Ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag
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Nutzen der Schulung
• Menschen, die sich ausgewogen ernähren, sind gesünder und
belastbarer. Sie haben eine besser...
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Inhalt der Schulung
• Was ist gesunde Ernährung? Die
Hauptnährstoffe im Detail – ihre
Bedeutung und Wirkung.
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Raumbedarf und Infrastruktur
• Raum mit Tischen und Stühlen für die Teilnehmenden
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Kosten (zzgl. Spesen und MWST)
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Schulung «Ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag» - Präventionsmodul für Betriebe - Suva

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http://www.suva.ch/LzRPm9q - Eine ausgewogene Ernährung ist das A und O für das persönliche Wohlbefinden und sorgt für eine gute körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. Mit dem Modul der Suva «Ernährung im Arbeitsalltag» erhalten die Mitarbeitenden eine Einführung über die Grundlagen gesunder Ernährung.

Veröffentlicht in: Bildung
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Schulung «Ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag» - Präventionsmodul für Betriebe - Suva

  1. 1. Ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag Schulung
  2. 2. Seite 2 Nutzen der Schulung • Menschen, die sich ausgewogen ernähren, sind gesünder und belastbarer. Sie haben eine bessere körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. • Die Teilnehmenden erhalten auf einfache und verständliche Weise eine Einführung in die Grundlagen der gesunden Ernährung. Sie lernen die Einflüsse der Ernährung auf ihren Körper kennen. • Praktische Tipps verhelfen zu einer positiven Veränderung des eigenen Essverhaltens.
  3. 3. Seite 3 Inhalt der Schulung • Was ist gesunde Ernährung? Die Hauptnährstoffe im Detail – ihre Bedeutung und Wirkung. • Welches sind die Risiken falscher Essgewohnheiten? • Wie kann ich mich im Arbeitsalltag gesund ernähren? • praktische Übungen
  4. 4. Seite 4 Bedingungen Referat • Dauer: 1 Stunde • maximale Teilnehmerzahl: ca. 25 Personen Workshop • Dauer: 2 Stunden • maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen Referat und Workshop können nur mit einer Fachperson der Suva durchgeführt werden.
  5. 5. Seite 5 Raumbedarf und Infrastruktur • Raum mit Tischen und Stühlen für die Teilnehmenden • Beamer • Leinwand • Flipchart mit Schreibstiften • Laptop oder Desktopcomputer
  6. 6. Seite 6 Kosten (zzgl. Spesen und MWST) Referat 3 Referate pro Halbtag 6 Referate pro Tag Workshop 1 Workshop pro Halbtag 3 Workshops pro Tag Tageshonorar einer Suva-Fachperson: CHF 1700.- Halbtageshonorar einer Suva-Fachperson: CHF 1000.- Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Factsheet.

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