naturais

1. NOME
Fichas de Estudo

2. O ESQUELETO – OS OSSOS
Conhecer a constituição dos ossos, como se formam
m tem no interior do seu corpo chama-se ossos.
s forma o esqueleto.
to há um total de 206 ossos de tamanhos e formas
cabeça, no tronco e nos membros superiores e
élulas espaçadas, contendo cálcio e fósforo. Estes
cálcio, tornam o osso mais duro.
A formação dos ossos começa quando o bebé tem
seis meses (embrião) e ainda está no ventre da mãe.
Nessa altura, o esqueleto é constituído principalmente
por cartilagens (substâncias elásticas e esbranquiçadas).
Depois, os sais minerais (cálcio e fósforo) vão sendo
depositados nas cartilagens que ficam mais duras e se
transformam em ossos.

3. O ESQUELETO – OS OSSOS
Conhecer as funções do esqueleto
ortar o nosso corpo.
uitos órgãos que estão ligados ao esqueleto.
1ª
ma do corpo.
uma postura vertical, pois o esqueleto também tem essa
2ª
eger alguns órgãos internos
uitos órgãos que estão ligados ao esqueleto.
3ª
r algumas células do sangue, na Medula
s órgãos que estão ligados ao esqueleto.
4ª
• Os ossos do crânio estão encaixados uns nos outros e
não se podem mover.
• Algumas articulações são parecidas com dobradiças,
como acontece, por exemplo, com a articulação dos joelhos.
• Outras articulações são giratórias, permitindo que os
ossos rodem uns contra os outros.
A articulação do
joelho é de
“dobradiça”
O cotovelo tem articulações
giratórias e de “dobradiça”

4. O ESQUELETO – OS OSSOS
Conhecer a estrutura do esqueleto
está dividido em três partes distintas :
SSOS DA CABEÇA
da cabeça suportam e protegem o cérebro. Formam uma espécie
a craniana.
rânio (frontal, parietais, temporais e occipital) estão encaixados
movimentar.
ontram-se ossos que se movem (maxilares) ossos que não se
do nariz…)
LEGENDA :
A : frontal B : parietal
C : temporal D : occipital
E : maxilar F : maxilar
superior inferior
G : ossos do nariz H : malar
SSOS DO TRONCO
Alguns ossos do tronco suportam e protegem
s pulmões, o coração, etc. Formam uma
spécie de caixa : a caixa torácica.
No tronco, encontram-se :
12 pares de costelas ligadas entre si por músculos.
A coluna vertebral, formada por 33 vértebras.
O esterno, (osso do peito que está ligado às
costelas.

5. O ESQUELETO – OS OSSOS
Conhecer a estrutura do esqueleto
SOS DOS MEMBROS
superiores e nos membros inferiores, encontram-se, ao todo, 126
arte desses ossos estão nas mãos e nos pés.
EMBROS SUPERIORES
Existe uma cintura formada pela
clavícula (osso longo e estreito) e
pela omoplata (osso chato e triangular)
que liga os braços ao resto do
esqueleto.
Nos membros superiores, distinguem-
-se três partes :
• o braço, que tem um único osso
chamado úmero;
• o antebraço, que tem dois ossos :
largo) e o cúbito (interno e mais estreito);
rte mais flexível do corpo e que se divide em três grupos :
o); ossos da mão (metacarpo); falanges dos dedos :
anges (falange, falanginha e falangeta), mas o polegar, ou
possui duas.
EMBROS INFERIORES
tura formada por dois ossos da anca que
os inferiores ao resto do corpo.
inferiores, distinguem-se três partes :
m um único osso, chamado fémur;
m dois ossos : a tíbia (mais largo) e o
ino);
vide em três grupos :
o do tornozelo (tarso); ossos do corpo do pé
nges dos dedos (falange, falanginha e falangeta).

6. O ESQUELETO – O NOME DOS OSSOS
Conhecer o nome dos ossos.
TÍBIA
TARSO
METATARSO
FALANGE
FALANGETA
FALANGINHA
Articulação do tornozelo
PERÓNIO
Articulação do joelho
FÉMUR
Articulação da bacia
OSSO DA BACIA
COSTELAS
ESTERNO
Articulação do ombro
CLAVÍCULA
CAIXA CRANIANA
FALANGETA
FALANGINHA
FALANGE
CARPO
METACARPO
COLUNA VERTEBRAL
OU ESPINAL MEDULA
ÚMERO
OMOPLATA
CÚBITO
RÁDIO
Articulação do cotovelo

7. NOME DATA
O corpo humano
O ESQUELETO FICHA FORMATIVA
1 – Como é formado o nosso corpo ?
2 – O que é o esqueleto ?
quantas partes distintas se distribui o esqueleto ?
5 – Completa as legendas :
4 – Qual é a função do esqueleto ?
LEGENDA :
1 - _______________
2 - _______________
3 - _______________
4 - _______________
LEGENDA :
5 - _______________
6 - _______________
7 - _______________
8 - _______________
1
8
4
6
3 5
7
2
MEMBROS SUPERIORES
MEMBROS INFERIORES

8. NOME DATA
O corpo humano
O ESQUELETO FICHA FORMATIVA
me dos sais minerais que são importantes para os ossos ?
sais minerais é responsável pelo endurecimento dos ossos ?
– Quais são as quatro funções do esqueleto ?
5 – Faz a legenda da gravura :
Indica o nome das articulações que conheces ?
5.1 – Identifica ossos…
• da cabeça :_____________________
________________________________
• do tronco : ______________________
________________________________
• dos membros superiores : __________
________________________________
• dos membros inferiores : __________
________________________________

9. NOME DATA
O corpo humano
O ESQUELETO FICHA FORMATIVA
sinala com (V) as verdadeiras e com (F) as falsas :
s palavras : esqueleto, grande, ossos, cabeça, tronco,
mpleta a frase.
andar
3 – O esqueleto permite :
Os ossos têm uma função respiratória.
Os ossos servem de suporte.
Os ossos permitem a circulação do sangue.
Os ossos protegem os órgãos internos.
O __________________ humano é constituído por um ________________
conjunto de ________________ distribuídos por três regiões : ossos da
____________; ossos do ______________; ossos dos _________________.
respirar correr
dormir comer saltar
• Pinta o que não interessa.
4 – Faz a correspondência.
Ossos da cabeça
Ossos do tronco
Ossos dos membros
superiores e inferiores
crânio e face
caixa torácica

10. NOME DATA
O corpo humano
O ESQUELETO FICHA FORMATIVA
ais os ossos que fazem parte dos membros superiores ?
s os ossos que fazem parte dos membros inferiores ?
orpo humano é constituído por três regiões, quais ?
os crescem conforme cresce o teu corpo. Por isso é muito
não se deformarem. Das duas figuras seguintes, indica qual
ecta e qual é a incorrecta.
4 – Faz a correspondência :
membros superiores
membros inferiores
cabeça
crânio e face
caixa torácica
coxa, perna e pé
tronco braço, antebraço e mão

11. NOME DATA
O corpo humano
O ESQUELETO FICHA FORMATIVA
gura representa o esqueleto, observa-a e completa a legenda.
LEGENDA :
1 - ____________________
2 - ____________________
3 - ____________________
4 - ____________________
5 - ____________________
6 - ____________________
7 - ____________________
8 - ____________________
9 - ____________________
10 - ___________________
11 - ___________________
12 - ___________________
13 - ___________________
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

12. OS MÚSCULOS
Reconhecer a existência dos músculos e a sua função
Os músculos são órgãos activos do movimento.
Estão ligados aos ossos por cordões esbranqui-
çados e muito resistentes – os tendões.
músculo
tendão
Como é que os músculos intervêm no movimento ?
Dobra o teu braço pelo cotovelo.
b
a
b
a
Apalpa os
músculos
a e b.
O que verificas ?
Estende o braço e
apalpa de novo os
músculo.
O que acontece ?
Observa o trabalho dos braços e dos músculos.

13. nossos movimentos, desde mastigar os alimentos até andar,
mplicam o uso de articulações que permitem que os ossos se
ulos estão ligados aos ossos através dos tendões.
OS MÚSCULOS
Reconhecer a existência dos músculos e a sua função
tendões
tendões
corpo muscular
Quando andamos, corremos… os músculos,
através dos tendões, puxam e empurram os
ossos das pernas e dos braços, permitindo o
seu movimento.
No corpo humano, há três tipos de músculos :
sculo cardíaco (no coração) :
e e de dia, está sempre a trabalhar.
se cansa. Não o controlamos.
1
os lisos (no estômago, intestinos, etc) :
em o nosso controlo.
2

14. OS MÚSCULOS
Reconhecer a existência dos músculos e a sua função
sculos esqueléticos :
ais de 600;
ntrolados directamente pelo nosso cérebro;
m na cabeça, no pescoço, no tronco, nos
os superiores e inferiores.
3
de um doente imobilizado, na cama, tornam-se fracos e moles.
Quanto mais os músculos trabalham
mais fortes ficam e mais se desenvolvem.
E, por isso, há necessidade de praticar
exercícios físicos variados.
A – Coluna vertebral normal
B – Deformação da coluna vertebral
C – Posição correcta
D – Posição errada
Devemos manter sempre uma posição correcta, quando estamos de pé e quando
estamos sentados.

15. NOME DATA
O corpo humano
OS MÚSCULOS FICHA FORMATIVA
ário praticar exercícios físicos variados. Explica porquê.
mo se podem evitar as deformações do esqueleto ?
Que tipos de músculos conheces ? Dá exemplos.
estão ligados aos ossos através de cordões esbranquiçados.
mam esses cordões ?
1 – Para que servem os músculos ?
3 – Para que servem os tendões ?
iguras seguintes, indica qual é a posição correcta e qual é a

16. NOME DATA
O corpo humano
OS MÚSCULOS FICHA FORMATIVA
1 – Diz o que representa a seguinte figura ?
– Que funções desempenham os músculos ?
Utilizando uma das palavras, completa a frase.
arames ferros plásticos pele tendões cordões
úsculos estão ligados aos ossos por ___________________.”
tilizando as seguintes palavras, completa a frase.
tendões elásticos esticam facilidade
ulos e os _______________ funcionam como _________________
__________ e contraem-se com ______________________.
– Assinala, com um , as posições correctas.

17. NOME DATA
O corpo humano
O ESQUELETO e OS MÚSCULOS FICHA SUMATIVA
crucigrama que se segue, escrevendo o nome do osso
nte à definição.
nala com V as frases verdadeiras e com F as falsas.
que se seguem, assinala com  as que dizem respeito às
squeleto.
M
R
A
I I
NT
4
3
2
5
6
1
1. Osso do peito, ligado às costelas.
2. Osso do braço.
3. Osso chato e triangular que liga o braço ao resto
do esqueleto.
4. Osso da coxa.
5. Osso da face que se move.
6. Osso maior e mais largo da perna.
O cálcio e o fósforo tornam os ossos mais duros.
Os músculos ligam-se aos ossos através de articulações.
Os ossos do crânio movem-se facilmente.
O esqueleto suporta o nosso corpo.
O esqueleto protege o coração.
No coração, não existe qualquer músculo.
As articulações permitem o movimento dos ossos.
O esqueleto mantém a forma do corpo humano.
O esqueleto protege alguns órgãos internos.
No corpo humano, há músculos lisos, esqueléticos,…

18. serva atentamente a figura do lado.
sinala com um  a rase que completa a afirmação :
O sistema digestivo do Homem.
O esqueleto do Homem.
O sistema respiratório do Homem.
• Essa figura representa.
• Faz a legenda da figura, usando os termos
adequados destacados no rectângulo.
A. _____________
C. _____________
E. _____________
B. _____________
D. _____________
F. _____________
• úmero
• rádio
• esterno
• cúbito
• clavícula
• tíbia
• perónio
• fémur
• omoplata
umano existem 3 diferentes tipos de músculos. Pinta-os
te.
músculos lisos
músculos epidérmicos músculos esqueléticos músculos rijos
músculo cardíacomúsculos craniais
ocaliza no corpo humano os seguintes músculos.
bicipedes
peitorais
gémeos
adominais

19. A PELE
Reconhecer a importância da pele, a sua constituição e funções.
A pele é o órgão mais extenso do
corpo.
Tem várias camadas de células,
distribuídas por duas zonas.
também :
ceas : produzem o sebo (líquido oleoso) que conserva a pele,
xemplo, o cabelo macio e flexível.
oríparas : produzem o suor que sai através dos poros.
aquece muito, as glândulas sudoríparas produzem o suor que se
poros).
m a pele e têm células mortas.
em os dedos das mãos e dos pés.
ra que não se deixa atravessar pela água;
ataque de micróbios que causam doenças;
aios solares ultravioleta, através da acção da
do tacto que permite verificar se um corpo é
ou frio (o sentido do tacto);
espiração (além de respirar pelos pulmões, o
pela pele);
nspiração (produção e saída de suor).

20. NOME DATA
O corpo humano
A PELE FICHA FORMATIVA
3 – Indica três funções da pele ?
2.1 – Como se chamam essas camadas ?
gura representa : o esqueleto, os músculos ou a pele ?
2 – Por quantas camadas é formada a pele ?
ala com  as frases que se referem a funções da pele.
A pele é o órgão mais extenso do corpo humano.
A pele protege o corpo do ataque dos micróbios.
A pele protege o corpo dos raios ultravioletas.
A pele é formada pela epiderme e pela derme.
Na pele, situa-se o sentido do tacto.

21. NOME DATA
O corpo humano
O esqueleto, os músculos e a pele FICHA SUMATIVA
1 – Completa os espaços.
Os ossos são substâncias duras ou moles ? _________________________
O conjunto dos ossos do nosso corpo, nos seus devidos lugares, forma
o _______________________. Quais são as funções do esqueleto ?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Assinala com um  as afirmações verdadeiras.
O esqueleto permite o movimento.
O homem é um animal vertebrado.
O homem é um animal invertebrado.
O esqueleto mantém a forma do corpo.
O esqueleto protege alguns órgão internos
Assinala com um  as afirmações verdadeiras.
A caixa torácica protege
a língua
os pulmões
o coração
o pescoço
Como estão ligados os ossos uns aos outros ?
5 – Qual é o papel das articulações ?

22. o nome dos ossos e escreve-os no rectângulo certo.
rectângulos, conforme o devido : ossos compridos, ossos
ndos ou ossos largos.

23. volver os ossos do esqueleto existem os músculos.
funções desempenham ?
guns músculos que se movimentam sem dependerem da
de.
0 – Lê as afirmações e escreve Sim ou Não .
Os músculos permitem-nos…
correr
rir
saltar
escrever
estudar
andar
nadar
deitar
levantar
11 – Na figura, pinta :
• Os músculos, de vermelho;
• Os ossos, de amarelo;

24. 12 – Observa a gravura e diz o que sentes…
• quando esticas o braço :
• quando dobras o braço :
ica o que deves fazer para desenvolver os músculos.
14 – Observa e completa :
A pele é formada por duas camadas : a
_______________ e a ______________.
A sua função é a de ______________ os
músculos e o interior do corpo humano.
– Os poros ficam na derme ou na epiderme ?
omo se chama o sentido que se localiza na pele ?
17 – Indica as principais funções da pele.