obtenidos los aprendemos
subconscientemente.

5. *Los niveles del cerebro
*Parte baja: “tallo
cerebral”. Controla
funciones instintivas.
*Parte central: controla
emociones, sexualidad
y memoria.
*Parte alta: “cortex”.
Corteza. Se usa para
hablar, pensar, ver,
escuchar y crear.
*Cerebelo: ajusta la
postura y el equilibrio

6. *Los muchos tipos de
inteligencia
*El profesor Gardner ha
pasado muchos años
analizando el cerebro
humano y el impacto que
tiene en la educación
*Gardner dice que cada
uno de nosotros tiene
diferentes tipos de
inteligencias:
*A la primera se le llama:

7. * Inteligencia Lingüística: Nuestra habilidad de
leer, escribir y comunicarnos con palabras.
* Inteligencia Lógica o matemática: Nuestra habilidad
de calcular y razonar
* Inteligencia Musical: Desarrollada en
compositores, directores, músicos de primer nivel etc.
* Inteligencia Espacial y Visual: Habilidad utilizada por
arquitectos, pintores, marineros y pilotos.
* Inteligencia Kinestesica o Física: Altamente
desarrollada en atletas, bailarines, gimnastas etc.
* Inteligencia Interpersonal: Sirve para relacionarnos
con los demás
*Los tipos de inteligencia

8. * Inteligencia Intrapersonal: introspectiva. Para conocerse uno mismo.
Gran intuición.

9. *Los lados del cerebro
El lado Izquierdo: Enfatiza,
* Palabras
* lógica
* números
* matemáticas
* secuencia
El lado Derecho: Enfatiza,
* Rima
* Ritmo
* Música
* Imágenes
* Imaginación
Ambos lados del cerebro están conectados por el cuerpo calloso ( un
sistema de conexión muy complejo que tiene 300 mil millones de
neuronas activas.)

10. * Entradas principales al cerebro.
Aprendemos mediante…
*Lo que VEMOS
*Lo que ESCUCHAMOS
*Lo que PROBAMOS
*Lo que TOCAMOS
*Lo que OLEMOS
*Lo que HACEMOS

11. * El estilo del aprendizaje de
un estudiante promedio
TACTIL:
37%
Moverse
Tocar
hacer AUDITIVO:
34%
Sonido
VISUAL: 29%
música
Aprender a partir
de imágenes

12. * Preferencias principales
de estilos de aprendizaje
* Estudiantes hápticos: son personas
que aprenden mejor cuando están
involucradas, cuando se mueven y
experimentan.
* Estudiantes Visuales: Aprenden
mejor cuando ven imágenes de lo
que están estudiando.
* Estudiantes Auditivos: Aprenden
mejor a través del sonido.

13. * Como almacena
información el cerebro
*El cerebro no tiene igual
*Es capaz de almacenar prácticamente cualquier
cantidad de información que recibe.
*El cerebro de cada persona tiene una corteza de
asociación. Esta puede relacionar las cosas que se
parecen entre si a partir de distintos bancos de
memoria.
*Aprender a almacenar información en patrones y con
asociaciones fuertes es el primer paso hacia el
desarrollo de la habilidad no explotada de su cerebro.

14. * Las cuatro distintas longitudes de
onda
*El segundo paso es aprender a utilizar el subconsciente; y
aquí es donde nos encontramos con las ondas del cerebro.
*Muchos investigadores ahora están convencidos de que
podemos absorber información mucho mas rápido y
efectivamente cuando nuestro cerebro esta en un estado
de “vigilia relajada”
*Como cualquier otra maquinaria completa, su cerebro
necesita energía. Básicamente la obtiene de los alimentos
que consume.

15. * El cerebro trabaja con oxigeno y
nutrientes
* Si usted es un adulto, su cerebro
constituye solo el 2% de su
peso, pero utiliza el 20% de la
energía que usted acumula.
* Aliméntelo con una dieta
altamente energética y su
computadora personal trabajará
eficientemente y sin problemas.
* Para obtener energía, el cerebro
necesita mucha glucosa. Es la
razón por la cual las frutas y
verduras frescas son tan
esenciales: porque son ricas en
glucosas.

16. * ¿De donde proviene la
electricidad cerebral?
* De una buena alimentación
combinada con oxigeno.
Obviamente, usted obtiene
oxigeno a través de las
respiraciones. Esa es la razón
por la cual la respiración
profunda es altamente
recomendada antes y durante
los periodos de estudio: para
oxigenar su sangre. Y esa es la
razón por la que ejercemos no
solo es bueno para su cuerpo,
sino también para su cerebro.
Enriquece su sangre con
oxigeno.

17. * Consejos sencillos acerca
de alimentos para el
cerebro
*1.Desayunar bien cada mañana, de preferencia
que el desayuno tenga grandes cantidades de
fruta fresca.
*2.Tener un buen almuerzo, que de preferencia
incluya una ensalada de verduras frescas.
*3.Hacer de el pescado, las nueces y las “grasas”
vegetales sean parte clave de su dieta

18. * Consejos sencillos acerca de
alimentos para el cerebro
* 4.Haga ejercicio de manera
regular para oxigenar la sangre
* 5. Purifique su cuerpo de todas
las toxinas.
* TU ERES LO QUE COMES Y
BEBES. Conocer el “alimento
cerebral” correcto para nutrir
a su cerebro es uno de los
primeros pasos para un mejor
aprendizaje.

19. * También es vital tu inteligencia
emocional
* Usted también es grandemente
influenciado por sus emociones
y por lo que piensa.
* Los pensamientos positivos y
negativos también pueden
provocar cambios importantes
en la manera en que su cerebro
procesa, almacena y recupera
información. Cambios, de
hecho, en sus habilidades de
aprender.

20. * Los primeros y fáciles 20
pasos para mejorar el
aprendizaje
* Comenzar con las lecciones de deportes.
* Establecer una meta especifica- y ponga fechas limite.
* Conseguir un mentor entusiasta-rápidamente
* Comenzar con el panorama global. ¡Pregunte!
* Descubrir el principio mas importante.
* Encuentra los tres mejores libros escritos por triunfadores prácticos.
* Volver a aprender como leer específicamente.
* Reforzarlo con imágenes y sonidos.
* Aprender haciendo.
* Hacer mapas mentales en vez de mapas lineales.
* Aprender nuevas formas de recordar lo que aprendió.
* Aprender el arte de la conciencia relajada.
* Practicar, Practicar, Practicar Diviértase, Juegue.
* Enseñe a otros.