Abnehmen macht Spaß – Fitness auf dem 
Trampolin
Fitness mit dem Trampolin 
● 3 mal so effektiv wie Joggen 
● 1 Stunde Workout verbrennt 
ca. 750 Kalorien 
● Alle Muskeln ...
Fitness mit dem Trampolin 
● Schont die Knochen und Gelenke 
● Baut Stress ab 
● Produziert Glückshormone und macht Spaß 
...
Wirkungen auf den Körper 
● Herz-Kreislaufsystem wird 
angeregt 
● Fettverbrennende Enzyme 
werden produziert 
● Alle Musk...
5 Fitnessgeräte in Einem 
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Trampolin Fitness

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Trampolin Fitness

  1. 1. Abnehmen macht Spaß – Fitness auf dem Trampolin
  2. 2. Fitness mit dem Trampolin ● 3 mal so effektiv wie Joggen ● 1 Stunde Workout verbrennt ca. 750 Kalorien ● Alle Muskeln werden gleichzeitig trainiert ● Die Schwerkraft hilft mit ● Rumpfmuskulatur wird gestärkt ● Bandscheiben & Wirbel-säule werden entlastet
  3. 3. Fitness mit dem Trampolin ● Schont die Knochen und Gelenke ● Baut Stress ab ● Produziert Glückshormone und macht Spaß ● Verbessert die Atmung ● Fördert Konzentrations- & Reaktionsfähigkeit
  4. 4. Wirkungen auf den Körper ● Herz-Kreislaufsystem wird angeregt ● Fettverbrennende Enzyme werden produziert ● Alle Muskelpartien werden trainiert ● Verdauung und Lymphsystem werden angeregt ● Knochen und Gelenke werden geschont – Die Pfunde schmelzen wie nichts!
  5. 5. 5 Fitnessgeräte in Einem ● Stepper ● Cross-Trainer ● Laufband ● Vibrationsplattform ● Balance-Board Ein bellicon Trampolin
  6. 6. Sie brauchen noch Infos? Klar, gerne! Besuchen Sie doch einfach mal meine Homepage oder rufen Sie mich an! :-) Ich berate Sie gern!
  7. 7. Sie brauchen noch Infos? Klar, gerne! Besuchen Sie doch einfach mal meine Homepage oder rufen Sie mich an! :-) Ich berate Sie gern!

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