Manejo de

1. Resfriado
vs
Gripe
@Arenaskray
@soriano_p

2. Sabías que…
 Es una de las consultas más frecuentes
que recibimos los sanitarios es que hacer
ante un resfriado.
 Más de 100 virus diferentes pueden
causar resfriados sobre todo Rhinovirus.
 Se producen más en invierno debido a
que el frío produce una disminución de
las defensas a nivel local.
 La mejor prevención es mantener unas
medidas de higiene más escrupulosas.

3. Sintomatología del resfriado…
 Generalmente curso con un cuadro leve.
 Aparece tos y mucosidad.
 Puede cursar sin fiebre o con fiebre baja.
 Otros síntomas son dolores musculares, de
garganta (tipo quemazón, carraspera o
picor) ronquera, ojos llorosos y dolor de
cabeza leve.

4. Sintomatología de la gripe…
 Aparece fiebre franca y alta.
 Mal estar general, cansancio.
 Son frecuentes la tos y la mucosidad.
 Los dolores musculares y de cabeza son
más intensos que en un simple resfriado, y
puede surgir dolor de los ojos y garganta.

5. ¡Importante!
 Enlas infecciones causadas por virus no
se emplean tratamiento antibiótico.

6. Hay que diferenciar entre…
 Amigdalitis:
 Suele dar dolor de garganta intenso en
las amígdalas o anginas que se notan
inflamadas con sensación de volumen y
que por lo tanto duelen al tragar y fiebre
alta.

7. Hay que diferenciar entre…
 Bronquitis infecciosa:
 Puede aparecer tos con dolor de pecho al
toser, fiebre y mucosidad verde y espesa que se
siente en el pecho y que sale con la tos.
o Neumonía:
 Proceso más grave ya que se infecta el pulmón
con una bacteria y además de los síntomas de
una gripe suele haber dificultad para respirar y
dolor torácico, además de fiebre alta y mucha
afectación del estado general.

8. Consejos para el tratamiento
de la gripe y resfriados
 Tomar líquidos en abundancia como agua, zumos de
frutas (sobre todo cítricos), sopas, consomés…. Los
líquidos ayudan a fluidificar el moco, mantienen la
hidratación y mejoran la circulación.
 No beber alcohol que tiende a deshidratar y baja las
defensas.
 Los virus son sensibles a desinfectantes tópicos (Utilizar
agua con sal varias veces al día o con agua con limón
que ayudan a eliminar lo virus localmente.
 Los humidificadores con esencias de eucalipto se
pueden emplear para disminuir la sequedad
ambiental.
 El Propoleo (una sustancia antiséptica producida por
las abejas) también se muestra eficaz, se encuentra en
pastillas, caramelos…

9. ¿Cuándo debemos acudir al
médico?
 Fiebre alta o prolongada por encima de 39 ºC
 Resfriado que dura más de diez días.
 Dificultad para respirar, respiración acelerada o
sibilancias respiratorias (silbidos o resuellos).
 Dificultad para respirar o sensación de “falta de
aire”
 Dolor o presión en el pecho.
 Desmayo o sentir que está a punto de
desmayarse.
 Confusión o desorientación.

10. ¿Cuándo debemos acudir al
médico?
 Vómito intenso o persistente.
 Dolor intenso en la cara o en la frente.
 Ronquera, dolor de garganta o una tos que no
desaparece.
 Color de la piel amoratado.
 Piel deshidratada y seca (tras dale a un pellizco no
vuelva a la normalidad con rapidez si no es un
anciano)
 Dolor de oído fuerte o pus o fluido que le sale del
oído.
 Cambio en el estado mental tal como
adormilamiento, irritabilidad o convulsiones (estos
casos son una urgencia médica)
 Tras una mejoría vuelven síntomas de fiebre alta, tos o
mucosidad.

11. Respecto al tratamiento de los
síntomas (no curativos)
 Se pueden comprar sin receta médica:
* Analgésicos: alivian el dolor y disminuyen la fiebre. Ejemplos:
acetaminofeno, aspirina, ibuprofeno, ketoprofeno y naproxeno.
Precaución: los niños y adolescentes no deben tomar aspirina.
* Antitusígenos: No tome un antitusígeno si está tosiendo con moco ya que
la tos ayuda a eliminar el moco. Ejemplo: dextrometorfano, cloperastina .
* Expectorantes: ayudan a fluidificar el moco con el objeto de que se
puedan eliminar más fácilmente. Ejemplo: guaiafenesina, acetilcisteina,
ambroxol.
* Descongestionantes nasales: disminuyen el tamaño de las vías nasales y
reducen la congestión. Ejemplos: oximetazolina, fenilefrina,
propilhexedrina, xilometazolina. No es conveniente usarlos mucho ya que
provocan efecto rebote (al pasar el efecto se obstruyen la fosas nasales
más) y dependencia (por el efecto anterior hay gente que se engancha a
usarlos y no puede respirar bien sin ellos). POR LO TANTO NO USAR SI SE
PUEDEN EVITAR O USAR CON MUCHA PRECAUCIÓN SÓLO EL TIEMPO
IMPRESCINDIBLE, LO MÍNIMO POSIBLE.

12. COLABORACION DE…
Carlos Alberto Arenas
 Gestor sanitario con casi 20 años de
experiencia.
 Especialista en Salud Pública.
 Gestiona varios Scoop de noticias
sanitarias y los blogs
saludsocial.blogspot.com.es y
redsaludable.wordpress.com