Sostegno

1. 17 dicembre 2015
Perché lo psicologo
Molti pensano ancora allo psicologo come colui che
cura persone mentalmente insane e, di conseguenza,
non si rivolgono ad esso per paura di essere
considerati “pazzi“.
Al contrario, la realtà dei fatti ci dice che una persona
che si rivolge ad uno psicologo ha una capacità di
analisi della propria situazione migliore di chi ritiene
di non averne bisogno, pur attraversando un periodo di
crisi.
Chi si orienta verso la richiesta di un sostegno
psicologico, infatti, dà prova del fatto di saper
riconoscere un problema e di voler tentare di
risolverlo, scegliendo una delle risorse e degli
strumenti sociali più adatti a tale scopo. Inoltre, chi
indirizza la propria attenzione verso una scelta di
questo tipo, dimostra di comprendere che questa
decisione può prevenire l’aggravarsi di problemi che
potrebbero condurre ad un disagio psicologico o fisico
più grave di quello attuale.
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“Troppi di noi non viviamo i
nostri sogni perché stiamo
vivendo le nostre paure” Les
Brown
VIOLA MICHEL
DOTTORESSA IN PSICOLOGIA

2. 17 dicembre 2015
Lo PSICOLOGO è uno specialista a cui potersi
rivolgere in una molteplice varietà di situazioni:
• durante fasi critiche della vita, momenti di
difficoltà o di sofferenza; l’avvento di una crisi
non è solo un ostacolo o un momento di
impasse, ma rappresenta anche una preziosa
opportunità di crescita e di evoluzione, se
colta nel modo appropriato e con gli strumenti
adeguati;
• fasi di cambiamento e momenti in cui è
necessario prendere decisioni e trovare un
nuovo equilibrio;
• quando si avverte un disagio psicologico o si
incontra un momento/evento stressante o
traumatico della propria vita;
• quando a causa di una difficoltà personale
(ansia, paura, rabbia, tristezza,
colpa,vergogna) si è costretti ad rinunciare ad
aspetti importanti della propria vita;
• in caso di separazioni o lutti;
• per migliorare la qualità della propria vita, la
propria salute ed il proprio benessere
psicofisico;
• quando si ha la motivazione di approfondire le
ragioni profonde del proprio malessere;
• quando, nonostante un buon livello di
benessere globale, si incontrano scelte,
decisioni e momenti di vita complessi da
affrontare.
Il sostegno psicologico
Il sostegno psicologico è un intervento non
terapeutico rivolto a persone che vivono un
momento di disagio o crisi personale, ma che non
presentano sintomi rilevanti o comunque un quadro
clinico tale da necessitare di intervento terapeutico.
Può essere effettuato individualmente o in gruppo,
quando più persone condividono le stesse difficoltà o
un’identica situazione personale: include infatti percorsi
di sostegno a momenti di cambiamento che non
necessariamente implicano difficoltà.
La consulenza può riguardare:
• difficoltà individuali temporanee;
• disagio di coppia e disturbi sessuali;
• difficoltà di rapporto fra genitori e figli;
•problematiche psico educative.
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“La felicità non è qualcosa di già
pronto. Viene dalle vostre azioni”
Dalai Lama

3. 17 dicembre 2015
Nell’ambito della consulenza all’individuo, alla
coppia e alla famiglia sono generalmente affrontati
temi legati a difficoltà temporanee, a disturbi di lieve
entità o a disagio nelle relazioni: nelle situazioni più
complesse e non trattabili con una semplice
consulenza è consigliabile intraprendere un percorso di
consulenza di Psicoterapia, valutandolo a seconda
delle caratteristiche del quadro clinico.
DOTT.SSA VIOLA MICHEL
VIA PROCOPIO, 4, MILANO
3394991617
vio.michel@hotmail.it
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