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PRODUCTO

SOQUINO (Helado de Quinua y Soya)

OBJETIVO

Concientizar a las personas acerca de los beneficios de la quinua y de la soya,
siendo estos uno de los pilares fundamentales en la nutrición del ser humano,
debido a que es el motivo principal que nos motiva a continuar con este
proyecto, sabiendo que a largo plazo este tendrá una gran acogida en el
mercado nacional.

IDEA DEL NEGOCIO:

  La idea de nuestro negocio está enfocada a una empresa dedicada a la
  fabricación de un producto a base de dos componentes específicos, soya y
  quinua. Esta línea está conformada por helado. Este producto goza de
  exclusividad; porque nuestra materia y el producto final, no son comunes en el
  mercado nacional; además de que aportan una gran cantidad de elementos
  nutritivos a quien lo consuma.

¿POR QUÉ SE ESCOGIÓ ESTE PRODUCTO?

  Escogimos este producto tomando en cuenta las variables idea innovadora,
  disponibilidad de insumos, rentabilidad, facilidad de producción, competitividad,
  lugar de comercialización, y beneficio del producto. Llegando a la conclusión que
  es una idea innovadora que presenta grandes beneficios para las personas,
  además de ser una manera rica y diferente de consumir un conjunto de
  alimentos que no son muy comúnmente ingeridos en los hogares ecuatorianos;
  por lo que decidimos introducir nuestro helado a base de quinua y soya; y hacer
  que éste forme parte de su alimentación diaria, llevándole al consumidor una
  amplia gama de propiedades nutritivas propias de nuestros componentes.

PRESENTACION DEL PRODUCTO

   Para el HELADO será en envases de 1000ml, este será de color blanco con su
   tapa blanca. Su etiqueta contendrá, el logo y slogan de la empresa, tabla de
   ingredientes, el código de barra, el registro sanitario, fecha de elaboración,
   fecha de vencimiento, el precio de venta al público.
   Adicional como todo producto alimenticio tiene una tabla nutricional de lo que
   contiene el helado.




                                                                                      1
VALOR DE PRODUCTO PARA EL PÚBLICO OBJETIVO

  El valor de toda nuestra línea para el público objetivo representa productos que
  satisfacen una de sus necesidades esenciales; la alimentación, a la vez lo hace de
  una manera sana, enfocándose primero en la salud.

PRECIO
  HELADO:
  El precio de venta al público es de $ 2,00.

PROMOCIÓN O PUBLICIDAD

  Se utilizará medios de comunicación masiva para alcanzar un gran impacto como
  lo son los:
           Volantes, se repartirán volantes por la ciudad promocionando el nuevo
           producto.
           El internet, este medio de comunicación nos ayudará a captar en un
           mayor grado la atención de los clientes jóvenes, por medio de las redes
           sociales como Facebook, Twitter. Donde de una forma diferente
           llegaremos a incentivar al cliente el consumo del producto.
           También se darán degustaciones del producto, en los supermercados de
           la ciudad, así el consumidor final tendrá ese incentivo de probar el
           producto y adquirirlo.




                                                                                       2
CONTENIDO

PROPIEDADES DE LA SOYA


La soya es una legumbre de origen asiático que se ha popularizado en todo el
mundo. Su importancia nutricional radica en que contiene los tres macronutrientes
esenciales: es una proteína completa, contiene carbohidratos y grasas saludables.
Además aporta vitaminas y minerales como calcio, hierro y ácido fólico. Se la puede
aprovechar en sus diferentes formatos como los porotos, leche, tofu, miso o
tempeh.
Aprendamos juntos en OtraMedicina un poco más sobre cuáles son las propiedades
de la soya.

       Disminuye la presión sanguínea y el colesterol en hombres

Estudios científicos demostraron que el consumo de 20 gramos por día de proteína
de soya, 5 días por semana, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares en
hombres de mediana edad. Además, eleva los niveles de colesterol bueno y aporta
fibras que transforman las grasas en colesterol bueno.

       Efectos positivos sobre las plaquetas

Otro modo de protección cardiovascular que la soya nos aporta es a través de
la producción de prostacilina, un inhibidor del agrupamiento de plaquetas y
un vasodilatador potente.

       Beneficios en los huesos de la mujer

Las mujeres atravesando la menopausia pueden aprovechar los beneficios de la
soya en sus huesos. Los alimentos con soya (tofu, leche de soya, tempeh y miso)
aportan de 30 a 40 mg de isoflavonoides, y los porotos de soya asados, 167 mg por
media taza. Los isoflavonoides previenen la osteoporosis en los huesos.

       Reduce los síntomas de la postmenopausia

Los isoflavonoides de la soya contribuyen a reducir algunos de los efectos de la
menopausia. Por ejemplo, disminuyen la presión sanguínea y el colesterol malo así
como también reducen los calores.

       Estabiliza los niveles de azúcar en sangre

Las proteínas de la soya son ideales para pacientes con diabetes tipo 2, ya
que previenen los niveles altos de azúcar en sangre y la mantienen bajo control.

       Protección contra el cáncer de prostata

El consumo de soya en hombres reduce el riesgo de sufrir cáncer de
próstata gracias a la acción de los isoflavonoides.


                                                                                      3
Fuente de fibra

La fibra presente en la soya sirve de prevención contra muchas enfemedades,
reduce las toxinas del cuerpo y evita el cáncer de mamas.

PROPIEDADES DE LA QUINOA

     Posee un alto porcentaje de fibra dietética total (FDT), lo cual la convierte en
    un alimento ideal para lograr eliminar toxinas y residuos que puedan dañar el
    organismo. Por lo tanto actúa como un depurador del cuerpo.
     Produce sensación de saciedad. El cereal en general y la quinoa en particular,
    tiene la propiedad de absorber agua y permanecer más tiempo en el estómago
    de esta forma logras plenitud con poco volumen de cereal.
     Ayuda a reducir el colesterol malo o LDL del organismo y elevar el colesterol
    HDLgracias a su contenido en ácidos grasos omega 3 y omega 6.
Además de estos beneficios para perder peso, la quinoa posee otras propiedades
medicinales, tales como:
     En caso de celiaquía, es una harina muy tolerada y utilizada.
    Ayuda a controlar la glucemia.
    Previene enfermedades cardiovasculares como la ateroesclerosis.
La naturaleza nos brinda a través de los alimentos, la posibilidad de mantenernos
saludables. Es importante tener en cuenta que cuanto más sano comas incorporando
buenos hábitos, como no fumar, no beber, mejor será tu calidad de vida.
Si necesitas recurrir a una dieta baja en calorías puedes incorporar una porción
de quinoa a tu menú diario y de esa forma, lograrás perder peso sin perder energía.


BENEFICIOS DE LA SOYA

La soya ha sido parte de la dieta asiática por al menos 5,000 años, pero sólo fue
introducida en los Estados Unidos en los 1800s. Los agricultores comenzaron aquí
la producción del grano de soya a gran escala durante la Segunda Guerra Mundial y
son los agricultores del Medio Oeste quienes ahora producen cerca de la mitad de
la producción mundial del grano de soya.

La soya contiene compuestos llamados isoflavones, que tienen efectos sobre el
organismo como el estrógeno. Aunque los isoflavones se encuentran en pequeñas
cantidades en algunos granos y vegetales, el frijol de soya es la fuente más
concentrada de isoflavones.

La investigación sobre los isoflavones de la soya, que es de forma general limitada,
muestra cierto número de beneficios potenciales para la salud:

-Disminuye los niveles de colesterol




                                                                                        4
-Reduce la severidad de los sofocos o golpes de calor

-Mejora el sistema inmune

-Protege contra la osteoporosis

-Reduce el riesgo cardiovascular.

Fuentes

Muchos alimentos tradicionales asiáticos, tales como el tofú, tempeh y el miso, se
hacen del frijol de soya. En los países occidentales, otros productos de la soya que
están ganado popularidad son la leche de soya, el queso de soya, el yogur de soya, y
sustitutos de carnes basados en la soya, tales como las hamburguesas de soya, los
perros calientes de soya, las salchichas de soya, el pollo de soya y el tocino de
soya.

Otra forma de añadir soya a su dieta es tomando un suplemento de soya. Estos
suplementos están a la venta sin receta médica en los Estados Unidos. Todavía no
se conoce si estos suplementos tienen el mismo efecto que los productos de la soya
que se consumen. La mayoría de las investigaciones se han realizado con personas
que comen productos de soya en lugar de tomar los suplementos de soya.

También están a la venta formulas infantiles basadas en la soya, que contienen
isoflavones de soya.

La enfermedad del corazón y el colesterol

En 1999, la Administración de Alimentación y Medicamentos                 aprobó el
planteamiento de que “las dietas bajas en grasas saturadas y colesterol que
incluyen 25 gramos de proteína de soya al día pueden reducir el riesgo de
enfermedad cardíaca”.

Los estudios que apoyan este planteamiento mostraron que la ingestión promedio
de 47 gramos de proteína de soya en día disminuyó el colesterol total por un
promedio de un 9% y los niveles de colesterol LDL, o colesterol “malo” por un 13%.

Numerosos estudios muestran que el agregar soya a su dieta puede disminuir
moderadamente los niveles de colesterol total y del LDL. El HDL, o colesterol
“bueno”, parece no cambiar mucho.

Además, parece que los mayores efectos ocurren en aquellas personas que tienen
altos niveles de colesterol, y los beneficios continúan si ellos se mantienen con esta
dieta de soya aumentada.



                                                                                         5
Sofocones o golpes de calor

Muchas mujeres que están pasando por el período de la menopausia están
interesadas en la soya para controlar los sofocones o golpes de calor. La evidencia
está mezclada, pero algunos estudios muestran que la soya reduce el número de los
sofocones o golpes de calor y otros síntomas de la menopausia en las mujeres que
están en ese proceso.

Algunos   estudios     realizados    con   mujeres   durante   la   menopausia   o   la
postmenopausia mostraron que cuando ellas aumentaban su ingestión de isoflavones
de soya de comidas o suplementos tuvieron de un 10% a un 20% de disminución en
la frecuencia y severidad de las sofocaciones o golpes de calor, comparado con las
mujeres que no aumentaron su ingestión de soya.

Pérdida ósea

Las tasas de fracturas de cadera son generalmente más bajas entrelas personas
de los países asiáticos que consumen alimentos de soya que entre las poblaciones
occidentales. Pero todavía no está claro si los isoflavones de soya ayudan a
prevenir la osteoporosis en los países occidentales.Una teoría es que los
isoflavones de soya aumentan la densidad mineral de los huesos en las mujeres que
ya han pasado la menopausia, y que los isoflavones de soya también reducen el
riesgo de fracturas.

BENEFICIOS DE LA QUINUA

Entre sus beneficios cabe destacar los siguientes:

1.- La quinua posee un alto porcentaje de fibra dietética lo que la convierte en un
alimento ideal para lograr eliminar toxinas y residuos que puedan dañar el
organismo. Por lo tanto actúa como un depurador del cuerpo.

2.- Produce sensación de saciedad. El cereal en general y la quinua en particular,
tiene la propiedad de absorber agua y permanecer más tiempo en el estómago de
esta forma logras saciarte con poco volumen de cereal.

3.- Ayuda a reducir el colesterol malo o ldl del organismo y elevar el colesterol hdl
gracias a su contenido en ácidos grasos omega 3 y omega 6.

4.- En caso de celiaquía, es una harina muy tolerada y utilizada.

5.- Ayuda a controlar la glucemia.

6.- Previene enfermedades cardiovasculares como la ateroesclerosis.



                                                                                          6
FLUJOGRAMA

PROCESO PRODUCTIVO HELADO



                          Conseguir la
                          quinua y la soya



                      Preparar la leche de
                      soya.


                      Cocinar leche de soya
                      a baño maría.



                      Incorporar la miel,
                      crema de leche y
                      vainilla


                      Cocinar yemas.



                      Cocinar yemas y batir.




                 NO           ¿Está            SI
                                                    Agregar claras y
                              espeso?               azúcar y quinua.



                                                    Colocar mezcla en un
                                                    recipiente plástico y
                                                    batir hasta congelar.



                                                       Insertar helado
                                                       en el envase.




                                                                            7
1. Conseguir la quinua y la soya
Lo primordial para poder elaborar el helado, es tener toda la materia prima
necesaria; en este caso la quinua y la soya.

  2. Preparar leche de soya
Se disuelve el polvo de leche de soya en cierta cantidad de agua según sea
necesario, para tener una solución homogénea.

  3. Cocinar leche de soya a baño maría
Se coloca la leche de soya en un recipiente resistente al calor, y proceder a
calentarlo mediante baño maría.

  4. Incorporar la miel, crema de leche, yemas y vainilla
Una vez que la leche se haya calentado, se incorporan el resto de ingredientes al
calor.

  5. Cocinar yemas
Mover constantemente la mezcla hasta que las yemas se hayan cocinado.

  6. Agregar claras, azúcar y la quinua
Una vez que toda la mezcla esta lista, en un recipiente aparte se bate las claras del
huevo junto con el azúcar y se lo vierte dentro de la mezcla previamente lista,
adicional a esto, también se le agregan los granos de quinua.

  7. Colocar mezcla en recipiente plástico y batir hasta congelar
Se coloca la mezcla terminada en un recipiente de doble fondo, el cual estará
previamente frio para que al batir la mezcla esta vaya enfriándose rápidamente.

  8. Insertar helado en el envase
Una vez congelada la mezcla, se pasa a colocarlas dentro de los envases
respectivos para su presentación al público.




                                                                                        8
CONCLUSIONES:

      El propósito de nuestro proyecto es debido a que queríamos basarnos
      en algo delicioso dándole un valor nutritivo, tomando en cuenta los
      beneficios de la quinua y la soya.
      Se han escogido la soya y la quinua como ingredientes principales,
      debido a que cuentan con propiedades nutricionales benéficas para la
      salud de las personas que lo consumen.
      Los helados nutritivos son de fácil preparación llevando un tiempo de
      1h: 30m, manteniéndolos constantemente en refrigeración.
      Las propiedades fisicoquímicas del helado elaborado cumplen con las
      especificaciones establecidas en cuanto al contenido de vitaminas,
      humedad, grasa, proteínas y porcentaje de 5.4 a 7 aproximadamente
      de pH.

RECOMENDACIONES:

      Mantener al helado en refrigeración según lo indicado para que este
      muestre la contextura adecuada.
      Al momento de proceder a realizar el producto, se deben colocar las
      cantidades exactas para luego no tener alguna mala reacción.
      Usar algún mandil al momento de realizar esta práctica, por
      precaución a que suceda algún incidente.


BIBLIOGRAFIA:

http://www.espatentes.com/pdf/0421499_A1.pdf

http://www.sanar.org/cereales/propiedades-de-la-quinoa

http://www.esmas.com/salud/home/recomendamos/450733.html

http://www.lindisima.com/ayurveda/quinoa.htm




                                                                              9

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  • 1. PRODUCTO SOQUINO (Helado de Quinua y Soya) OBJETIVO Concientizar a las personas acerca de los beneficios de la quinua y de la soya, siendo estos uno de los pilares fundamentales en la nutrición del ser humano, debido a que es el motivo principal que nos motiva a continuar con este proyecto, sabiendo que a largo plazo este tendrá una gran acogida en el mercado nacional. IDEA DEL NEGOCIO: La idea de nuestro negocio está enfocada a una empresa dedicada a la fabricación de un producto a base de dos componentes específicos, soya y quinua. Esta línea está conformada por helado. Este producto goza de exclusividad; porque nuestra materia y el producto final, no son comunes en el mercado nacional; además de que aportan una gran cantidad de elementos nutritivos a quien lo consuma. ¿POR QUÉ SE ESCOGIÓ ESTE PRODUCTO? Escogimos este producto tomando en cuenta las variables idea innovadora, disponibilidad de insumos, rentabilidad, facilidad de producción, competitividad, lugar de comercialización, y beneficio del producto. Llegando a la conclusión que es una idea innovadora que presenta grandes beneficios para las personas, además de ser una manera rica y diferente de consumir un conjunto de alimentos que no son muy comúnmente ingeridos en los hogares ecuatorianos; por lo que decidimos introducir nuestro helado a base de quinua y soya; y hacer que éste forme parte de su alimentación diaria, llevándole al consumidor una amplia gama de propiedades nutritivas propias de nuestros componentes. PRESENTACION DEL PRODUCTO Para el HELADO será en envases de 1000ml, este será de color blanco con su tapa blanca. Su etiqueta contendrá, el logo y slogan de la empresa, tabla de ingredientes, el código de barra, el registro sanitario, fecha de elaboración, fecha de vencimiento, el precio de venta al público. Adicional como todo producto alimenticio tiene una tabla nutricional de lo que contiene el helado. 1
  • 2. VALOR DE PRODUCTO PARA EL PÚBLICO OBJETIVO El valor de toda nuestra línea para el público objetivo representa productos que satisfacen una de sus necesidades esenciales; la alimentación, a la vez lo hace de una manera sana, enfocándose primero en la salud. PRECIO HELADO: El precio de venta al público es de $ 2,00. PROMOCIÓN O PUBLICIDAD Se utilizará medios de comunicación masiva para alcanzar un gran impacto como lo son los: Volantes, se repartirán volantes por la ciudad promocionando el nuevo producto. El internet, este medio de comunicación nos ayudará a captar en un mayor grado la atención de los clientes jóvenes, por medio de las redes sociales como Facebook, Twitter. Donde de una forma diferente llegaremos a incentivar al cliente el consumo del producto. También se darán degustaciones del producto, en los supermercados de la ciudad, así el consumidor final tendrá ese incentivo de probar el producto y adquirirlo. 2
  • 3. CONTENIDO PROPIEDADES DE LA SOYA La soya es una legumbre de origen asiático que se ha popularizado en todo el mundo. Su importancia nutricional radica en que contiene los tres macronutrientes esenciales: es una proteína completa, contiene carbohidratos y grasas saludables. Además aporta vitaminas y minerales como calcio, hierro y ácido fólico. Se la puede aprovechar en sus diferentes formatos como los porotos, leche, tofu, miso o tempeh. Aprendamos juntos en OtraMedicina un poco más sobre cuáles son las propiedades de la soya. Disminuye la presión sanguínea y el colesterol en hombres Estudios científicos demostraron que el consumo de 20 gramos por día de proteína de soya, 5 días por semana, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares en hombres de mediana edad. Además, eleva los niveles de colesterol bueno y aporta fibras que transforman las grasas en colesterol bueno. Efectos positivos sobre las plaquetas Otro modo de protección cardiovascular que la soya nos aporta es a través de la producción de prostacilina, un inhibidor del agrupamiento de plaquetas y un vasodilatador potente. Beneficios en los huesos de la mujer Las mujeres atravesando la menopausia pueden aprovechar los beneficios de la soya en sus huesos. Los alimentos con soya (tofu, leche de soya, tempeh y miso) aportan de 30 a 40 mg de isoflavonoides, y los porotos de soya asados, 167 mg por media taza. Los isoflavonoides previenen la osteoporosis en los huesos. Reduce los síntomas de la postmenopausia Los isoflavonoides de la soya contribuyen a reducir algunos de los efectos de la menopausia. Por ejemplo, disminuyen la presión sanguínea y el colesterol malo así como también reducen los calores. Estabiliza los niveles de azúcar en sangre Las proteínas de la soya son ideales para pacientes con diabetes tipo 2, ya que previenen los niveles altos de azúcar en sangre y la mantienen bajo control. Protección contra el cáncer de prostata El consumo de soya en hombres reduce el riesgo de sufrir cáncer de próstata gracias a la acción de los isoflavonoides. 3
  • 4. Fuente de fibra La fibra presente en la soya sirve de prevención contra muchas enfemedades, reduce las toxinas del cuerpo y evita el cáncer de mamas. PROPIEDADES DE LA QUINOA Posee un alto porcentaje de fibra dietética total (FDT), lo cual la convierte en un alimento ideal para lograr eliminar toxinas y residuos que puedan dañar el organismo. Por lo tanto actúa como un depurador del cuerpo. Produce sensación de saciedad. El cereal en general y la quinoa en particular, tiene la propiedad de absorber agua y permanecer más tiempo en el estómago de esta forma logras plenitud con poco volumen de cereal. Ayuda a reducir el colesterol malo o LDL del organismo y elevar el colesterol HDLgracias a su contenido en ácidos grasos omega 3 y omega 6. Además de estos beneficios para perder peso, la quinoa posee otras propiedades medicinales, tales como: En caso de celiaquía, es una harina muy tolerada y utilizada. Ayuda a controlar la glucemia. Previene enfermedades cardiovasculares como la ateroesclerosis. La naturaleza nos brinda a través de los alimentos, la posibilidad de mantenernos saludables. Es importante tener en cuenta que cuanto más sano comas incorporando buenos hábitos, como no fumar, no beber, mejor será tu calidad de vida. Si necesitas recurrir a una dieta baja en calorías puedes incorporar una porción de quinoa a tu menú diario y de esa forma, lograrás perder peso sin perder energía. BENEFICIOS DE LA SOYA La soya ha sido parte de la dieta asiática por al menos 5,000 años, pero sólo fue introducida en los Estados Unidos en los 1800s. Los agricultores comenzaron aquí la producción del grano de soya a gran escala durante la Segunda Guerra Mundial y son los agricultores del Medio Oeste quienes ahora producen cerca de la mitad de la producción mundial del grano de soya. La soya contiene compuestos llamados isoflavones, que tienen efectos sobre el organismo como el estrógeno. Aunque los isoflavones se encuentran en pequeñas cantidades en algunos granos y vegetales, el frijol de soya es la fuente más concentrada de isoflavones. La investigación sobre los isoflavones de la soya, que es de forma general limitada, muestra cierto número de beneficios potenciales para la salud: -Disminuye los niveles de colesterol 4
  • 5. -Reduce la severidad de los sofocos o golpes de calor -Mejora el sistema inmune -Protege contra la osteoporosis -Reduce el riesgo cardiovascular. Fuentes Muchos alimentos tradicionales asiáticos, tales como el tofú, tempeh y el miso, se hacen del frijol de soya. En los países occidentales, otros productos de la soya que están ganado popularidad son la leche de soya, el queso de soya, el yogur de soya, y sustitutos de carnes basados en la soya, tales como las hamburguesas de soya, los perros calientes de soya, las salchichas de soya, el pollo de soya y el tocino de soya. Otra forma de añadir soya a su dieta es tomando un suplemento de soya. Estos suplementos están a la venta sin receta médica en los Estados Unidos. Todavía no se conoce si estos suplementos tienen el mismo efecto que los productos de la soya que se consumen. La mayoría de las investigaciones se han realizado con personas que comen productos de soya en lugar de tomar los suplementos de soya. También están a la venta formulas infantiles basadas en la soya, que contienen isoflavones de soya. La enfermedad del corazón y el colesterol En 1999, la Administración de Alimentación y Medicamentos aprobó el planteamiento de que “las dietas bajas en grasas saturadas y colesterol que incluyen 25 gramos de proteína de soya al día pueden reducir el riesgo de enfermedad cardíaca”. Los estudios que apoyan este planteamiento mostraron que la ingestión promedio de 47 gramos de proteína de soya en día disminuyó el colesterol total por un promedio de un 9% y los niveles de colesterol LDL, o colesterol “malo” por un 13%. Numerosos estudios muestran que el agregar soya a su dieta puede disminuir moderadamente los niveles de colesterol total y del LDL. El HDL, o colesterol “bueno”, parece no cambiar mucho. Además, parece que los mayores efectos ocurren en aquellas personas que tienen altos niveles de colesterol, y los beneficios continúan si ellos se mantienen con esta dieta de soya aumentada. 5
  • 6. Sofocones o golpes de calor Muchas mujeres que están pasando por el período de la menopausia están interesadas en la soya para controlar los sofocones o golpes de calor. La evidencia está mezclada, pero algunos estudios muestran que la soya reduce el número de los sofocones o golpes de calor y otros síntomas de la menopausia en las mujeres que están en ese proceso. Algunos estudios realizados con mujeres durante la menopausia o la postmenopausia mostraron que cuando ellas aumentaban su ingestión de isoflavones de soya de comidas o suplementos tuvieron de un 10% a un 20% de disminución en la frecuencia y severidad de las sofocaciones o golpes de calor, comparado con las mujeres que no aumentaron su ingestión de soya. Pérdida ósea Las tasas de fracturas de cadera son generalmente más bajas entrelas personas de los países asiáticos que consumen alimentos de soya que entre las poblaciones occidentales. Pero todavía no está claro si los isoflavones de soya ayudan a prevenir la osteoporosis en los países occidentales.Una teoría es que los isoflavones de soya aumentan la densidad mineral de los huesos en las mujeres que ya han pasado la menopausia, y que los isoflavones de soya también reducen el riesgo de fracturas. BENEFICIOS DE LA QUINUA Entre sus beneficios cabe destacar los siguientes: 1.- La quinua posee un alto porcentaje de fibra dietética lo que la convierte en un alimento ideal para lograr eliminar toxinas y residuos que puedan dañar el organismo. Por lo tanto actúa como un depurador del cuerpo. 2.- Produce sensación de saciedad. El cereal en general y la quinua en particular, tiene la propiedad de absorber agua y permanecer más tiempo en el estómago de esta forma logras saciarte con poco volumen de cereal. 3.- Ayuda a reducir el colesterol malo o ldl del organismo y elevar el colesterol hdl gracias a su contenido en ácidos grasos omega 3 y omega 6. 4.- En caso de celiaquía, es una harina muy tolerada y utilizada. 5.- Ayuda a controlar la glucemia. 6.- Previene enfermedades cardiovasculares como la ateroesclerosis. 6
  • 7. FLUJOGRAMA PROCESO PRODUCTIVO HELADO Conseguir la quinua y la soya Preparar la leche de soya. Cocinar leche de soya a baño maría. Incorporar la miel, crema de leche y vainilla Cocinar yemas. Cocinar yemas y batir. NO ¿Está SI Agregar claras y espeso? azúcar y quinua. Colocar mezcla en un recipiente plástico y batir hasta congelar. Insertar helado en el envase. 7
  • 8. 1. Conseguir la quinua y la soya Lo primordial para poder elaborar el helado, es tener toda la materia prima necesaria; en este caso la quinua y la soya. 2. Preparar leche de soya Se disuelve el polvo de leche de soya en cierta cantidad de agua según sea necesario, para tener una solución homogénea. 3. Cocinar leche de soya a baño maría Se coloca la leche de soya en un recipiente resistente al calor, y proceder a calentarlo mediante baño maría. 4. Incorporar la miel, crema de leche, yemas y vainilla Una vez que la leche se haya calentado, se incorporan el resto de ingredientes al calor. 5. Cocinar yemas Mover constantemente la mezcla hasta que las yemas se hayan cocinado. 6. Agregar claras, azúcar y la quinua Una vez que toda la mezcla esta lista, en un recipiente aparte se bate las claras del huevo junto con el azúcar y se lo vierte dentro de la mezcla previamente lista, adicional a esto, también se le agregan los granos de quinua. 7. Colocar mezcla en recipiente plástico y batir hasta congelar Se coloca la mezcla terminada en un recipiente de doble fondo, el cual estará previamente frio para que al batir la mezcla esta vaya enfriándose rápidamente. 8. Insertar helado en el envase Una vez congelada la mezcla, se pasa a colocarlas dentro de los envases respectivos para su presentación al público. 8
  • 9. CONCLUSIONES: El propósito de nuestro proyecto es debido a que queríamos basarnos en algo delicioso dándole un valor nutritivo, tomando en cuenta los beneficios de la quinua y la soya. Se han escogido la soya y la quinua como ingredientes principales, debido a que cuentan con propiedades nutricionales benéficas para la salud de las personas que lo consumen. Los helados nutritivos son de fácil preparación llevando un tiempo de 1h: 30m, manteniéndolos constantemente en refrigeración. Las propiedades fisicoquímicas del helado elaborado cumplen con las especificaciones establecidas en cuanto al contenido de vitaminas, humedad, grasa, proteínas y porcentaje de 5.4 a 7 aproximadamente de pH. RECOMENDACIONES: Mantener al helado en refrigeración según lo indicado para que este muestre la contextura adecuada. Al momento de proceder a realizar el producto, se deben colocar las cantidades exactas para luego no tener alguna mala reacción. Usar algún mandil al momento de realizar esta práctica, por precaución a que suceda algún incidente. BIBLIOGRAFIA: http://www.espatentes.com/pdf/0421499_A1.pdf http://www.sanar.org/cereales/propiedades-de-la-quinoa http://www.esmas.com/salud/home/recomendamos/450733.html http://www.lindisima.com/ayurveda/quinoa.htm 9