Kursüberblick AIDA Deep Tank Freediver

1. Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 1
Freediving Academy | 04.06.2010
Deep Tank – Freediver
Workshop
Dive 4 Life Center Siegburg

2. Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 2
Was erwartet uns dort?
1. Viel Spaß
in einer abgefahrenen
Lokation
2. Freitauchen/ Wassersport mal anders
erleben
3. Theorie und Praxis
des Deep Tank Freediver

3. Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 3
Viel Spaß in einer abgefahrenen Location
Diverse tiefen
• -1m
• -3m
• -7m
• -20m

4. Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 4
Freitauchen/ Wassersport mal anders erleben
Freitauchen ist die Rückkehr zum natürlichen erleben des Elementes Wasser.
Freitauchen heißt: Lautlos die Natur erleben, nicht als ein „Eindringling“, sondern vielmehr als ein luftatmender
Besucher, wie es Wale, Delfine oder all die anderen luftatmenden Lebewesen sind.
Freitauchen lässt sich mit Begriffen wie „Entschleunigen“, „sich entspannen“, „zur Ruhe kommen“
beschreiben. Hierunter fallen auch Atem- und Entspannungs-techniken, Sport in Form von Ausdauer und
Schwimmtraining – gleichzeitig das Eintauchen in eine neue Dimension, sich frei und schwerelos im Raum zu
bewegen.

5. Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 5
Theorie und Praxis des Deep Tank Freediver
Vorrausetzungen:
400 m Schwimmen können
Schon mal Flossen an den Füßen
gehabt haben
Kursanmeldung
Medical Statement ausgefüllt und
unterschrieben
Haftungsausschluss ausgefüllt und
unterschrieben
Inhalt oder was erwartet euch:
 3 Theorieinheiten
 2 Atemtrainings
 3-4 Wassereinheiten
Mitbringen:
die Ausgefüllten & unterschriebenen
Unterlagen
Maske, Schnorchel, Flossen und
Neopren falls vorhanden (kann bei uns
auch geliehen werden)
locker bequeme Kleidung & Matte o. ä.
Viel Wasser und Knabbereien (es gibt
vor Ort ein gutes Restaurant ist aber den
tag über weniger zu empfehlen)
Am Ende:
 Theorie Prüfung
 Lecker Essen beim Mexikaner ;-)

6. Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 6
Freediving Academy | 04.06.2010
Noch Fragen?
Werner Giove
w.giove@adversum-it.de